Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 14-05-2016, 12:59   #121
 
Аватар для Система
 
Регистрация: Dec 2015
Адрес: Фигвам
Сообщений: 39 Поблагодарил: 177
Поблагодарили 292 раз(а) в 43 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.

Цитата:
Сообщение от piumina Посмотреть сообщение
Система,
прочла ваш дневник.
ЗДОРОВО!
есть на что равняться. сегодня начинаю СГ 2/2 дня. правда пока без взвешивания, но это пару недель, спасибо за дневник. мотивирует.
удачи и терпения.
Спасибо, Piumina! Если создадите дневник, буду за вас болеть
Сама я не создаю дневник в обсуждениях, потому что это меня затянет, как наркотик. Интернет-зависимость будет, уже знаю. Выходит, ограничиваю себя в этом, тоже.
Система вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Система спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (15-06-2016), Maria (21-05-2016), piumina (14-05-2016), YuliR (16-05-2016), МИЛУСЯ (14-05-2016), Николь_ (17-05-2017)
Старый 14-05-2016, 16:10   #122
 
Аватар для piumina
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352 Поблагодарил: 70,811
Поблагодарили 12,000 раз(а) в 2,302 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.

Система,
Цитата:
Сообщение от Система Посмотреть сообщение
Спасибо, Piumina! Если создадите дневник, буду за вас болеть
спасибо.
здесь мой дневник.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай.

здесь мой дневник;-
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192
piumina вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (15-06-2016), Maria (21-05-2016), МИЛУСЯ (14-05-2016), Система (14-05-2016)
Старый 15-05-2016, 05:02   #123
 
Аватар для Katarinaotress
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816 Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.

Всем доброе утро!!

Вот и закончились вторые сутки ВГ. Вес сегодня утром 87,9 кг минус 1,4 кг со вчерашнего - общий минус за 2 дня 4,1 кг. Сейчас делала тесто для хлеба и для баранок и есть захотелось, но закончила, попила воды - прошло, теперь когда делать буду и печь , запах будет на все три этажа дома, нос заткну ваткой с приятным запахом...

Вообще самочувствие хорошее, ничего не болит, не тошнит...Продолжаю..
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388
Katarinaotress вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали Katarinaotress спасибо за это полезное сообщение:
Alexey10734 (15-05-2016), Ali-Lena (15-06-2016), Ali-Lena (15-06-2016), Maria (17-05-2016), marimosk (15-05-2016), piumina (15-05-2016), Rumia (15-05-2016), Tetianik (19-05-2016), YuliR (16-05-2016), Княженика (16-12-2018), Николь_ (17-05-2017), Система (15-05-2016)
Старый 15-05-2016, 05:31   #124
 
Аватар для piumina
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352 Поблагодарил: 70,811
Поблагодарили 12,000 раз(а) в 2,302 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.

Katarinaotress,
Цитата:
Сообщение от Katarinaotress Посмотреть сообщение
общий минус за 2 дня 4,1 кг.
супер!
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай.

здесь мой дневник;-
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192
piumina вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (15-06-2016), Maria (17-05-2016), marimosk (15-05-2016), Rumia (15-05-2016), Княженика (16-12-2018)
Старый 15-05-2016, 08:52   #125
 
Аватар для DAGGER
 
Регистрация: May 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 175 Поблагодарил: 363
Поблагодарили 647 раз(а) в 174 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.

Тоже желаю успехов, так держать!
__________________
Исходный вес, 1 марта - 98 кг. | 1 мая - 95,4
Ближайшая цель: в период 1.03 -1.06. 2021 г. (3 мес.) уменьшить висцеральный жир и убрать жир с живота, похудев на 10+ кг., до 98 кг., сохраняя мышцы. Уменьшить талию с 112 до 100(-) см. Использую метод 16/8. Включаю во благо этой цели и месяц Поста إن شاء الله
DAGGER вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали DAGGER спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (15-06-2016), Maria (17-05-2016), piumina (15-05-2016)
Старый 15-05-2016, 13:38   #126
 
Аватар для Rumia
 
Регистрация: Mar 2016
Адрес: Zemlya
Сообщений: 506 Поблагодарил: 2,816
Поблагодарили 2,476 раз(а) в 509 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.

Успехов! :)
__________________
Rumia вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Rumia спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (15-06-2016), Maria (17-05-2016), piumina (15-05-2016), МИЛУСЯ (15-05-2016)
Старый 16-05-2016, 09:02   #127
 
Аватар для Katarinaotress
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816 Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.

Всем кто заходит и читает добрый день!

Вот и закончились у меня третьи сутки ВГ и идут четвертые..Самочувствие нормальное, чувство голода появляется при контакте с едой , но не смертельное, можно перетерпеть..

За 3 сутки вес стал меньше на 0,6 кг, честно говоря ожидала большего, первые дни в первый раз,потеря веса была больше..

Вес 87,3 кг общий минус от начала 4,7 кг

Воды за 3 сутки выпила 3,5 литра..

Эти дни была дома, а завтра в 7-45 у меня уже урок по китайскому, поеду за рулем,надеюсь слабости не будет..
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388
Katarinaotress вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали Katarinaotress спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (15-06-2016), Maria (17-05-2016), marimosk (16-05-2016), piumina (16-05-2016), Psyche for Eros (16-10-2018), Rumia (17-05-2016), Tetianik (19-05-2016), Азина (16-05-2016), Калинка (16-05-2016), МИЛУСЯ (16-05-2016), Николь_ (17-05-2017)
Старый 16-05-2016, 10:16   #128
 
Аватар для piumina
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352 Поблагодарил: 70,811
Поблагодарили 12,000 раз(а) в 2,302 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.

Katarinaotress,
Цитата:
Сообщение от Katarinaotress Посмотреть сообщение
За 3 сутки вес стал меньше на 0,6 кг, честно говоря ожидала большего,
это слилась лишняя вода.
теперь организм будет экономнее расходовать "запасы", но через какое то время, по продолжению голодания, вес может снова уходить более выше цифрой.
удачи.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай.

здесь мой дневник;-
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192
piumina вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (15-06-2016), Maria (17-05-2016), marimosk (16-05-2016), Psyche for Eros (16-10-2018), Rumia (17-05-2016), Азина (16-05-2016), МИЛУСЯ (17-05-2016), Николь_ (17-05-2017)
Старый 17-05-2016, 13:26   #129
 
Аватар для Katarinaotress
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816 Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.

Всем кто заходит и читает добрый день!

Уже закончились четвёртые сутки ВГ и полным ходом идут пятые..Самочувствие нормальное, чувство голода практически нет.Но почему то в желудке периодически что то булькает и урчит, как будто процесс пищеварения не закончился..в прошлый раз такого не было..

За 4 сутки вес стал меньше на 1,1 кг.

Вес 86,2 кг общий минус от начала 5,8 кг

Воды за 4 сутки выпила около 3 литров.

Сегодня уже выходные закончились, езжу на машине , учу языки. Голова не болит, слабости нет..
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388
Katarinaotress вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Katarinaotress спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (15-06-2016), Maria (17-05-2016), marimosk (17-05-2016), piumina (17-05-2016), Winessa (09-01-2017), МИЛУСЯ (17-05-2016), Николь_ (17-05-2017)
Старый 17-05-2016, 15:11   #130
 
Аватар для Kapibarka
 
Регистрация: Apr 2016
Адрес: Мск
Сообщений: 166 Поблагодарил: 51
Поблагодарили 593 раз(а) в 162 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.

Привет! Я тут тоже с целью похудения
Лишних килограмм тоже много - почти 25.
Я пробовала короткие каскады. Раз в неделю по 2 дня на воде. Но не пошло, к сожалению. После начинался такой жор, что мама дорогая. После двух таких каскадов решила пойти на более длительный срок.
Так что голодаем вместе
Kapibarka вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Kapibarka спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (15-06-2016), Maria (17-05-2016), piumina (17-05-2016), МИЛУСЯ (17-05-2016), Николь_ (17-05-2017)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодание для похудения. abccombeferre Архив 50 06-05-2016 09:28
Голодание для похудения abccombeferre Архив 17 06-05-2016 06:57
Голодание для похудения abccombeferre Архив 1 11-03-2016 07:50
Голодание для похудения, в мои 18 лет. Клачков Архив 9 30-04-2012 13:30
Голодание не для похудения Daizy Теория и практика голодания, вопросы и советы 3 26-01-2011 11:20


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 13:05. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter