Я разрешаю себе быть здоровой!

[Aks61]

Сообщение от Milestone

Тело начинает греться, убираю в сторону одеяло ( и ничего что на улице мороз и открыта форточка), кисти рук просто пышут жаром (стараюсь держать их подальше от себя). Нагреваюсь до 3.30 утра (каждый день одно и то же, как по часам), уснуть можно и не пытаться, смотрю телевизор. После 4 утра начинаю остывать, к 5 хочется уже укрыться и можно попытаться заснуть….
И это совсем не похоже на те изменения возрастные, которые происходят с женщинами. Я читала – ничего общего. Что такое???

Как раз очень даже похоже на те самые возрастные изменения ))) Видимо, начинается перестройка, яичники вырабатывают меньше гормонов, терморегуляция нарушается. Не накрывайтесь теплым одеялом, во сне Вы не можете контролировать "климат", поэтому всегда будете просыпаться от жара, а потом остывать.

[Milestone]

Сообщение от Aks61

Как раз очень даже похоже ....

не верю..... не может быть....

[Milestone]

Переношу себе:

Сообщение от Marianna

Я не могу писать в другие дневники. Только в свой.
Поэтому пишу ЗДЕСЬ.

ТОЛЬКО ЧТО ПРОЧИТАЛА СООБЩЕНИЕ МИЛЕСТОУН!
((В районе 9-го укола прошли ночные судороги ног! Как они меня мучали - по несколько раз за ночь приходилось подниматься с постели и расхаживаться по комнате, растягивать мышцы… Больше нет!)))

ПОЗДРАВЛЯЮ ТЕБЯ, СВЕТЛАНА, СО ВСЕМИ ТВОИМИ УЛУЧШЕНИЯМИ!!!!!!!!!!!!

МОЖЕШЬ КОЛОТЬ ДОЗУ ПОМЕНЬШЕ!!!
ПРОЦЕСС ВСЕ РАВНО ИДЕТ!
ПОСТОЯННО! ЧАС ЗА ЧАСОМ!


Потому что - это ЖИВАЯ СЛОЖНЕЙШАЯ БИОХИМИЧЕСКАЯ РЕАКЦИЯ!
ЭТО РЕВОЛЮЦИЯ В НАШЕМ МИКРОМИРЕ!
Это наши защитники-клетки иммунной системы встрепенулись и борются!

Трясло сильно и температура высокая скорее всего из-за САРЦИНОВ.
Это изредка бывает.
Они могут попасть из воздуха.
У меня так было один раз. Колол знакомый, Андрей, он врач. Но не очень хороший. схватил пальцами за иголку - сказал, иголка погнулась, а руки, мол, чистые...
А ночью меня трясло.

Бессонница пройдет.
У меня тоже была. балкон открывала. И вставала - чай, пол часика похожу, лягу, расслаблюсь хорошо, и засыпаю.
Важно - не бояться что не заснешь, и научиться очень хорошо расслабляться - и следить за тем, чтобы мысли все выбрасывать из головы.

Ты научишься!
Обнимаю!
Очень-очень рада!

[Aks61]

Сообщение от Milestone

не верю..... не может быть....
__________________

Не расстраивайтесь, это всего лишь одна из версий

[Ласточка65]

Сообщение от Aks61

Как раз очень даже похоже на те самые возрастные изменения ))) Видимо, начинается перестройка, яичники вырабатывают меньше гормонов, терморегуляция нарушается

Да - вроде бы похоже, но все таки эти возрастные изменения не проявляются так жестко...вот у меня тоже есть возрастные - да, терморегуляция не та...просыпаешься от того, что жарко, если была тепло укрыта, футболка бывает влажной прямо...но все таки - это не такие яркие симптомы, которые описаны...я думаю, если это и возрастные изменения, то вакцина точно тут какую-то роль усиления играет, вообщем, думаю - она провоцирует такие состояния, а не только возрастные изменения здесь...

[Milestone]

Вот сейчас у нас 7 утра. Я успела уснуть часа на полтора в районе 3-х ночи. И все. Решила дальше не мучиться, встала, занимаюсь разными делами, спасть совсем не хочется (и не зевается). Вот ну что это такое??

Я читала в нете про приливы. То, что со мной происходит по ночам и близко не похоже. Да и сплю я под тонким одеялом в холодной комнате. И просыпаюсь не от жара, а от ощущения, что уже выспалась; а чаще всего и вовсе не могу уснуть потому, что бодрая и свежая. Какой-то эффект побочный что ли....

Марина пишет, что было и у нее подобное

[Milo]

Сообщение от Milestone

Вот сейчас у нас 7 утра. Я успела уснуть часа на полтора в районе 3-х ночи. И все.

Как мне это знакомо))
Я тоже заметила-высыпаюсь быстрее после Стрептобластолизина. Энергии так же больше. Правда есть безсонницa.
Но принимаю Мелаксен (мелатонин). Это основной гормон эпифиза, регулятор суточных ритмов, слабо вырабатывается,если человек не спит в определенное время ночи, поэтому принимаю дополнительно вечером. К стати он действует как снотворное так же. 2 в 1.

[Milestone]

Девочки, спасибо!
Марина написала вчера, что подобная бессонница была и у нее, сегодня сообщение Мило убедило меня, что все нормально!

Видимо, все же точно побочный эффект, просто нужно смириться и переждать.

Я тоже принимала мелатонин перед сном. Редко срабатывает у меня. Душицу пила перед сном - иногда сплю, иногда нет...

Мило, вы пишите, дважды в день принимаете мелатонин? Это как? Я только вечером пила его, может в этом причина?

[Milo]

Света, я принимаю Мелаксен 1 раз в день, вечером.
"2 в 1"-я имею ввиду-лечебное действие мелатонина и его снотворное действие. Использовала трюк из рекламы чистящих средств))
Как снотворное-ты права, это не всегда срабатывает.. Но вчера приняла Мелаксен раньше, около 21.00 и к 23.30 была готова.. А так около 2 ночи хожу спать.. Попросту не могу раньше уснуть.
Попробую так и сегодня, принять Мелаксен заранее, за несколько часов..

Таких сильных перепадов температуры после вакцины, как ты описываешь, у меня не было и нет.
Да, руки теплее. Но эта разница не так ощутима. Вполне возможно, что у тебя и другие, например, возрастные факторы домешаны... Или иммунитет так активно реагирует на Стрептобластолизин.
Усталости или каких-то особых ощущущений после укола нет, хотя сейчас начала новый вид вакцины, усиленный. Но реакция такая же. Даже после явной ее передозировки температуры или усталости не было.
Да, это только подчеркивает, что мы все разные, в разном возрасте и по разному организм работает..

[Milestone]

Так странно....

поймала себя на сильном желании есть сырую рыбу и сырое мясо.
но не расквашенными, теплыми, а замороженными, что бы нарезать в стружку, во что-то макать (не знаю пока во что) и съедать.......

раньше подобное вызывало, простите, рвотные позывы

не знаю, что и подумать
я в тихом шоке....