Через тернии - к звездам! Начинаем... (21+8)

[svlitvin]

День 13-й. С утра слабость, тошнота, кисляк с горьким привкусом во рту. Вода тоже кажется горькой, пить неприятно, а без нее сушняк страшный. На ногах начали чиститься суставы пальцев. крутит и как будто сводит, хотя это не судороги. Желчный где-то там тихонечко себе ноет, но особого дискомфорта нет. Вчера после обеда была суматоха на работе, пришлось побегать, несколько раз ездила в налоговую пришлось несколько раз верх- вниз, с этажа на этаж дались нелегко. Сильно достает слабость и одышка при подъемах на этаж, но дыхание восстанавливается легко, значит сердечко нагрузки переносит.
Все 60 кг. И как это понимать?

[svlitvin]

День 14-й.
С утра встала разбитая, хотя спала прекрасно, под утро проснулась в доме жарко, сушняк, открыла окно и спала снова отлично.
А проснулась какой-то валяшкой. Сейчас вроде расходилась. Работаю. Все вещи висят, впору доставать старый гардероб, благо все не решалась выбросить, все наделась, что все-таки похудею. Мой вес долгое время был 60-62 кг, только последние 3 года набрала 5 кг.
Так медленно, незаметно. Пока регулярно занимаюсь сброшу 2-3 кг, брошу заниматься набиру 4 кг. Правильно обмен веществ только раскручу и снова- то некогда, то работа, то ремонт в новой квартире. А враги не дремлят.
На весы не вставала, заспалась, некогда было.

[svlitvin]

День 15-й. Как радует цифра. Осталось совсем немного. До понедельника точно, а там посмотрю по самочувствию, если будет хорошее буду выходить, а то вдруг потом ухудшение придется еще прау дней ждать. Сын цапанул вирусную, сидет дома с полным носом соплей, я естественно от него, но переношу легко, никаких проявлений кроме того, что крутит нос и чихаю. Голод защищает. Самочувствие неплохое, сегодня я бодрая, правда круги черные под глазами, а тональным кремом сейчас не пользуюсь, только в случае переговоров. Ничего потерпят мой внешний вид, нечасто я себе позволяю так появится на людях. Могу я заболеть в конце концов. У нас грядут праздники, Наурыз, мусульманский новый год, отдыхаем 5 дней. Конечно надо бы выйти на работу, все-таки годовой отчет, но нет, впервые за много лет я буду отдыхать как все нормальные люди. Я же решила посвятить это время себе любимой, вот и будем следовать этому решению.
Вернемся к голоданию. Сегодня сделала клизму, опять не делала 2 дня, вышло столько гадости и еще почувствовала, что не все. Надо делать каждый день, подключить уриновые клизмы. Плюс растирание уриной, правда надо почитать как это делать, когда-то на голоде я практиковала, но уже все забыла. Надо обновить знания. А вот с физ. занятиями как-то совсем тяжко. Наулице не погуляешь - у нас 3-й день ветер 11 м , плюс гололед, ветер несет, за что бы уцепится. Вчера объявили штормовое предупреждение, сегодня дети с 1-4 не учатся. А дома накатывает слабость, ничего не хочется. Ограничиваюсь растяжками и скручиваниями. Правда ежедневно общий массаж тела, это тоже в принципе пассивная гимнастика, но все же. Вообще мышечная масса конечно ушла, голод съел, но ничего это наверстаем, главное избавится от шлаков, чтобы организм задышал.

[Валерия+]

Сообщение от svlitvin

С утра встала разбитая

Сообщение от svlitvin

Самочувствие неплохое, сегодня я бодрая

У меня на этих сроках всё происходит ровно через день. День бодрая, следующий день - слабость. Затем снова бодрая и снова слабость. Так и чередуется. Самое трудное заставить себя сделать зарядку в тот самый "слабый" день.

[svlitvin]

День 16-й. Самочувствие на 8 баллов. Работаю. Изменений никаких особо не наблюдаю. Слабости сегодня тоже нет. Единственное, что достает - это вкус во рту. Боже как мне это надоело. Вкус такой противный, что даже тянет вырвать, но ничего не получается. И главное, что ведь никак не решить эту проблему, приходится только терпеть После массажа вдоль всего позвоночника и тазовых костей высыпали какие-то мелкие плоские прыщи. Я так понимаю, что массаж стронул застарелые наслоения и они выходят через кожу. И это радует. Желчный периодически ворчит, но потихоньку. Желудок периодически сводит какими-то спазмами, но не болезненно, а как-то непонятно.
Вес стоит на месте 59 кг. Надо добавить физическую нагрузку. Ветер утих, на выходных надо побольше гулять.

[svlitvin]

День 17-й. Отписываюсь сегодня потому, что были праздники, а дома интернет конкретно тупит.
Итак, суббота. Проснулась в 7 утра, позвонила племянница из роддома, накануне родила сына. Потом позвонила сноха, ее срочно вызвали на работу, надо бежать к племяннице нести пить, есть. Сорвалась бегом готовить. 2 часа провела на кухне, потом в больницу, в больнице обнаружились проблемы и со здоровьем ребенка и племянницы, естественно понервничала. В 5 часов оказалась дома и тут началось...
Жуткая тошнота, рвота желчью, то ли на фоне нервов, то ли просто ацидоз по башке дал. Интоксикация сильнейшая, все тело как побитое, слабость, позывы к рвоте. Вкус во рту провоцирует рвоту, а рвать нечем. Промывала желудок водой - полегчает, но не надолго. Решила сделать клизму, вышла одна желчь, сразу началась рвота желчью. Желчь густая с болотного цвета прожилками. Любые попытки сделать физ упражнения или прогулка вызывали рвоту. Пришел вечер свалилась как подкошенная, ночь спала более-менее, правда нескоько раз вставала, чистила зубы и пила воду. Воды могу выпить только чуть-чуть, потому, что во первых вкус воды, во-вторых сразу рвота. Короче обхохочешься.

[svlitvin]

День 18-й. С утра все тоже самое. Сразу рвота желчью. Легла. Пришла мама поздравить с праздником. Поскольку она была свидетелем моих опытов в голодании в молодости, вычислила меня сразу. К тому же сын наябедничал, что я ничего не ем уже 2 недели и что мне вчера было очень плохо. Естественно высказалась крайне отрицательно. Сын стал сразу соват мне еду, она его остановила, стала объяснять, что мама будет постепенно выходить, сначала на соках, потом на кашках. Кака\ оказывается у меня продвинутая мама. Хорошо, что у меня было наготовлено, так, что я им накрыла стол, сказала "Гости дорогие, вы уж как нибудь без меня" и снова легла. Немного поспала в обед, состояние было уже полегче, но не намного. Продолжал мучить вкус во рту и позывы к рвоте,правда самой рвоты уже было немного.

[svlitvin]

День 19-й, понедельник. С утра рвота, после клизы рвота, но в принципе все стихает, осталась только сильная слабость. После обеда повалил снег, такой густой как будто февраль на дворе. Позвала сына гулять, смогла совсем немного где-то 30 мин, пошли позывы к рвоте. Вернулись, прилегла, вроде все успокоилось. Мучает невероятная слабость, и постоянно собирается слюна во рту, отвратительно горькая,кислая. Приходится все время сплевывать и терпеть. А что еще делать.

[svlitvin]

День 20-й вторник. Состояние удовлетвортельное. Даже что-то поделала по дому. Отправила сына в аптеку купить мне минеральной воды, думаю, может как-то ее смогу пить, потому что обыкновенную воду пить не получается. Боржоми отвергла сразу, а вот ессентуки ничего прошли, разбавленные втрое. Закупила грейпфруты, апельсины, лимоны. Завтра выход. Пока полегчало, а то еще одного такого приступа я уже не переживу.

[svlitvin]

День 21-й. Среда.
Выход после обеда. Итого я проголодала 21 суток без 3 часов.
Сок - 1 грейпфрут, 1 апельсин, 1 лимон. Разбавила 4 части воды. Выпила 0,5 стакана. Желудку не понравилось, через час я убедилась - ему не понравилась точно. Желчному тоже. Через 1 час выпила ессентуки, все затихло, но и особого комфорта тоже нет. Вкус горько- сладкий во рту остается, что бы я не выпила. Почитала Столешникова, опечалилась, я то думала, что после соков станет легче, обещет, все то же самое. Подумаем, выходить ли на нем. Еще 2 раза пыталась пить смесь, каждый раз возникала боль в желудке. И снова появились позывы к рвоте. Да же и не знаю продолжать ли.