|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Вопросы Различные аспекты практики ЗОЖ |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
23-06-2015, 12:00 | #1 |
Регистрация: Jun 2015
Адрес: россия
Сообщений: 34
Поблагодарил: 34
Поблагодарили 33 раз(а) в 25 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Вопросы от натуропата
прочитал все сообщения в этой теме. интересно.
я голодал несколько лет по 36 часов 1 раз в месяц. это не интересно. недавно поголадал 2 раза по 3 с половиной дня(86 часов) по Бреггу 1 раз в месяц. Уже интереснее. Хотел перейти к 7 дням. Но меня напугал большой разброс мнений о выходе. голодать нетрудно, а о выходах все пугают своими проблемами. Шутить со здоровьем неохота. ВОПРОСЫ. 1. Можно ли из 86 часового(3-4дня) голодания выходить по Бреггу. Тоесть в первый прием пищи салат капуста с морковью, а через 2 часа ешь что хочешь? Тоесть без цитрусовых соков ит.д. 2. Можно ли из 7 дневного голодания тоже выходить по Бреггу? Поскольку ну очень большой и сильный разброс мнений о выходе. 3. У меня уже 7 лет вес стабильно держится 62, 63 кг, рост 178 см (раньше вес был 83 кг). Возраст 48 лет. Причем я ничего специально не предпринимаю. Всего лишь стараюсь питаться по Системам Ниши и Брегга. И много двигаюсь. НУЖНО ЛИ мне голодать? У меня и так вес недостаточный. Не будет ли у меня и истощения? Последний раз редактировалось J.Bond; 23-06-2015 в 12:43.. |
2 пользователей сказали J.Bond спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (23-06-2015),
Reasonable (23-06-2015)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Вопросы про выход и | Win | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 1 | 11-02-2008 21:31 |
Спонсорские ссылки: | |
|