Идем к цели, только вперед!

[*Пантера*]

Ali-Lena, да, я первый раз и выходила на них)) спасибо!

Ох, девочки(( вчера после работы с трудом дошла 10 минут до машины, в глазах темнело и все, слабость дикая. В избенке взяла кефир обезжиренный 0,3 и в пути за рулем выпила за час потихоньку. СТало гораздо лучше.
Надо клизму сегодня сделать.
Пока нормально, продолжаю пить воду.
Дико хочется курить, сегодня с утра дома сильно поругалась, по пути на работе почти сорвалась. Хотела купить. Магазин был закрыт, прошла мимо, перетерпела.
Не думала, что бросать будет так тяжко((

[*Пантера*]

День 6. Ничего нового.
Все так же. стула нет, на клизму вчера сил не хватило..подумываю о каскадах с завтрашнего дня..

[Volskiy]

Что бы быть в форме и иметь фигуру нужен усиленный апоптоз.
С тех пор как человек окультурился процесс апопотоза у него нарушился и с веками проблема закрепилась на генетическом уровне.
В современного человека природный апоптоз не возможен из-за слабости опорно-двигательного аппарата.
Клетки организма размножаются постоянно, отжившие свой век не доокисляются, накапливаются.
Они полуживые, больные, занимают место, а функции не исполняют. Отсюда симптомы усталости.
Поступающие питательные вещества не востребуются и их избытки откладываются в виде жира про запас.
Природа создала отличные вещества доокисления полуживых клеток - нафтохиноны, в частности юглон, плюмбагин и др.
Для того, что бы нафтохинон (юглон) смог окислять клетки он должен содержать свободный кислород, цель которого окислить (отобрать воду в клетки, что бы добить ее окончательно). Если юглон гидратованый то он воду не отберет по понятным причинам.
Таким образом на место апоптованных (убитых) юглоном клеток за счет активации механизма деления вырастают новые.
Энергия для роста, естесственно пополняется из жировых запасов, а также жировых капелек, запасенных во многих клетках.
Вот и весь механизм похудения, без всяких диет.

[*Пантера*]

Volskiy, что-то я не поняла. так в цем секрет то?

[*Пантера*]

Отбой 6-го дня/ Сегодня пила кефир
Сделаем выход тогда, буду каскадить.
5 дней голода прошло, день выхода 1.

[*Пантера*]

Йехууу! Встав сегодня чисто ради любопытства на весы увидела цифру 69,7! Вес на 6, Карл!
Шестерки я не видела уже как три года, как забеременела третий раз. После родов ни разу вроде не было..
Я рада до безумия и полна сил и настроя продолжать дальше!
Вчера видимо от кефира был стул, вечером сделала скраб с кофе и сметаной. Кожа просто нежняшка после него.
Но вычитала в дневниках, что кефир на выходах нельзя и вообще как можно дольше не употреблять молочку. А я ж еще тот любитель молока и творога..

Сегодня сделаю день даже не знаю какой. Сначала хотела написать выход на соках, но пока настрой быть на воде. Посмотрим в течении дня. Сегодня муж дома, ремонт будем делать, в магазин поедем, куча дел, как бы не соблазниться.
Вечером отпишусь))

[*Пантера*]

День выхода 3 после 5 дней на воде.
Вчера тоже получился выход. Купила сок томатный и его в течении дня пила. Еще вечером детям купили клубники греческой, поела несколько штук.
Сегодня тоже сок томатный, вода и пару клубничек. Каюсь, согрешила кофе с кусочком сыра((
вообще дико болит в районе переносице. давит и от каждого шага отдает болью.. переживаю, как бы не гайморит, поэтому с завтрашнего дня вновь на воду.

[*Пантера*]

Сегодня все же был 4 день выхода.
Пила воду и томатный сок. Вечером поела салат огурцы+помидоры

[*Пантера*]

Сегодня не знаю какой день..
пока пью воду с утра.
Самочувствие гораздо лучше, чем на одной воде.
Вес не знаю, завтра или послезавтра посмотрим.

[*Пантера*]

Вчера был день на воде, сегодня планирую тоже.
Вот такими мытарствами получается каскад
2-й день на воде ( 5 дней на воде +4 дня на соках)