Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 29-04-2014, 10:57   #31
 
Аватар для Медвежонок
 
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 283 Поблагодарил: 21
Поблагодарили 319 раз(а) в 102 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Оганян. Первый заход.

День 5
Какой-то здесь подвох. Я уже шестой день без твердой пищи и мне нормально)) Написала и сразу захотелось жрать
А ещё не хочется фруктов.
Ужас! о_О
Не знаю что за беда.
Если бы я сейчас оказалась в Тайланде - я бы питалась, конечно, исключиииительно фруктами! Но я не там.
И мне не хочется фруктов :с
Почему так?
Думаю завтра начать есть. Просто уже очень хочется. Счастье недолго длилось)
Подумываю о солянке (без специй, соли) или гречке с морковкой (то же самое, безо всего), но не будет ли это тяжелой пищей после соков? Фруктов реально не хочется! Хотя... не, ну кокос не очень фрукт. Но можно и с него начать. Но опять же - не тяжело? =\
Весы взбунтовались и они слегка неадекватны. Показывали и 59.8, и 59.6 и 59.9. Вес, получается, больше, чем вчера. Может за счёт того, что я на ночь выпила сок да ещё и смешанный: яблоко-морковь. Поздно пришла домой и была очень голодна.
Выяснила, что было с моим отваром! Он был отвартителен, потому что заваривался долго (может я чего-то много сыпала просто). Сегодня именно это и наблюдала - заваренный с вечера отвар был ужасен. Я заварила его снова и выпила через час - всё было в порядке.
Медвежонок вне форума  
Следущий пользователь сказал Медвежонок спасибо за это полезное сообщение:
Noti (29-04-2014)
Старый 29-04-2014, 15:13   #32
 
Аватар для Медвежонок
 
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 283 Поблагодарил: 21
Поблагодарили 319 раз(а) в 102 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Оганян. Первый заход.

День 5 [2]
Что за дурацкая привычка - знаю же, что такие отчеты надо писать вечером)
Очень тяжело без соков на одном отваре. Очень!
Съела упаковку (90г) сыроедных пастилок (курага, банан, яблоко) на работе. Вечером морковный сок и сон. Завтра надо что-то съесть, наверное.
Одна неприятность, которую я заметила ещё, когда пила лишь отвар... У меня стали очень чувствительны зубы на левой стороне. Тогда это дало о себе знать, когда я ела мед - зубы не просто заныли, стало больно. И сейчас, когда я ела - невозможно жевать на той стороне. Что за беда? :с
Медвежонок вне форума  
Следущий пользователь сказал Медвежонок спасибо за это полезное сообщение:
Noti (29-04-2014)
Старый 30-04-2014, 13:44   #33
 
Аватар для Медвежонок
 
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 283 Поблагодарил: 21
Поблагодарили 319 раз(а) в 102 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Оганян. Первый заход.

День 6
Сегодня, наверное, можно отчет написать пораньше: начла есть. Не как раньше, разумеется.
Вес 60.
Ровно неделя без гадостей в рационе (в том числе и без соли - якобы врага моего "ручного" недуга), а с руками ничего не изменилось. Дисгидроз, если верить врачам (на глаз определённый диагноз), расползается по всем кистям. Уже почти все пальцы (пара замечена на тыльной стороне ладоней) в этих "пупырышках" с жидкостью. Отвратительная штука. Особенно потому, что я постоянно расчесываю. И за эту неделю лучше не стало - только больше расползлось. Крема не помогают совершенно никак. Кожа трескается до крови. Влияет ли соль на это? Да и права ли вообще врачиха в своем диагнозе? Ходила к ней не за лечением, а чисто узнать что это. Не уходит. Надо пробовать голодать. Но сколько времени на это надо? И какие гарантии, что не вернётся вновь...

Вчера вечером очень захотелось овощного рагу. Сварганила. Без масла, соли. Хотела даже в пароварке, но как-то не особо в ней разобралась, а когда пользовалась в последний раз - нифига там ничего не приготовилось.
Навалила я себе в тарелку рагу. Ну, "навалила" в мизерном кол-ве. Полила чуть-чуть подсолнечным маслом. Съела. Вроде даже вкусно и всё равно, что без соли! Специально много морковки порезала - она сладкая, с ней вкуснее.
То, что началось минут через пятнадцать, заставило меня бежать к белому другу с двумя пальцами во рту. Живот начало просто "резать" изнутри. Я аж офигела от неожиданности.
В итоге всё съеденное поглотил белый друг, я съела пару киви. Не потому, что хотелось, а потому что я реально как-то офигела и зачем-то стала есть.
Сегодня съела кокос (так редко попадаются кокосы с вкусной водой, но сегодня мне повезло: вода в кокосе была восхитительна, ну а мякоть как обычно - жесткая). Несколько "макадамий" недавно. Скоро пойду за 6ю килограммами моркови для сока и, может быть, больше не буду есть.
Сегодня.
Стремно мне после вчерашнего о_О
Медвежонок вне форума  
Следущий пользователь сказал Медвежонок спасибо за это полезное сообщение:
Noti (06-05-2014)
Старый 02-05-2014, 10:02   #34
 
Аватар для Медвежонок
 
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 283 Поблагодарил: 21
Поблагодарили 319 раз(а) в 102 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Оганян. Первый заход.

Навязчивая идея. Хочу ещё
Не могу перестать пить отвар. Вкусный. Пусть и всего из 4х трав.
Думаю попробовать ещё раз на отваре. Но, наверное, уже без дневника, т.к. всё равно мало что будет там от методики Оганян)
Всё же не есть лучше, чем есть. Особенно если с соками. Мне даже комфортно так.
Попробую, наверное. Особенно если завтра выходной. Можно будет начать с отвара сенны.
А главное - очистить холодильник. Чтобы не было ничего, что мне хотелось бы съесть. Вернее не так... чтобы не было ничего, что может испортиться, дабы не было мыслей "блин, надо сожрать!".
Приспичит - буду писать. Не приспичит - не буду)
Вчера у меня вообще было ощущение, что я яичницы обожралась. Это после макадамии и морковного сока. Ужасное ощущение, просто фу.
Вес сегодня 60.9.
Завтра-послезавтра (надеюсь на завтра) - отвар.
Не знаю почему мне так сильно хочется снова! о_О
Медвежонок вне форума  
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Очищение по Оганян-в первый раз Lana64 Сверхнизкокалорийное питание 92 26-10-2013 23:48
И снова в бой (2-й заход по Оганян) Muchacha Сверхнизкокалорийное питание 47 30-08-2013 08:06
Воспользуюсь простоем? (заход на первый голод) Mnogoletoff Архив 9 09-07-2013 11:58
Очищение по Оганян в первый раз марфуня Сверхнизкокалорийное питание 78 22-10-2012 18:07
Спешу к 50-ти, первый заход на 10 дней Brulik (Evgeniya_25) Архив 10 31-08-2011 17:39


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 19:03. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter