Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Теория и практика голодания, вопросы и советы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п.

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 01-01-2010, 13:38   #111
 
Аватар для Любовь
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Куйтун
Сообщений: 11 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 17 раз(а) в 8 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мотивация голодания. Проблема силы воли. Как решиться на голодание?

Кто со мной голодать со 2 января? Не могу найти единомышленников!!!
Любовь вне форума  
Следущий пользователь сказал Любовь спасибо за это полезное сообщение:
Крупинка (20-10-2012)
Старый 01-01-2010, 13:44   #112
 
Аватар для Алена
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027 Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,615 раз(а) в 5,732 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Мотивация голодания. Проблема силы воли. Как решиться на голодание?

Любовь, не там ищете.
Здесь 11 человек голодают http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8318
Присоединяйтесь!
__________________
Поиск по форуму
Алена вне форума  
Следущий пользователь сказал Алена спасибо за это полезное сообщение:
Крупинка (20-10-2012)
Старый 17-02-2010, 20:45   #113
 
Аватар для Дмитрий К
 
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Озерск
Сообщений: 24 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 60 раз(а) в 16 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Мотивация голодания. Проблема силы воли. Как решиться на голодание?

Цитата:
Сообщение от Любовь Посмотреть сообщение
Кто со мной голодать со 2 января? Не могу найти единомышленников!!!
Мммм... Жаль поздно увидел. Я как раз и начал со 2 января. Первый раз в жизни. Голодал 2 недели на дистилированной воде.
По мотивации : думаю никакой особой мотивации и не требуется. Все не так страшно как казалось (планировал попробовать дней на 5). Просто перестать жрать (именно жрать - так сказал себе) - и всего делов. Понравилось. И свободного времени куча образовалась - вот это поначалу даже вызвало некоторую растеряность (готовить не надо , в магазин ходить не надо, посуду мыть не надо ))))). 14 дней - прошли как то буднично и спокойно. В голове тоже - тишина и покой , тоже понравилось. Начиная с 6-й ночи - спал как убитый (а так обычно по нескольку раз просыпаюсь , сплю чутко очень). Вообщем - проблема мотивации ,думаю, несколько надумана. Все просто.
А при выходе железно придерживался заранее припасенной схемы.
Дмитрий К вне форума  
4 пользователей сказали Дмитрий К спасибо за это полезное сообщение:
une_cerise (15-12-2012), Крупинка (20-10-2012), Мария11 (18-01-2017), Шумелка_Мышь (21-08-2010)
Старый 26-03-2010, 19:37   #114
 
Аватар для Pavlik
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 84 Поблагодарил: 76
Поблагодарили 83 раз(а) в 39 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мотивация голодания. Проблема силы воли. Как решиться на голодание?

Я за голодание, но мне очень тяжело на выходе, когда хочется ЕСТЬ, ЕСТЬ и ЕСТЬ! Тяжело делать перерывы между едой. И это самый большой минус, при мысли о нём у меня сразу отпадает желание голодать. А ещё бывали моменты, когда я отголодав 5-7 дней резко срывался на еду, шёл в магазин и закупался фруктами. Помогите!
Pavlik вне форума  
2 пользователей сказали Pavlik спасибо за это полезное сообщение:
Крупинка (20-10-2012), Мария11 (18-01-2017)
Старый 27-03-2010, 10:27   #115
 
Аватар для Astrid
 
Регистрация: Oct 2009
Адрес: atlantica
Сообщений: 1,573 Поблагодарил: 4,714
Поблагодарили 6,018 раз(а) в 1,675 сообщениях
Файловый архив: 17
Закачек: 1
Re: Мотивация голодания. Проблема силы воли. Как решиться на голодание?

Pavlik, отключайте голову, занимайтесь чем угодно интересным, чтобы отвлекало.
__________________
начало
опа, опачки, дайте богу кто-нибудь его очки.
Astrid вне форума  
Следущий пользователь сказал Astrid спасибо за это полезное сообщение:
Крупинка (20-10-2012)
Старый 27-03-2010, 17:08   #116
 
Аватар для Pavlik
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 84 Поблагодарил: 76
Поблагодарили 83 раз(а) в 39 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мотивация голодания. Проблема силы воли. Как решиться на голодание?

Цитата:
Сообщение от Astrid Посмотреть сообщение
Pavlik, отключайте голову, занимайтесь чем угодно интересным, чтобы отвлекало.
У вас не бывает такой проблемы?
Pavlik вне форума  
Следущий пользователь сказал Pavlik спасибо за это полезное сообщение:
Крупинка (20-10-2012)
Старый 27-03-2010, 17:21   #117
 
Аватар для Голодная_тетка
 
Регистрация: Oct 2008
Адрес: Дома
Сообщений: 194 Поблагодарил: 201
Поблагодарили 326 раз(а) в 146 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мотивация голодания. Проблема силы воли. Как решиться на голодание?

Цитата:
Сообщение от Pavlik Посмотреть сообщение
Я за голодание, но мне очень тяжело на выходе, когда хочется ЕСТЬ, ЕСТЬ и ЕСТЬ! Тяжело делать перерывы между едой. И это самый большой минус, при мысли о нём у меня сразу отпадает желание голодать. А ещё бывали моменты, когда я отголодав 5-7 дней резко срывался на еду, шёл в магазин и закупался фруктами. Помогите!
Держать холодильник пустым)
__________________
Всегда против разума, когда разум против меня.
Голодная_тетка вне форума  
Следущий пользователь сказал Голодная_тетка спасибо за это полезное сообщение:
Крупинка (20-10-2012)
Старый 27-03-2010, 17:28   #118
 
Аватар для Pavlik
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 84 Поблагодарил: 76
Поблагодарили 83 раз(а) в 39 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мотивация голодания. Проблема силы воли. Как решиться на голодание?

Цитата:
Сообщение от Голодная_тетка Посмотреть сообщение
Держать холодильник пустым)
У меня такое редко бывает. Я как начинаю голодать, так у меня все начинают мега вкусности готовить. Вот сегодня подходящий момент для начала рдт, но я уже хочу кушать!!1
Pavlik вне форума  
Следущий пользователь сказал Pavlik спасибо за это полезное сообщение:
Крупинка (20-10-2012)
Старый 27-03-2010, 17:29   #119
 
Аватар для Pavlik
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 84 Поблагодарил: 76
Поблагодарили 83 раз(а) в 39 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мотивация голодания. Проблема силы воли. Как решиться на голодание?

А может быть такое, что организм ещё не готов голодать снова? Я недели 3 назад голодал 6 дней :)
Pavlik вне форума  
Следущий пользователь сказал Pavlik спасибо за это полезное сообщение:
Крупинка (20-10-2012)
Старый 27-03-2010, 17:32   #120
 
Аватар для Алена
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027 Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,615 раз(а) в 5,732 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Радость Re: Мотивация голодания. Проблема силы воли. Как решиться на голодание?

Цитата:
Сообщение от Pavlik Посмотреть сообщение
А может быть такое, что организм ещё не готов голодать снова?
Может. Самое лучшее голодание - это когда организм сам "рвется", а возможности нет, например.

Поэтому, лучше прислушиваться к внутренним ощущениям, и не особенно перечить.
Алена вне форума  
2 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение:
Pavlik (27-03-2010), Крупинка (20-10-2012)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Проверка "Силы Воли" Смирнов Олег Архив 6 29-09-2012 15:08
Голодание для укрепления силы воли и коррекции фигуры henkeler Архив 19 26-02-2011 15:51
Сила есть,воля есть,а силы-воли нету. (3 дня) людмила32 Примеры успешно проведенных голоданий 75 25-10-2010 16:01
Испытание силы воли Mokko Архив 1 09-05-2010 15:26
Воспитание силы воли :) (10 дней) Elyalya Примеры успешно проведенных голоданий 96 03-07-2009 09:12


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 13:06. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter