Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 11-08-2016, 04:00   #531
 
Аватар для Gregory
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Краснодар
Сообщений: 1,248 Поблагодарил: 993
Поблагодарили 3,858 раз(а) в 1,100 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Gregory

LATIMERIA, я вообще сторонник однокомпонентных препаратов. Потому как когда намешан компот, то всегда существует вероятность того, что может быть непереносимость той или иной травки. Ну максимум - 3-4 травы в сборе. Знаю, что хорошо тонизирует Заразиха, тот же вот Элеутерококк - можно купить в любой аптеке, как и Пустырник. Но нельзя применять при нервной возбудимости. Вам седативный эффект нужен по какому случаю?
Мелисса, кстати....
__________________
ЭНЕРГИЯ ДУХА РОЖДАЕТ СИЛУ!

Дневник Gregory
Меланома, ПКР, ПВЧ
Gregory вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Gregory спасибо за это полезное сообщение:
LATIMERIA (11-08-2016), piumina (11-08-2016), Мария11 (11-08-2016), Татика (14-10-2018), Чудоелочка (11-08-2016)
Старый 11-08-2016, 19:09   #532
 
Аватар для LATIMERIA
 
Регистрация: Dec 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 686 Поблагодарил: 2,816
Поблагодарили 3,224 раз(а) в 695 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Gregory

Цитата:
Сообщение от Gregory Посмотреть сообщение
Вам седативный эффект нужен по какому случаю?
Добрый вечер!
По случаю плохого сна ,засыпаю последнее время очень плохо ,почти под утро.
__________________
Дневник LATIMERIA :http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19798


LATIMERIA вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали LATIMERIA спасибо за это полезное сообщение:
piumina (12-08-2016), Чудоелочка (11-08-2016)
Старый 11-08-2016, 19:31   #533
 
Аватар для Чудоелочка
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: На земле
Сообщений: 2,412 Поблагодарил: 33,420
Поблагодарили 24,153 раз(а) в 2,506 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Gregory

Цитата:
Сообщение от LATIMERIA Посмотреть сообщение
Добрый вечер!
По случаю плохого сна ,засыпаю последнее время очень плохо ,почти под утро.
Самое распространенное и проверенное столетиями это Валериана , я когда избавлялась от таблеток успокаивающих принимала таблетки Валерианы, причем когда на фирме спросила сколько можно применять, чтобы помогло они вместо двух трех разрешенных в рецепте, сказали мне, что можно до десяти.

Григорий можете чистец дать латинское название.
Спасибо за советы!!!! Желаю Вам здоровья и благополучия.
Чудоелочка вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Чудоелочка спасибо за это полезное сообщение:
Gregory (12-08-2016), LATIMERIA (12-08-2016), sana (25-08-2016), Татика (14-10-2018)
Старый 11-08-2016, 19:49   #534
 
Аватар для Gregory
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Краснодар
Сообщений: 1,248 Поблагодарил: 993
Поблагодарили 3,858 раз(а) в 1,100 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Gregory

Чудоелочка, Stachys
__________________
ЭНЕРГИЯ ДУХА РОЖДАЕТ СИЛУ!

Дневник Gregory
Меланома, ПКР, ПВЧ
Gregory вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Gregory спасибо за это полезное сообщение:
Чудоелочка (11-08-2016)
Старый 11-08-2016, 19:50   #535
 
Аватар для Gregory
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Краснодар
Сообщений: 1,248 Поблагодарил: 993
Поблагодарили 3,858 раз(а) в 1,100 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Gregory

LATIMERIA, как день проводите - нагрузки какие-то имеются? Ну там умственные, физические?
__________________
ЭНЕРГИЯ ДУХА РОЖДАЕТ СИЛУ!

Дневник Gregory
Меланома, ПКР, ПВЧ
Gregory вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Gregory спасибо за это полезное сообщение:
LATIMERIA (12-08-2016), Чудоелочка (11-08-2016)
Старый 11-08-2016, 21:39   #536
 
Аватар для dushka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: За океаном
Сообщений: 1,979 Поблагодарил: 6,894
Поблагодарили 8,169 раз(а) в 1,931 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Gregory

Цитата:
Сообщение от LATIMERIA Посмотреть сообщение
засыпаю последнее время очень плохо ,почти под утро.
Известен народный рецепт, который помогает избавиться от бессонницы:
На 200 г мёда кладут 3 чайных ложки яблочного уксуса и хорошо размешивают.
Перед сном нужно съедать по паре чайных ложечек такой смеси – и буквально через 30 минут вы ощутите приятную дремоту.

Лечение бессонницы народными средствами - https://nmedik.org/bessonnitsa.html
__________________
"Здоровое питание требует знаний, а не ограничений и жертв." Г.И.Лушанова
dushka вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали dushka спасибо за это полезное сообщение:
Gregory (12-08-2016), LATIMERIA (12-08-2016), Чудоелочка (12-08-2016)
Старый 12-08-2016, 03:51   #537
 
Аватар для Gregory
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Краснодар
Сообщений: 1,248 Поблагодарил: 993
Поблагодарили 3,858 раз(а) в 1,100 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Gregory

dushka, Я, помнится просто столовую ложку меда запивал небольшим количеством воды и тоже хороший эффект был. Сейчас же за день так выматываешься, что только голова касается подушки, как сразу в царстве сна
__________________
ЭНЕРГИЯ ДУХА РОЖДАЕТ СИЛУ!

Дневник Gregory
Меланома, ПКР, ПВЧ
Gregory вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Gregory спасибо за это полезное сообщение:
dushka (12-08-2016), marimosk (12-08-2016), Татика (14-10-2018), Чудоелочка (12-08-2016)
Старый 12-08-2016, 13:01   #538
 
Аватар для LATIMERIA
 
Регистрация: Dec 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 686 Поблагодарил: 2,816
Поблагодарили 3,224 раз(а) в 695 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Gregory

Цитата:
Сообщение от Gregory Посмотреть сообщение
LATIMERIA, как день проводите - нагрузки какие-то имеются? Ну там умственные, физические?
Дом/работа(художник я) ,утром и вечером прогулки примерно по 3-4 км.
__________________
Дневник LATIMERIA :http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19798


LATIMERIA вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали LATIMERIA спасибо за это полезное сообщение:
Татика (14-10-2018), Чудоелочка (12-08-2016)
Старый 12-08-2016, 13:03   #539
 
Аватар для LATIMERIA
 
Регистрация: Dec 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 686 Поблагодарил: 2,816
Поблагодарили 3,224 раз(а) в 695 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Gregory

dushka,спасибо попробую.
__________________
Дневник LATIMERIA :http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19798


LATIMERIA вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал LATIMERIA спасибо за это полезное сообщение:
Чудоелочка (12-08-2016)
Старый 12-08-2016, 13:48   #540
 
Аватар для Gregory
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Краснодар
Сообщений: 1,248 Поблагодарил: 993
Поблагодарили 3,858 раз(а) в 1,100 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Gregory

LATIMERIA, и что, прогулки не помогают? Бегайте тогда по вечерам. Да так, чтобы ноги потом отваливались!
__________________
ЭНЕРГИЯ ДУХА РОЖДАЕТ СИЛУ!

Дневник Gregory
Меланома, ПКР, ПВЧ
Gregory вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Gregory спасибо за это полезное сообщение:
Татика (14-10-2018), Чудоелочка (12-08-2016)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 09:35. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter