Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры длительных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 19-03-2019, 08:04   #33
 
Аватар для Sergeyb
 
Регистрация: Aug 2018
Адрес: Челябинск
Сообщений: 201 Поблагодарил: 9,126
Поблагодарили 1,264 раз(а) в 203 сообщениях
Файловый архив: 11
Закачек: 0
Голодание на воде неделю или больше.

Выход на соках - 2 день.

19.03.2019г - вторник. Встал в 8 часов, сходил в туалет - моча темная - чистка продолжается, умылся, взвесился - вес 64,8 - уменьшается помаленьку. Сил больше чем вчера, голова свежая, нос не забит, в носу небольшие сопли, хрустят суставы, немного побаливает шея, в животе какое-то движение. Сделал сок из одного апельсина, развел с водой примерно 40% сока, 60 % воды, выпил потихоньку. Затем сделал сок из трех апельсинов, разбавил его водой до литра, получилась примерно такая же пропорция 40/60. Взял его с собой на работу, еще взял примерно пол литра компота, поехал на работу. Приехал на работу, с трудом поднялся на 5 этаж - значит сил еще мало, сел, сразу налил кружку сока начал пить. В течение дня работоспособность хорошая, руки не мерзнут, не то что раньше. Немного тянет в районе правой почки, как и в прошлое сухое голодание, наверное лечится там что-то. К 14-00 уже допил весь запас сока, скоро буду пить компот. От соков и компотов энергии прибавляется, но не очень много, как от твердых продуктов, поэтому это фактически голодание на соках по ощущениям и вес уменьшается, очистка продолжается, что не может не радовать. До конца дня допил компот, состояние нормальное, силы есть. Приехал домой, выпил кружку компота, поел немного ягод из компота, поделал дела, посмотрел интернет - опять ролики про приготовление еды, причем тянет больше смотреть про приготовление разных мясных блюд - очень аппетитно там все получается, но физического аппетита при этом не возникает, видно только мозг удовлетворяет свой аппетит. Проехал на велотренажере - 4 км, физических упражнений делать не стал, сил для этого не очень много, лег спать в 22-00. Долго не мог уснуть, даже точно не знаю сколько - может час или полтора, ночью крутился, просыпался, как не ляжешь - все неудобно, проснулся утром в 7-00 без будильника.
__________________
За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь!

Мой дневник голодания
Обсуждение темы голодания

Последний раз редактировалось Sergeyb; 20-03-2019 в 04:31..
Sergeyb вне форума  
4 пользователей сказали Sergeyb спасибо за это полезное сообщение:
galla (19-03-2019), Katushka (19-03-2019), Пумба (25-04-2019), Репа (24-03-2019)
 


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодание на воде 21 день для лечения геморроя и других болячек. Sergeyb Обсуждение дневников голодания 196 02-02-2020 18:51
Каскады и затем долгий голод (21 день) для лечения гинекологии Призрак Обсуждение дневников голодания 217 18-12-2016 12:25
Голодание на воде 21 день! Bacardi Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 1 02-08-2016 22:55
Голодание по М.Оганян против бесплодия, эндометриоза и других болячек Irena20 Сверхнизкокалорийное питание 302 15-07-2014 01:31
Голодание на воде. Попробую классику -21 день, по-Николаеву. DDlama Архив 19 22-03-2013 14:54


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 18:44. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter