Первое 7-мидневное голодание.

[DozhdicheK]

Rumia, приветствую!:)
Я немного утрировала)))) Как раз прошел хороший дождь, но вышло солнце, поэтому было не жарко, просто сам факт солнечных лучей, целящихся в меня, мне не по душе
Спасибо большое за советы! И Вам удачи во всех начинаниях!

[DozhdicheK]

Итак, вчера был ДЕНЬ 5 (19.07.)

Вес: 56,7 (-0,6 кг)
Частоту дыхания, давление и пульс я, балда, не замерила - такой вот день получился:)
Параметры: 87-66-100
Сон сократился до 7 часов.

Собственно, день начался с того, что в 6.50 мой организм меня "проснул" (любимое выражение племяшки), дабы отвести на встречу к белому другу. Ура, свершилось! Спустя 3е суток наконец-то свершилось это самое, по-взрослому, в нужном количестве и консистенции. Даже странно, не думала что так бывает на СГ. Сразу почувствовала облегчение в желудке, и весь день порхала как бабочка (жалила как пчела)
Не буду подробно описывать день, главное, что произошло - я купалась в Оби!! Честно, это было слияние всего всего самого прекрасного, что есть в природе! Да, это не Карибские острова, да, это не чистейшей воды бассейн, но это была ЖИВАЯ ВОДА! С мальками, тиной, песочком и камушками. Эх! ВСем желаю так делать на голоде! Это сразу прибавляет сил! Ну, побулькалась я значит там полчасика, поныряла с головой, и довольные с мамой пошли обратно (гроза тут как тут).
По приходу сразу без задних ног упала на кровать и проспала добрых 4 часа до вечера. А там фильм, и уже баиньки.
Пожалуй, 5-й день выдался самым насыщенным и быстрым.
Вопрос только в следующем - обычно в этот день (где-то читала) начинают проявляться всякие болячки, то есть "всплывают" наружу. В прошлое голодание (5-тидневое) помню, как давило в печени, и вообще в области ЖКТ. Сейчас - ничего (ттт). Кто-то сейчас подумает - конечно, какие у тебя болячки то, молодая же Но, дорогие, видели бы вы сколько было выпито алкоголя в этот май-июнь, сколько было съедено вредной пищи, ох... В общем, кто знает что к чему, отпишитесь, пожалуйста.
ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!
__________________

[DozhdicheK]

ДЕНЬ 6 (20.07)

Вес: 55,3 (-1,4 кг)
Част.дыхания: 9
Давление: 113/75
Пульс: 98 (может из-за контрастного душа о.О)
Сон: 5 часов!

Сегодняшнюю ночь я ни разу не сомкнула глаз, встретила рассвет, и лишь полвосьмого решила поспать. Но перед этим обнаружила..скудные следы МЕСЯЧНЫХ!
Весь день я провела в кровати, вышла на часик погулять после дождя, походила босиком по мокрой траве. Но настроение ни к черту, мысли только об одном - остались одни сутки - что делать, выходить или нет? Были мысли, что может до завтра сделать сутки ВГ, а потом уже соки. Но, с другой стороны, сдаваться на последнем дне?
В целом-то состояние нормальное, ломит поясницу, тянет живот, но не так, как при обычных ПМС. Высыпали прыщи на ключицах и плечах
Пожалуйста, помогите советом, выходить сегодня на воду или нет? Очень сильная сухость в глотке, опасно ли обезвоживание при месячных на СГ?
СПАСИБО!

(я много чего нашла здесь на форуме по этой теме, но так не и нашла точного ответа..поэтому обращаюсь сюда)

[DozhdicheK]

Всем привет, кто заходит!

Про день 7 напишу чуть позже, я всё же решила "добить" до конца, не смотря на месячные.

Вышла я вечером, в течение двух часов выпила 1,5 стакана талой прохладной воды, затем разбавленный морковный сок (1:1 с водой).
Всё бы ничего, но мне очень тяжело ДЫШАТЬ! То есть тяжело зевнуть, не могу до конца вздохнуть полной грудью, во время проглатывания - что-то режет в горле (не как при болезни). Во время всего СГ такого не было, начало это появляться только утром 7-го дня (то есть сегодня, а вообще - с ночи).
Пожалуйста, скажите, что это может быть и как с этим справиться?
Жидкость я пила маленькими глотками, глотая не сразу, а перемешивая со слюной, всё как положено. Так что... вообще не знаю что это может быть.
В общем, жду ответа Спасибо!

[nata nata]

DozhdicheK, здравствуй, как дела? Здоровье?