Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 23-05-2011, 07:58   #11
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976 Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Длительное голодание.

Цитата:
Сообщение от gaatj Посмотреть сообщение
а между каскадами сколько дней разница?
выход - не меньше половины срока голодания. т.е., если голод - 10 дней, то выход - не менее 5-ти. потом опять 10.. и так до победного. 10 дней - оптимальный срок для потери веса. хотя, есть удачные примеры 7х7. найду ссылку, кину сюда.
__________________
Я смогла.
шамони вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение:
Ali (24-06-2013), piumina (19-01-2015), Княженика (19-05-2020)
Старый 23-05-2011, 07:59   #12
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976 Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Длительное голодание.

вот, удачный опыт похудения на каскадах
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9185
__________________
Я смогла.
шамони вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение:
Ali (24-06-2013), gaatj (23-05-2011), out_of_this_world (07-08-2014), piumina (19-01-2015), Княженика (19-05-2020)
Старый 23-05-2011, 08:19   #13
 
Аватар для gaatj
 
Регистрация: May 2011
Адрес: Полярный круг
Сообщений: 229 Поблагодарил: 874
Поблагодарили 703 раз(а) в 213 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Длительное голодание.

Цитата:
Сообщение от шамони Посмотреть сообщение
10 дней - оптимальный срок для потери веса.
Шамони,я правильно поняла,что после 10 дней-вес очень мало уходит?(.Я пока не читала весь форум-а за 20 дней сколько может кг уйти? за 10 дней?
__________________


КАСКАДЫ 2023-2024гг .Голодание на воде http://golodanie.su/forum/showthread...=11425&page=22

gaatj вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали gaatj спасибо за это полезное сообщение:
Ali (24-06-2013), piumina (19-01-2015), Княженика (19-05-2020)
Старый 23-05-2011, 08:21   #14
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976 Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Длительное голодание.

Цитата:
Сообщение от gaatj Посмотреть сообщение
я правильно поняла,что после 10 дней-вес очень мало уходит?(.
до 7-го дня - по 1 кг. в день
после 7-го по 500-600 гр. и так далее замедляется.
за 10 дней я теряла 9 кг. стабильно. больше 10 дней я не голодала.
__________________
Я смогла.
шамони вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение:
Ali (24-06-2013), gaatj (23-05-2011), piumina (19-01-2015), Княженика (19-05-2020), Тортик (23-05-2011)
Старый 23-05-2011, 15:21   #15
 
Аватар для Alix
 
Регистрация: Jul 2009
Адрес: Colorado
Сообщений: 210 Поблагодарил: 408
Поблагодарили 137 раз(а) в 29 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Длительное голодание.

gaatj,
Уходить-то он уходит, но вот как только начинаешь мести все подряд, или же начинаешь есть по вечерам, он тут же приходит обратно, зараза такая
__________________


Мой Дневник
Мой Короткий Дневник

Old age and treachery will beat youth and skill every time
Alix вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Alix спасибо за это полезное сообщение:
Ali (24-06-2013), gaatj (24-05-2011), piumina (19-01-2015), Княженика (19-05-2020), Тортик (23-05-2011)
Старый 23-05-2011, 19:37   #16
 
Аватар для BezNik
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Украина
Сообщений: 1,257 Поблагодарил: 518
Поблагодарили 5,720 раз(а) в 1,124 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Длительное голодание.

gaatj, привет! А мы вместе заголодали! Желаю достичь цели!
BezNik вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали BezNik спасибо за это полезное сообщение:
Ali (24-06-2013), gaatj (24-05-2011), piumina (19-01-2015)
Старый 24-05-2011, 13:41   #17
 
Аватар для gaatj
 
Регистрация: May 2011
Адрес: Полярный круг
Сообщений: 229 Поблагодарил: 874
Поблагодарили 703 раз(а) в 213 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Длительное голодание.

BezNik, Вам также терпения!!! Буду заходить)
__________________


КАСКАДЫ 2023-2024гг .Голодание на воде http://golodanie.su/forum/showthread...=11425&page=22

gaatj вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали gaatj спасибо за это полезное сообщение:
Ali (24-06-2013), piumina (19-01-2015)
Старый 24-05-2011, 13:47   #18
 
Аватар для gaatj
 
Регистрация: May 2011
Адрес: Полярный круг
Сообщений: 229 Поблагодарил: 874
Поблагодарили 703 раз(а) в 213 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Длительное голодание.

2 ДЕНЬ!!! 24.05.2011г.

Состояние с утра было отличное!!! Уже проскальзывает запах изо рта((.На работу в четверг-буду как можно больше молчать)Утром язык стал белым (у многих читала,что это нормально).После обеда голова стала раскалываться и сейчас не отпускает((((((((.Главное дожить до ночи).В обед сделала клизьму (кружку...) За вчерашний 1-й день -1кг!!! Держусь дальше!!! Хорошо,что я здесь не одна такая)
__________________


КАСКАДЫ 2023-2024гг .Голодание на воде http://golodanie.su/forum/showthread...=11425&page=22

gaatj вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали gaatj спасибо за это полезное сообщение:
Ali (24-06-2013), piumina (19-01-2015), шамони (24-05-2011)
Старый 24-05-2011, 14:55   #19
 
Аватар для Елена_Прекрасная
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Шамбала
Сообщений: 49 Поблагодарил: 26
Поблагодарили 118 раз(а) в 43 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Длительное голодание.

Привет!
Девочки я вот тоже новичок, много читаю..
Неужели каскады и правда лучше длительного голода?

Вот смотрите - за 21 день можно сбросить 10-14 кг мне думается, ведь так?
А если разбить на каскад - 7 голод- 7 соки-7 голод -7 с- неужели эффект лучше..?
Елена_Прекрасная вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Елена_Прекрасная спасибо за это полезное сообщение:
Ali (24-06-2013), piumina (19-01-2015)
Старый 24-05-2011, 15:16   #20
 
Аватар для gaatj
 
Регистрация: May 2011
Адрес: Полярный круг
Сообщений: 229 Поблагодарил: 874
Поблагодарили 703 раз(а) в 213 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Длительное голодание.

Цитата:
Сообщение от Елена_Прекрасная Посмотреть сообщение
Привет!
Девочки я вот тоже новичок, много читаю..
Неужели каскады и правда лучше длительного голода?

Вот смотрите - за 21 день можно сбросить 10-14 кг мне думается, ведь так?
А если разбить на каскад - 7 голод- 7 соки-7 голод -7 с- неужели эффект лучше..?
Елена,я так поняла из отзывов голодавших,что каскады легче и легче психологически переносить.Меня сейчас так ломает (голова ракалывается((( )- еще час и спать и наступит третий день -САМЫЙ ТРУДНЫЙ!!!((
__________________


КАСКАДЫ 2023-2024гг .Голодание на воде http://golodanie.su/forum/showthread...=11425&page=22

gaatj вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали gaatj спасибо за это полезное сообщение:
Ali (24-06-2013), piumina (19-01-2015)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Первое длительное голодание... Jimsulin Примеры успешно проведенных голоданий 24 15-02-2013 16:00
моё 2-е длительное голодание. Аришечка Архив 7 17-11-2011 18:05
Длительное голодание! Bristle Архив 6 27-10-2011 19:34
Моё длительное сухое голодание :) Моделька :) Архив 13 26-04-2011 12:00
Длительное голодание, поддержите) Кирюша Архив 16 27-09-2008 20:59


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 03:34. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter