|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
19-07-2012, 08:58 | #1 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: москва
Сообщений: 78
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 110 раз(а) в 54 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
голод
я голодала 5 дней на воде с лимоном и медом,затем перерыв 3 дня и 2 дня сухих.сбросила с 60 до 54...но говорят что это жидкость вышла и вес вернется это так???
и смогу я дойти до 50 если буду делать 1 день голод (пока не решила какой) и 1-2 дня пища.и так чередовать раз 5??а затем как добьюсь своего 1 раз в неделю голод. |
19-07-2012, 11:21 | #2 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 556
Поблагодарил: 238
Поблагодарили 1,244 раз(а) в 435 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 1
|
Re: голод
Что это за голод такой - с мёдом и лимоном?
__________________
Мой дневничок, где всегда рады гостям |
19-07-2012, 11:45 | #3 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: москва
Сообщений: 78
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 110 раз(а) в 54 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: голод
|
19-07-2012, 12:58 | #4 | |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 556
Поблагодарил: 238
Поблагодарили 1,244 раз(а) в 435 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 1
|
Re: голод
Цитата:
По поводу похудения - после голода вес будет стремится вернуться к прежнему значению, причём намного более интенсивно, чем это происходит сейчас. Поэтому голодать с целью похудения имеет смысл только в том случае, когда есть сила воли затем придерживаться умеренности в питании. Если же такой силы воли нет, то лучше и не начинать.
__________________
Мой дневничок, где всегда рады гостям |
|
Следущий пользователь сказал Alekser спасибо за это полезное сообщение: |
Толстяк (23-07-2012)
|
19-07-2012, 13:12 | #5 | |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: москва
Сообщений: 78
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 110 раз(а) в 54 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: голод
Цитата:
|
|
19-07-2012, 15:44 | #6 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 556
Поблагодарил: 238
Поблагодарили 1,244 раз(а) в 435 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 1
|
Re: голод
Каждый худеет с индивидуальной скоростью, трудно сказать за сколько дней точно они сбросяться.
__________________
Мой дневничок, где всегда рады гостям |
19-07-2012, 16:05 | #7 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: москва
Сообщений: 78
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 110 раз(а) в 54 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: голод
|
19-07-2012, 17:58 | #8 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 556
Поблагодарил: 238
Поблагодарили 1,244 раз(а) в 435 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 1
|
Re: голод
Отчасти да. Тело действительно восстановит понесённые водные потери, но это не та часть веса, за которую стоит переживать. Вот жирок - это да, это проблемка. Сжигается он медленно и экономно, а набирается сразу пачками.
__________________
Мой дневничок, где всегда рады гостям |
20-07-2012, 05:57 | #9 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: москва
Сообщений: 78
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 110 раз(а) в 54 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: голод
вот после 2х дней сг,один день был перерыв вернулость 1,5 кг, в талии 2 см ,живот 1см,и бедра 1 см..и кд еще начались...думала чередовать сг и еду,может если возвращается то не на сг а на вг??
|
20-07-2012, 06:33 | #10 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 556
Поблагодарил: 238
Поблагодарили 1,244 раз(а) в 435 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 1
|
Re: голод
tase4ka11
Я бы советовал всё таки нацелится на постепенное похудание. Знаешь, быстрое похудание, как правило, со временем приводит к разным болезням и тогда человек, пытающийся стать привлекательнее посредством похудения, сталкивается с проблемой непривлекательного внешнего вида по причине нездоровья.
__________________
Мой дневничок, где всегда рады гостям |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|