Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Теория и практика голодания, вопросы и советы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п.

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 28-09-2009, 09:20   #1171
 
Аватар для anyk99
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825 Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,424 раз(а) в 11,724 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Вопросы к anyk99 - 3


Вообще, со всякими "очистками" столько всего намешано, что неподготовленному человеку сразу и не разобраться...

Предлагаю рассмотреть следующие "фокусы":

1) Все процессы в организме можно делить на безотходные и дающие отходы.
Помимо "отходов", есть и приход токсинов снаружи, с пищей, загрязнениями воздуха и воды...
Помимо всего этого, наши приживалки и симбионты, тоже создают то, что назовём токсинами.
Причём в зависимости от режимов и сочетаний, ВСЕ эти факторы дают разные сочетания отходов-токсинов.

2) ВСЕ токсины, все отходы делятся на водо-растворимые, жиро-растворимые и прочие... нерастворимые...

-водорастворимые - самые "удобные" - попил водички, поел чего-то богатого водой, и всё с мочой и потом вывелось.
Остаётся только не заваливать в себя этих, "водорастворимых" больше, чем удаётся вывести.
Перегрузил выводящую систему - пей больше, потей больше (сауна, спорт, уксусные обёртывания и прочее...)

-жирорастворимые...
А вот тут начинаются "фокусы"...
Жиры есть ВО ВСЁМ!!!
Каждая мембрана клеток несёт в себе массу жиров...
Так что и без поедания сала или масел, жира полно в любой еде.

Жир эмульгируется желчью, попадает в систему лимфы или сразу в кровь (в зависимости от состава жира), и так или иначе, обрабатывается...
А вот токсины... ЖИРОРАСТВОРИМЫЕ... растворяясь в жире, выводятся по желчным протокам печени, через желчный пузырь, в кишечник - ТЕОРЕТИЧЕСКИ, по задумкам природы - НА ВЫБРОС!!!
НО.
Желчь вместе с токсинами опять всосётся, если в кишках нет АБСОРБЕНТА, с которым..."вечерним поездом", токсины покинут организм через попу.

Я к тому... что эвакуация жирорастворимых токсинов заведомо рассчитана на постоянное наличие абсорбентов!!!
А это... в естественном питании - КЛЕТЧАТКИ!!! РАЗНЫЕ!!!
КЛЕТЧАТКИ бывают растворимые и не растворимые.
Целюлозы, пектины, камеди...
ВСЕ они играют важнейшую роль в системе выведения отходов-токсинов и в организации ПОВЕРХНОСТЕЙ, на которых идут биохимические реакции микрофлор и пищеварения. В том числе и реакции нейтрализации токсинов.

Трава, корнеплоды, фрукты...
Они не только жирорастворимые токсины выводят, но и вовсе нерастворимые.
Да ещё и организуют УСЛОВИЯ для хим-реакций, которые без них не возможны!

Можно, конечно пренебрегать ПРИРОДНОЙ задумкой...
Можно капризничать, упрямиться, как малые, неразумные дети природы...
И вместо клетчаток, чудить то с чистками печени, то с золой (абсорбентом и нейтрализатором, но намного более поганым, чем клетчатки)...
Но ЗАЧЕМ?

Можно конечно прикалываться и покупать КЛЕТЧАТКУ у сетевиков за бешеные деньги .

Но ведь естественная метла-эвакуатор столь распространена и доступна, что невероятно глупо пренебрегать ею и подсаживаться на всякие извращения.

Впрочем... каждому - своё.
Чем больше экспериментаторов - тем богаче опыт, остающийся от них...

P\S
Ах да... Забыл написать, что загруженный отходами-токсинами организм функционирует бестолково, и менее устойчив против инфекций, в том числе и паразитарных.
Серьёзная перегрузка токсинами так меняет внутреннюю среду, что она становится дружелюбной не к нормальной микрофлоре тканей и ЖКТ, а к паразитической, болезнетворной.
Так что чему удивляться, если любые чистки заодно действуют и как антипаразитарные.
Болезнетворы живут СООБЩЕСТВАМИ!!! Выбей одни факторы их среды - валятся и прочие составляющие.
Но... и полезные наши симбионты подчиняются тем-же законам - выбьешь одно, постепенно сломаются все составляющие здоровья.
__________________
Мир смешон и восхитителен!
Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром.
anyk99 вне форума  
3 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение:
roman444uk (10-09-2017), Гвоздь (27-01-2014), Танк (18-11-2017)
Старый 29-09-2009, 10:42   #1172
 
Аватар для anyk99
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825 Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,424 раз(а) в 11,724 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Вопросы к anyk99 - 3

Цитата:
Сообщение от ИрКа Посмотреть сообщение
как относишься к инфракрасной сауне, пользуешься?
Не пользуюсь.
Не люблю сильные магнитные поля.
А за сауну с печкой на дровах, "душу продам".

Мерзлявость на сыроедении мигом пропадает (не мигом, но за неделю точно исчезает), если хоть раз в день обливаться ледяной водой в душе по 3,5-5 минут (не меньше, но и не больше).
В момент обливания кожа сперва аж жжёт, потом дубеет .
Но когда в привычку входит, уже не "больно".

Я как-то "увлёкся" процессом... стал доводить время до 15 мин, потом больше. И как-то после получаса, словно сломалось что-то - согреться не мог весь день.
И потом терморегуляция долго не восстанавливалась.
Вот и думаю, что время от 3,5 до 5 минут - оптимально.
__________________
Мир смешон и восхитителен!
Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром.
anyk99 вне форума  
4 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение:
kan2170 (25-09-2016), roman444uk (10-09-2017), Shumelka (20-10-2016), Танк (18-11-2017)
Старый 02-10-2009, 10:25   #1173
 
Аватар для anyk99
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825 Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,424 раз(а) в 11,724 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Вопросы к anyk99 - 3

Цитата:
Сообщение от Непоседа Посмотреть сообщение
посоветовать достаточно подробную схему выхода на морковке и овощах. Хочу попробовать начать восстанавливать правильную микрофлору, хотя по завершению переходить на чистое сыромоно пока не планирую. Планируемая цель – поднять иммунитет. И ещё, если можно, последние дни стало трудновато, можно ли выйти до физиологического завершения и, если можно, какие потери и правила безопасности.
Независимо от того, на чём выходить, придётся обратить внимание на КАЧЕСТВО продуктов.
И морковь и что угодно ещё нужны не отравленные ни химией, ни плесенью.
В Москве, на данный момент, лучшей является французская морковь.
Наша тоже попадается хорошая, но требует ОЧЕНЬ внимательного выбора - либо тестерами, либо, если опыт есть, можно зачистить и вдумчиво пожевать образец.

Предположим, что всё будет свежим и не захимиченным...

Тогда.
1) Начать выход можно по-разному.
Я предпочитаю с чистого сока моркови.
0,5 стакана сока и 0,5 стакана воды. (смешать или запить - не существенно)
Не ЗАЛПОМ влить, а лучше "пожевать", ощутить вкус... пробуждая таким образом аппетит.

Сразу нападёт сытость. Вплоть до сонности.

2) Через 30-35 минут второй стакан сока. Уже полный стакан морковного.
Вода пьётся параллельно с соком, но желательно далее не смешивать воду с соком.

ОЧЕНЬ ЖЕЛАТЕЛЬНО "поймать" то ощущение, когда не голова хочет следующего вкусового развлечения, а тело - ПИЩИ.
Если это удалось, то далее стоит полагаться именно на это чувство голода.
Доверять жажде вкусовых развлечений на выходе из голода - это испортить всё!
Либо поймано реальное чувство Голода, либо тупо идём по схеме:
Первые три дня наращиваем количество сока, выпиваемого за сутки.
Доводя до 4-5 литров сока в день.
Пьём сок с перерывами по 30-35 минут. Малыми дозами, а не большими, но изредка.
СОК пьём ТЁПЛЫМ!!!!! Подогревая на водяной бане до 32-36 градусов. (близко к температуре тела, но НЕ ВЫШЕ!!!)
Дело в том, что ТЁПЛОЕ задерживается в желудке, а холодное мигом пролетает дальше.
А в данном случае, желательно не ускорять прохождение желудка.

3) В зависимости от желания, можно продлить ЛЕЧЕБНЫЙ эффект Голодания, если продолжать пить ТОЛЬКО соки недели 2.
При этом, микрофлора продолжает "голодать" и лечиться - то есть, патогены дохнут эффективнее, а нормальные оживают.
СОКИ отлично насыщают сам организм, а он, в свою очередь, выделяет в кишечник необходимое микрофлоре питание и слизь для формирования пристеночных "городов" микрофлоры.
Ничего не теряя, можно просидеть на соках месяца два, если микрофлорные события того просят. (при этом всякая инфекция продолжает дохнуть, как и на голоде. Причём не только в ЖКТ.)

Если-же нет цели ТАК обихаживать микрофлору как ЖКТ, так и тела, то уже со второй недели можно смело добавлять к сокам и жмых моркови. Постепенно повышая его количество. (Обычно народ значительно быстрее соскакивает на разнообразие пищи... Но я придерживаюсь именно такой ДЛИННОЙ схемы. ) В конце-концов, ради чего ГОЛОДАЛИ? Так зачем портить результат хоть чуток?

Понятно, что можно перемежать морковь и прочими продуктами. Овощами, фруктами...
Главное - не смешивать, давая промежутки между РАЗНЫМИ продуктами минут по 40.
И не напарываться на отравленное и порченное.

Белки, жиры и соль лучше оттянуть на как можно более поздние сроки восстановления.
Помидорами (По-моему) лучше не злоупотреблять. Они не то, чтобы вредны, но откровенно наркотичны - провоцируют есть именно себя, сильно обманывая "естественное чутьё".
Лук и чеснок вообще начинать, если хочется, как можно позже. Как и любые квашения!

ПРЕЖДЕВРЕМЕННЫЙ выход из голода чреват только двумя вещами:
1) Выход на обострении - растянет "болезнь", которая обострилась.
2) РЕЗКИЙ выход - (пельменями, зелёной хурмой...) может и убить, если попал на 17-23 дни голода и количество съеденного существенно.

Соки позволяют выходить из голода практически на любых сроках.
__________________
Мир смешон и восхитителен!
Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром.
anyk99 вне форума  
Следущий пользователь сказал anyk99 спасибо за это полезное сообщение:
Танк (19-11-2017)
Старый 02-10-2009, 12:26   #1174
 
Аватар для anyk99
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825 Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,424 раз(а) в 11,724 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Вопросы к anyk99 - 3

Цитата:
Сообщение от Vovec Посмотреть сообщение
К углеводной пище (сладкие соки) это тоже относится.
И к воде в таком случае тоже
Сока, чтобы до комы допиться, надо всосать литра три, на первый-же приём.
Или пару литров виноградного.
Но такого фокуса вроде ещё не встречалось никогда.
А вот пельмешки, мороженное... встречались.

И вяжущую хурму некоторые пробовали - даже день на 3-й восстановления доводит до отчаянья тем, как срабатывает.
__________________
Мир смешон и восхитителен!
Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром.
anyk99 вне форума  
2 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение:
kan2170 (25-09-2016), Танк (19-11-2017)
Старый 02-10-2009, 12:41   #1175
 
Аватар для anyk99
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825 Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,424 раз(а) в 11,724 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Вопросы к anyk99 - 3

Цитата:
Сообщение от Vovec Посмотреть сообщение
и получить гипергликемию на голоде очень легкою.
Не так и легко, если не капельницей. Сквозь кишки сахара не так просто проходят. А по вене - никуда не спрячешься.

Хурма?
"Вяжущие" свойства - дубильными веществами КОАГУЛИРУЮТСЯ белки клеточных оболочек. Если ЖКТ покрыт слизью, вырабатываемой слизистой оболочкой, то это "вяжуще-коагулирующее" свойство не так заметно. А вот на чистую после-Голодную поверхность пищевода, желудка и прочего, действует ужасающе - подобно обширному ожогу.

Боль ведь имеет свойство суммироваться, если генерируется обширной поверхностью.
В общем... врагу не пожелаешь...
__________________
Мир смешон и восхитителен!
Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром.
anyk99 вне форума  
2 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение:
Гвоздь (27-01-2014), Танк (19-11-2017)
Старый 02-10-2009, 12:55   #1176
 
Аватар для anyk99
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825 Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,424 раз(а) в 11,724 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Вопросы к anyk99 - 3

Цитата:
Сообщение от Fruct Посмотреть сообщение
Я сделал несколько маленьких глотков - мне стало очень тяжко(13 дней голодал).
Это не гипергликемическая кома.
Тут другой механизм.
Тоже шок, но другой - тяжёлый в ощущениях, но не столь опасный.
Это не выход состава крови за норму реакции, а ударный эффект реакции нервной, лимфатической и кровеносной систем на раздражение поверхностей ЖКТ.
__________________
Мир смешон и восхитителен!
Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром.
anyk99 вне форума  
Следущий пользователь сказал anyk99 спасибо за это полезное сообщение:
Танк (19-11-2017)
Старый 04-10-2009, 12:42   #1177
 
Аватар для anyk99
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825 Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,424 раз(а) в 11,724 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Вопросы к anyk99 - 3

Цитата:
Сообщение от Непоседа Посмотреть сообщение
Поражение бронхов - это последствия неправильного применения антибиотиков в прошлом- до Голода было меньше. Морковный сок - защелачивание организма, благодатная среда для грибов. Как с ними бороться? Какие соки можно пить?
Непоседа, так называемое "грибо-бактериальное равновесие" нарушено теперь почти у всех, но у тебя вышло за рамки слишком сильно.
Сочувствую, но вынужден сказать, что тебе придётся приложить значительные усилия для возвращения здоровья.

На данный момент, я на твоём месте, не упирался именно в морковный сок. Добавил-бы в рацион и цитрусовые и свекольный и прочие. (Естественно, не смешивая, а чередуя).
Но главное - я непременно заказал-бы из Сочи экстракт "Чёрного ореха" - это идеальное в данном случае средство.
(Контактные данные, по которым можно его заказать поищи поисковиком по фамилии "Гарбузов")
Там теперь изменилась упаковка - есть по 200 гр. вроде, и точно есть по 0,5 литра.
Закажи сразу 3-4 пузырька по 0,5 и принимай три-четыре раза в сутки по чайной ложке. (можно и больше, на период борьбы именно с грибками, но потом, на период уже длительного и спокойного регулирования "грибо-бактериального равновесия", и приведения организма в то состояние, когда кандидоза не только нет, но и не может быть, уже снижай дозы до 3-х чайных ложек в сутки.)
Пока закажешь, первая часть восстановления точно пройдёт, так что не опасайся принимать Орех и на восстановлении!

После восстановления "подсядь" и на "травки-отравки".
Но не забудь, что и Орех, и травки - это костыли!
Они нужны не "по-жизни", как компенсатор глупости, а только на период вылезания из ямы.
Голодом и питанием постарайся привести себя в то состояние, когда и без травок и ореха здоровья будет достаточно, чтобы не заболевать, даже если тебе кандиду по вене вколоть.
Поверь, ЗДОРОВЬЕ - это не то, когда НЕ болеешь, а то, когда заболеть практически и не можешь!
__________________
Мир смешон и восхитителен!
Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром.
anyk99 вне форума  
3 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение:
kan2170 (25-09-2016), Гвоздь (27-01-2014), Танк (19-11-2017)
Старый 05-10-2009, 10:45   #1178
 
Аватар для anyk99
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825 Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,424 раз(а) в 11,724 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Вопросы к anyk99 - 3

"Так и рождаются нездоровые легенды и сенсации"


ЗДОРОВЫЙ человек не пожелтеет от моркови, сколько-бы её ни съел.
Только непосредственное натирание кожи морковью способно изменить её цвет.

Пожелтение при поедании моркови или от её сока - прямой признак проблем гормональной системы - недостаточность щитовидной железы, поджелудочной, сбои в работе печени.
Наберите в поисковиках гиперкаротинемия и убедитесь сами!
Но ради Бога, прекратите УБЕЖДАТЬ друг-друга в ошибочных постулатах.
Убедить ДРУГ-ДРУГА вполне удастся не то, что в возможности пожелтеть или даже умереть от морковки, но и в чём угодно.

И я и масса моих знакомых, пили морковный сок в чудовищных количествах, сохраняя румянец и белизну кожи (если при этом не загорали ).

Пожелтение от каротинов является добавочным диагностическим признаком. Сам каротин не ядовит, в отличии от витамина-А, например.
К тому-же, в помидорах каротина намного больше, чем в моркови.
А где легенды про пожелтение от помидоров?

Я не знаю, чего конкретно не хватает тем, кто желтеет от моркови - может быть йода, может быть кальция...
Может быть, наоборот - избыток паразитов, поражающих щитовидку.
Или избыток жира, резко увеличивающий растворимость каротинов.
Может быть, кто-то имеет начальный диабет - нервными спазмами или паразитического характера.

Но в любом случае, пожелтение от моркови - не норма!
__________________
Мир смешон и восхитителен!
Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром.
anyk99 вне форума  
2 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение:
Гвоздь (27-01-2014), Танк (19-11-2017)
Старый 05-10-2009, 11:35   #1179
 
Аватар для anyk99
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825 Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,424 раз(а) в 11,724 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Вопросы к anyk99 - 3

Цитата:
Сообщение от bubo Посмотреть сообщение
Что вы называете истерикой седалищного нерва (просто мне такая формулировка не попадалась), а так же как вы справились, или хотя бы боретесь с этой проблемой.
bubo, я часто использую "странные" термины, СОЗНАТЕЛЬНО расшатывая стандартную узость и зашоренность терминологии.

Окружающий мир построен по типовым законам. 2 яблока + 3 яблока = 5 яблок. Но и для груш 2+3=5, и для всего прочего.
Заклиниваясь на типовых терминах, народ лишает себя возможности многое понять...

Истерика (в психологии) - это явление, подчиняющееся определённым законам.
Происходящее с седалищным нервом во многом управляется теми-же законами.
Если мы ЗНАЕМ законы сложения, вычитания и прочего про яблоки, но не знаем про груши, то интерполяция законов груш на яблоки позволяет многое понять. (только надо быть честным с собой, и внимательным).

Воспаление седалищного нерва чаще всего связано именно с его ущемлением. Мышечным, но чаще - воспалительным.
Причин масса - от разрыва сухожильных оболочек межпозвоночных дисков, до паразитарно-инфекционных воспалений.
И обще-воспалительный фон, и дисплозия тазобедренных суставов...

В идеале, приходится шуровать по всем фронтам.

Клостридий из зоны спазма-воспаления вышибать голоданием и экстрактом "чёрного ореха" с травками-отравками,
Сухожильные оболочки дисков лечить (позволить залечиться) усилением кровообращения - приседаниями (ПРАВИЛЬНЫМИ!!!!! - ноги на ширину плеч, колени разводятся примерно на 80 градусов, приседаем не отрывая пяток, с прямой спиной, держа палку на шее, сводя лопатки, словно карандаш ими удерживаем, ПРИСЕДАТЬ не до самого низа, а до параллельности бедра полу. При выпрямлении, не полностью выпрямлять ноги... Приседать до боли в мышцах - тогда кровь аж "бурлит" и находит дополнительные ходы прохода, помимо обычных сосудов - прёт и по кресцовой зоне, захватывая и капиляры вокруг межпозвоночных дисков.

Найдя ПРАВИЛЬНОГО мануальщика, стоит провериться на дисплозию тазобедренных суставов, и натренироваться ПРАВИЛЬНЫМ движениям, и накачать мышцы, удерживающие суставы в норме.

Вообще, вялые мышцы провоцируют использование скелета, как основной опорной системы, и уродуют суставы именно из-за этого!

Тренер, закончивший физкультурный институт по ЛФК - лечебной физкультуре - научив ПРАВИЛЬНО двигаться, даст больше пользы, чем мануальщик!!!
__________________
Мир смешон и восхитителен!
Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром.
anyk99 вне форума  
2 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение:
kan2170 (25-09-2016), Танк (19-11-2017)
Старый 12-10-2009, 02:54   #1180
 
Аватар для anyk99
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825 Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,424 раз(а) в 11,724 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Вопросы к anyk99 - 3

Цитата:
Сообщение от Vovec Посмотреть сообщение
Так желтеют не от самого витамина А, а от каротиноидов.
А "сахар в моче" - от сахара в чае?
И "песок в почках" - от возни в песочнице...
Или всё-таки от того, что организм некорректно работает?

Так и с каратиноидами...
__________________
Мир смешон и восхитителен!
Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром.
anyk99 вне форума  
Следущий пользователь сказал anyk99 спасибо за это полезное сообщение:
Танк (19-11-2017)
Закрытая тема

Метки
anyk99


Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Детские вопросы Maksenek Беседы о жизни 94 13-05-2013 09:01


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 17:55. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter