|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
21-11-2008, 12:18 | #1 |
Регистрация: Nov 2008
Адрес: samara
Сообщений: 8
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 11 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Дневник Anaheim
Ну, в общем и я решилась.
немного о себе: Меня зовут Аня. В октябре исполнилось 23. предупрежу сразу, я не ЗОЖовец не веган и не сыроед, хотя была вегитарианкой какое-то время, скорее из-за интереса чем по каким-то объективным причинам. ну, как-то н е срослось) МС по фехтованию, есть кое-какие успехи в любительском волейболе, настольном теннисе. катаюсь на роликах, зимой -на коньках и лыжах, пытаюсь встать на сноуборд. в течении последних 3х лет регулярно посещаю спортзал и раз-два в неделю хожу в бассейн. В общем, о спорт, ты жизнь) рост 172 см, вес 58 кг (он колеблется обычно в пределах 2х кг, чаще в плюс, чем в минус) Я на голоде уже 5й день. со сроками пока не определилась.Вход сделала правильный, првда с третей попытки только... так что сначало получилось три 24х часовых голодания подряд) ну эт не страшно думаю .Причины... Скорее общее оздоровление организма, плюс со спиной некоторые непорядки - серьезно потянула ее пару месяцев назад и теперь травма периодически дает о себе знать, есть у меня и хроника (но я знаю, что малыми сроками голодания она не лечится) - хронический тонзиллит. Так вот... со сроками выхода пока что не определилась. Но появилась парочка вопросов, и очень хочется знать мнение опытных людей: -Я от физ нагрузок не отлыниваю обычно, но сейчас мне что-то даже руку поднять сложновато. тоисть можно, но как-то через силу все ,как в тумане, и мышцы ног болят. Но не как от перегрузки , а как-то ноют... неприятно так. Стоит себя насиловать? Шелтон пишет про пастельный режим, а какие-то авторы наоборот настаивают на ежедневных тренировках ... вот я и внепонятках -У меня (проверяла неделю назад) была мозоль под мизинцем на правой ноге. Прочла, что это сигнал о том, что с печенью непорядки. И она(мозоль) была со мной уже пару лет... как-то не сильно трогала и незаметно вроде. А сегодня, случайно глянула -на тебе! НЕТУ. серьезно. рассосалась. как так? за 5 дней всего??? ЗАТО появилась такая же под мизинцем ЛЕВОЙ ноги (с ориентацией в пространстве у меня порядок, и правое от левого я отличаю с идеальной точностью) однако... маленькая пока. прочла про нее -пишут с сердцем нелады.. Что за.. непонятно! с сердечком всегда все было супер! -Сколько еще голодать? дело в том, что 27го ноября у моей волейбольной команды игра, серьезный матч и я не пойти никак не могу, а играть с той слабостью, какая сейчас, это только издевательство над собой... сделать выход прямо в этот день (тогда 10 дней получится) или лучше пораньше, после недели??? Как думаете? |
21-11-2008, 15:19 | #2 | |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,615 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Дневник Anaheim
Цитата:
У меня после 20-тидневного отвалилась папилома на лице, но не полностью, остался едва заметный бугорок. Но - с другой стороны абсолютно симметрично появился точно такой же! |
|
Следущий пользователь сказал Алена спасибо за это полезное сообщение: |
Марго (22-11-2008)
|
21-11-2008, 15:52 | #3 | |
Регистрация: Aug 2008
Адрес: Россия
Сообщений: 561
Поблагодарил: 700
Поблагодарили 1,291 раз(а) в 431 сообщениях Файловый архив: 42
Закачек: 0
|
Re: Дневник Anaheim
Цитата:
|
|
21-11-2008, 17:43 | #4 |
Регистрация: Nov 2008
Адрес: samara
Сообщений: 8
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 11 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Anaheim
"Но - с другой стороны абсолютно симметрично появился точно такой же!"
Алена, должно быть у нас с вАми что-то из одной оперы))) Какие-то прям мистические вещи творятся... с одного места уходють, на другое перелазиют Сергей Р, да, знаете, мне никак нельзя пропускать! Я, конечно, не капитан, но смею надеятся, что как минимум- ценный кадр в защите ) И да после 10 дней...эт овообще реально ,как думаете?)) |
21-11-2008, 21:59 | #5 | |
Регистрация: Jul 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 107
Поблагодарил: 120
Поблагодарили 239 раз(а) в 86 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Anaheim
Цитата:
не берусь ничего утверждать, но я сделала бы так. |
|
22-11-2008, 07:53 | #6 | |
Регистрация: Aug 2008
Адрес: Россия
Сообщений: 561
Поблагодарил: 700
Поблагодарили 1,291 раз(а) в 431 сообщениях Файловый архив: 42
Закачек: 0
|
Re: Дневник Anaheim
Цитата:
|
|
22-11-2008, 08:05 | #7 |
Регистрация: Aug 2008
Адрес: россия
Сообщений: 134
Поблагодарил: 666
Поблагодарили 270 раз(а) в 95 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: Дневник Anaheim
Mimi всё правильно написала , выходить можно уже сейчас : пить сегодня разбавленые фруктовые соки , завтра неразбавленые фруктовые , 24 числа добавить соки овощные к фруктовым , 25 - го числа есть всё но осторожно и обдуманно , 26 очень! обдуманно ( вот здесь может быть "жор") и ...
удачи вам 27 го ! |
22-11-2008, 10:07 | #8 |
Регистрация: Jul 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 107
Поблагодарил: 120
Поблагодарили 239 раз(а) в 86 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Anaheim
vvinnie,
жор может быть уже с первого дня после голодания, если нет опыта, к тому же голодание не такое уж длительное. я бы оставила перед игрой 2 дня на выход... хотя тут уже для самого голодания не большая разница - плюс-минус один день. |
Следущий пользователь сказал Mimi спасибо за это полезное сообщение: |
Anaheim (22-11-2008)
|
22-11-2008, 12:52 | #9 | |
Регистрация: Nov 2008
Адрес: samara
Сообщений: 8
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 11 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Anaheim
Цитата:
6й день , полет нормальный. думаю до вечера отлежаться. Ни какого запаха ацетона как не было так и нет, не мутит...хотя на 4й день под вечер было ооочень плохо и тошнило постоянно. Сейчас ситуация нормализовалась, однако после активных занятий в зале силы,кажется, окончательно меня покинули. Все дрожит, но дрожь приятная. Всего-то 1,5 часа игры, а ощущение как будто марафон в 40 километров пробежала.. Уфф))) |
|
22-11-2008, 13:42 | #10 |
Регистрация: Jul 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 107
Поблагодарил: 120
Поблагодарили 239 раз(а) в 86 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Anaheim
Я кстати хотела как раз спросить про тренировки... Ну ты даешь! для первого голодания 1.5 часа активной нагрузки на 6й день - отлично! А еще будут тренировки перед игрой? я просто боюсь, что на 8й-9й день будет совсем не до тренировок...
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|