Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 28-10-2012, 03:14   #11
 
Аватар для Irena20
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Юг
Сообщений: 550 Поблагодарил: 706
Поблагодарили 1,438 раз(а) в 477 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Моё первое голодание по Оганян

Здорово, слизь начала отходить! А может и гной, что еще лучше!
__________________


Дорога возникает под шагами идущего.

Первое голодание по М.Оганян 21 день
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14022
Второе голодание по М.Оганян
http://golodanie.su/forum/showthread...593#post695593
Irena20 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Irena20 спасибо за это полезное сообщение:
Cashew (02-11-2012), Foto-mama (28-10-2012)
Старый 28-10-2012, 09:47   #12
 
Аватар для Foto-mama
 
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Зеленоград
Сообщений: 21 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 40 раз(а) в 15 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Моё первое голодание по Оганян

Цитата:
Сообщение от Irena20 Посмотреть сообщение
Здорово, слизь начала отходить! А может и гной, что еще лучше!
Вроде прозрачная, наверное слизь... Я всё жду, когда начнёт что-то активно выходить. Вроде и насморк должен начаться и кашель, но пока ничего такого...
Foto-mama вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28-10-2012, 09:56   #13
 
Аватар для Foto-mama
 
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Зеленоград
Сообщений: 21 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 40 раз(а) в 15 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Моё первое голодание по Оганян

ЧЕТВЁРТЫЙ ДЕНЬ
Утром сделала 1 клизму и подумала, что больше не смогу... как-то плозо себя чувствовала... Голова кружилась, мёрзла... Но собралась с силами и сделала вторую. После нее начало тошнить! Я даже промывание желудка сделала, правда просто холодной водой, марганцовки небыло - 2 пальца в рот. После этого полегчало. После второй клизмы вода выходила очень грязная! Я себя пересилила и сделала третью, как полагается... после нее пошла прозрачная вода с желтыми сгустками какими-то!
Потратила на все эти процедуры часа полтора.

Вышла, нужно было делать и пить отвар, но меня от одной этой мысли стало подташнивать! Выпила 2 стакана свежего апельсинового сока и легла на полчасика - сил небыло!
Может это криз какой-то, а может погода - снега навалилоооо!!!!!
Съездила по делам на лысой резине по этой жиже - вроде всё обошлось, но стрёмно - пора переобуваться в зимнюю резину!
Ща пойду с Владюшкой (сынулей) гулять! Он ждет не дождется поиграть в снежки! Ну и я воздухом подышу) Пока что выпила стакан теплой воды с медем и лимоном... может попозже смогу отвара выпить...

После прогулки завалилась спать вместе с ребенком) Теперь чувствую себя лучше! Выпила кружку отвара, приготовила ужин и попробовала сделать сок из кислых ягод - клюква, брусника, облепиха и калина. Взяла по горсточке каждой и через соковыжималку пропустила. Такая кислятина получилась!!!!!!! Добавила ложку мёда - получше, но смогла выпить только четверть кружки. Остальное вылила в поллитра отвара. С отваром хорошо пошло)

Вес - 46кг. Плюс 300гр? ))) Наверное утром нужно взвешиваться? Но я как-то начала вечерами, пусть так)

Последний раз редактировалось Foto-mama; 28-10-2012 в 17:03..
Foto-mama вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Foto-mama спасибо за это полезное сообщение:
Cashew (02-11-2012), Irena20 (30-10-2012)
Старый 29-10-2012, 17:25   #14
 
Аватар для Foto-mama
 
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Зеленоград
Сообщений: 21 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 40 раз(а) в 15 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Моё первое голодание по Оганян

ПЯТЫЙ ДЕНЬ
Утром осилила только 2 клизмы. Сегодня отвар совсем не лез, прям подташнивало от него... выпила наверное 2 кружки всего.. А так, пила воду и настой шиповника+душица+мёд+лимон.
Еще утром стакан апельсинового сока, вечером стакан грейпфрутового.
В целом - самочувствие хорошее, значительно лучше, чем вчера)

Вес - 45,2кг. Минус 800гр.
Foto-mama вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Foto-mama спасибо за это полезное сообщение:
Cashew (02-11-2012), innushka (13-12-2012), Irena20 (30-10-2012)
Старый 29-10-2012, 17:59   #15
 
Аватар для dicylka
 
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Омск
Сообщений: 237 Поблагодарил: 160
Поблагодарили 665 раз(а) в 208 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Моё первое голодание по Оганян

до какого веса будете голодать все таки?
dicylka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29-10-2012, 18:09   #16
 
Аватар для Foto-mama
 
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Зеленоград
Сообщений: 21 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 40 раз(а) в 15 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Моё первое голодание по Оганян

Да вот решила попробовать 7 дней, потом на овощные соки переходтить дня 2-3 и на выод)
Foto-mama вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Foto-mama спасибо за это полезное сообщение:
Irena20 (30-10-2012)
Старый 30-10-2012, 16:37   #17
 
Аватар для Foto-mama
 
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Зеленоград
Сообщений: 21 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 40 раз(а) в 15 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Моё первое голодание по Оганян

ШЕСТОЙ ДЕНЬ

2 клизмы, вторая была почти чистая)
Отвар сегодня хоть могу пить, не так противно)
Самочувствие отличное, даже не знаю, что еще рассказать)

На обед готовила овощную пиццу) Семья довольна и я хоть нанюхалась)
Пицца была с тушеным заранее кабачком и цветной капустой + свежие помидоры, перец болгарский+ немного солёный огурчиков, вместо соли... Ну и сверху сыром всё. Тесто делала всё на глаз - молоко, мука, яйцо)
Может конечно не супер-полезно, но хоть без мяса и колбасы) Муж вот недавно тоже отказался от мяса, староаюсь что-то придумать вкусное и без мяса)

Вес 45,8кг Плюс 600гр гыгыгы)))

Последний раз редактировалось Foto-mama; 31-10-2012 в 06:47..
Foto-mama вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Foto-mama спасибо за это полезное сообщение:
Cashew (02-11-2012), Irena20 (31-10-2012), кванза (31-10-2012), Лоя (11-11-2012)
Старый 31-10-2012, 05:08   #18
 
Аватар для кванза
 
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 106 Поблагодарил: 282
Поблагодарили 302 раз(а) в 93 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Моё первое голодание по Оганян

Как хорошо, что муж отказался от мяса. теперь легче будет перевести потихоньку семью на правильное питание.
У меня дочь в 3 классе. ест все подряд в школе. Отказывается брать с собой еду. Но дома я постепенно пытаюсь все больше и больше здоровой еды ей предлагать. Сразу перейти она не сможет. У нее же нет такой необходимости. Все вокруг едят котлеты, и она тоже в школе их ест.
Вы мне подкинули идею. А может действительно с собой пицу давать? Все же лучше мясных котлет будет...
Спасибо. Удачи!
кванза вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали кванза спасибо за это полезное сообщение:
Foto-mama (31-10-2012), Irena20 (31-10-2012)
Старый 31-10-2012, 07:00   #19
 
Аватар для Foto-mama
 
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Зеленоград
Сообщений: 21 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 40 раз(а) в 15 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Моё первое голодание по Оганян

Да, я тоже так рада! Мы чуть меньше года назад переехали от родителей в отдельную квартиру, теперь легче стало с приготовлением еды) Тем более, что и муж это поддерживает) Хотя буквально год-два назад не принимал этого, считал, что мясо обязательно нужно есть) Особенно ребенку! Да я и сама ярый мясоед! Сначала нужно головой решиться на это, иначе очень трудно просто запрещать себе. Мы постепенно от мяса уходили - сначала перестали покупать свинину, говядину - только грудки куриные, и от колбасы муж долго отказывался. Сейчас ничего этого не покупаем, но иногда, если в гостях на празднике, то можем съесть кусочек курицы) Но это редко бывает) Ребенок у бабушки когда остается - ест курицу. Я подумала, пусть постепенно тоже будет... дома этого нет, у бабушки пусть, если очень хочется. Мы и бабушек потихоньку "обрабатываем" на эту тему)

Вот вчера сфотографировала нашу овощную пиццу) Вот смотрю на нее и хочется, конечно... но с другой стороны, она выглядит какой-то жирной! Может из-за сыра.. и когда представляю себе эту жирность, то и не хочется сразу)

Foto-mama вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Foto-mama спасибо за это полезное сообщение:
кванза (31-10-2012)
Старый 31-10-2012, 07:27   #20
 
Аватар для Irena20
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Юг
Сообщений: 550 Поблагодарил: 706
Поблагодарили 1,438 раз(а) в 477 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Моё первое голодание по Оганян

Мммм красотень )))
__________________


Дорога возникает под шагами идущего.

Первое голодание по М.Оганян 21 день
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14022
Второе голодание по М.Оганян
http://golodanie.su/forum/showthread...593#post695593
Irena20 вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Первое длительное голодание.... и вообще - первое (суточные СГ) Нафаня Архив 47 05-03-2015 11:26
Моё первое условное голодание по методике М.Оганян DaYana Сверхнизкокалорийное питание 31 31-01-2014 22:15
Лечебное голодание по М.Оганян-первое Маринарита Сверхнизкокалорийное питание 896 15-11-2013 13:30
Голодание по Оганян Manya Сверхнизкокалорийное питание 18 23-03-2013 21:09
В новую жизнь. Мое первое голодание по М.В. Оганян Татьяна! Сверхнизкокалорийное питание 29 04-02-2013 08:19


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 13:19. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter