Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Вопросы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Вопросы Различные аспекты практики ЗОЖ

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 10-07-2014, 18:38   #1
 
Аватар для Vin
 
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 36 Поблагодарил: 17
Поблагодарили 56 раз(а) в 25 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Печаль КАК ВЕРНУТЬ ТЕЛУ УПРУГОСТЬ? РЕАЛЬНО ЛИ БЕЗ МЯСА?

Голодала несколько раз по 30 дней, вес колебался +-13 кг. Больше года не ем мясо, молочку мало и редко. В итоге тело мое стало дрябленьким, попа колышится при хотьбе...((( хотя физические нагрузки всегда присутствовали. Обратилась к тренеру, первое, что она мне сказала, это обязателен животный белок. А вот этого не хотелось бы.

Скажите, пожалуйста, можно ли обойтись без животного белка? Есть ли у кого опыт? Можно ли восстановить упругость тела?
Помогите!! А то меня с такой задницей никто замуж не возьмет!!!
Vin вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Vin спасибо за это полезное сообщение:
infinity (10-07-2014), Мадму Азель (17-07-2014)
Старый 11-07-2014, 14:08   #2
 
Аватар для пышечка
 
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 414 Поблагодарил: 111
Поблагодарили 778 раз(а) в 318 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: КАК ВЕРНУТЬ ТЕЛУ УПРУГОСТЬ? РЕАЛЬНО ЛИ БЕЗ МЯСА?

все можно. Идите в тренажерку и занимайтесь, все получится!
__________________
вторая попытка
пышечка вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал пышечка спасибо за это полезное сообщение:
Vin (11-07-2014)
Старый 17-07-2014, 08:57   #3
Заблокирован по собственному желанию
 
Аватар для Мадму Азель
 
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 487 Поблагодарил: 3,050
Поблагодарили 1,583 раз(а) в 463 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: КАК ВЕРНУТЬ ТЕЛУ УПРУГОСТЬ? РЕАЛЬНО ЛИ БЕЗ МЯСА?

Vin, 13 кг - это немало, поэтому дряблость тела неизбежна. Все восстановится со временем, если не будет скачков в весе и еще очень помогает массаж. Спорт тоже ведь присутствует у вас? Белки еще растительные есть, их никто не отменял. Удачи вам! Напишите нам потом, как дела, получилось ли!
Мадму Азель вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Мадму Азель спасибо за это полезное сообщение:
Vin (17-08-2014)
Старый 19-07-2014, 23:25   #4
 
Аватар для Бегущая по волнам
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Крым
Сообщений: 2,300 Поблагодарил: 10,063
Поблагодарили 12,741 раз(а) в 2,255 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Получено наград:
Re: КАК ВЕРНУТЬ ТЕЛУ УПРУГОСТЬ? РЕАЛЬНО ЛИ БЕЗ МЯСА?

Vin, http://www.azbukadiet.ru/2011/08/22/...oxudeniya.html
__________________
[CENTER]Мой основной дневник "Я верю в чудо"

Спам, п. 3.8
Бегущая по волнам вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Бегущая по волнам спасибо за это полезное сообщение:
infinity (19-07-2014), Vin (17-08-2014), Мадму Азель (21-07-2014)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Как отказаться от мяса 47kg Вопросы 32 20-08-2015 12:58
-16 кг за 10 дней!Я докажу,что это РЕАЛЬНО!!! Мудрая Лиса Архив 0 31-03-2013 16:43
Тигр без мяса - на этот раз 21 день Тигра Примеры длительных голоданий 212 16-01-2012 17:09
Тигр без мяса (14 дней) Тигра Примеры успешно проведенных голоданий 109 24-11-2011 16:55
20 дней. К стройному сильному телу! Поддержите!!! Елена_Прекрасная Архив 57 30-05-2011 06:01


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 19:13. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter