Женское здоровье и лишний вес. Длительное ВГ.

[Поварешка]

Здравствуйте, уважаемые голодающие. Ваш форум я читаю давно, но решилась написать только сейчас.
О себе скажу вот что: мне 25 лет (вот вот стукнет), вес был 96.6, сейчас 89.8. Голодаю я 12 день.
Голодание начала для поправки женского здоровья, появление регулярного цикла, лечения эрозии, для изменения пищевого поведения и наконец для сброса веса. И для обретения личного счастья...
Я не сторонник голодания чисто для похудения, но пока не поздоровеешь - не похудеешь.
Побудило написать сюда меня следующее: 12й день, вроде бы криз должен уже миновать, а вес уходит в последнее время весьма в больших кодилествах. Нормально ли это?
Динамика сброса веса:
1 день - 96,6
2 день - 95,5
3 день 94,3
4 день 94,6
5 день 94,2
6 день 93,3
7 день 92,7
8 день 92
9 день 91,2
10 день 91.2
11 день 89,8
По 800 граммов в день к 12му дню.. Я хочу лечиться, а не истощать органы!
Знающие люди, подскажите...
Более подробно дневник голодания буду вести с сегодняшнего дня)

[Alex_андр]

Сообщение от Поварешка

Я не сторонник голодания чисто для похудения, но пока не поздоровеешь - не похудеешь.
Побудило написать сюда меня следующее: 12й день, вроде бы криз должен уже миновать, а вес уходит в последнее время весьма в больших кодилествах. Нормально ли это?

Все идет нормально. Причин для беспокойства совершенно не вижу. У меня у самого был вес 96 килограмм.
Ничего не меняя только введя морковку свеклу яблоки в питание больше 50 процентов — за месяц сбросил 6 килограмм.
Никто точно не может сказать - голодание для похудения или для оздоровления.
Я думаю что голодание позволяет организму уравновесить все. За обретения равновесия и улучшается здоровье.
С прибытием в наш дружный коллектив!!!
Начало уже положено!
Эффект не заставит Себя ждать!!!

[Alex_андр]

Поварешка, Сколько в планах голодать??? Какова культурная программа( В смысле чего ждешь кроме здоровья).
Каким образом питалась до этого? Какой опыт голодания.
Как будешь питаться на выходе из голодания. Что собираешься есть после выхода из голодания???

[Поварешка]

Alex_андр, привеееет :)) Рада комментаторам))
Ты меня прямо успокоил. Боялась я, что организм что-то не то выбрасывает из себя, что он занимает у важных частей... А мне этого жуть как не хоцца)
Я раньше питалась "как и все" - мамин борщ, пюре, все дела... Потом стала ннмного брать себя в руки, например, все гарниры к белку заменила на салат "метелка", слышал о таком?) Он мне бвл показан по "сорри" нарушению стула, чистил на ура. Все лето я с ним провела, потом к осени опять ерундой стала маяться - город у нас холодный, хотелось погорячее да повреднее. Доигралась. И снова 97.
От голода жду:
- Избавление от женских болячек (аменорея без конкретного основания (гормоны вв пределах нормы)
- Стройность
- Хочу забыть о пищевых аддикциях
- Очищение организма
- Духовная гармония

Сколько целей, а))

После выхода хочу питание с уклоном к сыроедению, но на полное СЕ перейти вряд ли смогу. Я планирую спорт (занималась, но прервала), так что белки мне будут необходимы, а получать их из чечевицы или сои весьма некомфортно... По крайней мере, пока.
А вот выход... Знаешь, я читала сотни противоречивых отзывов. И разрываюсь между морковным, яблочным и цитрусовым соками...
Вот так вот))

[Поварешка]

Ах, да! По срокам еще точно не решила. Мне легче голодать, когда я прото слежу за самочувствием и... Организм подскажет)
А вот опыта у меня немного. Максимум 5 дней было, а сейчас... Будто ведет кто-то.

[Поварешка]

Линейку и аватарку поставлю завтра на работе)) На телефоне неудобняк

[Поварешка]

За 12 день - вес стоит, так что все по плану. Криз все-таки меня достиг, чему я рада.
Женских дней за это время так и не было, жду с нетерпением...
А еще чистка организма, так сказать, налицо. Весь низ лица (от носа до конца подбородка) обсыпало ОГРОМНЫМИ красными воспаленными прыщами. Скорость их появления сверхзвуковая, всего за день меня присыпало и превратило мое лицо в ягодную полянку((
У кого-нибудь было такое? Дайте совет, уважаемые голодные (и не очень) форумчане, может, чем-то особым поумываться, чистотел там заварить или еще что...
Я работаю в суши-баре, и меня с этой "красотой" просто к кухне не допустят. Кухня у нас открытая, все видят поваров, в общем...
У меня есть три дня на то, чтобы хотя бы снять отеки. Ибо эти высыпания еще и весьма объемны и широки в диаметре((
Вот вроде и все, всем пока-пока :)
Пишите, заглядывайте, без поддержки трудно-трудно :)

[Alex_андр]

Сообщение от Поварешка

А еще чистка организма, так сказать, налицо. Весь низ лица (от носа до конца подбородка) обсыпало ОГРОМНЫМИ красными воспаленными прыщами. Скорость их появления сверхзвуковая, всего за день меня присыпало и превратило мое лицо в ягодную полянку((
У кого-нибудь было такое? Дайте совет, уважаемые голодные (и не очень) форумчане, может, чем-то особым поумываться, чистотел там заварить или еще что...
Я работаю в суши-баре, и меня с этой "красотой" просто к кухне не допустят. Кухня у нас открытая, все видят поваров, в общем...
У меня есть три дня на то, чтобы хотя бы снять отеки. Ибо эти высыпания еще и весьма объемны и широки в диаметре((
Вот вроде и все, всем пока-пока :)

Насчет различных высыпаний на лице знакомая история. У меня тоже такие проблемы были. Пришел к выводу что это очень сильно Зависит от состояния желудочно-кишечного тракта! Выглядеть так конечно никому не понравится. А у тебя еще работа такая — Надо соответствовать.

Что я делал:
1). Убрать причину внутри — начал пить чайную ложку соды на стакан кипятка. Остужают до приемлемой температуры потом пьют.
Некоторые говорят что не могут ее пить — противно. Едят прям сухой Пол чайной ложки и запивают водой. Воду пил всегда горячую или теплую.
На стакан кипятка кидал чуточку черного молотого перца. Это я вычитал у индийских йогов. Перец согревает и успокаивает внутренности.
Я буквально мгновенно чувствовал как мое лицо начинало неметь как от обезболивающего.

2). Убирал последствия снаружи — сделать крем( раствор витамина А( Ретинол) смешать с медом — 50 на 50%). Умывал лицо и мазал.
Быстро убирает мазь Гиоксизон. Правда не знаю есть Она сейчас в продаже или нет. Это давнее средство.

Соду и перец можно применять на голоде. У меня последствия убирала очень быстро. Уринотерапию не предлагаю( неизвестно Как семья посмотрит).
Йоги считают что упаренная урина до 1/4 — самое лучшее средство для наружного применения. Быстрее эффекта получить невозможно. Кстати - Для лечения женских проблем лучшего способа чем уринатерапия не бывает!!!
Коротенько так описал.
Выбор за тобой!!!

[Поварешка]

Alex_андр, то есть я правильно поняла? Эта прыщеферма на моем лице - это не показатель лечения и чистки, а просто результат запущенности и болезненности ЖКТ? Я-то, дура, надеялась, что это лечение идет, просто через пооы выражается...(( Или я тебя не совсем правильно поняла?)
Еще такой момент - я стала намного меньше пить, по литру в день где-то, больше просто не тянет и не лезет.. Думала, что токсинам некуда выходить, вот и лезут через кожу. Вот какие мысли были, а сейчас даже и не знаю...
Спасибо за советы! Теперь я хотя бы знаю, что с этим можно и нужно бороться, а не пускать на самотек.
Только с уринотерапией пока погожу (погодю ), потому что живу с родителями, они действительно отреагируют болезненно. Они и о голоде не знают, благо меня нет целыми днями дома, на раьоте пропадаю.
Сначала испробую все, что можно, а потом уже запущу крайние меры, если понадобится :)
Врач, кстати, выписала противозачаточные для лечения женских болезней. А я решила сначала голодом, а если уж... Тогда медикаменты.
Надеюсь, я поступила правильно.

[Alex_андр]

Сообщение от Поварешка

Alex_андр, то есть я правильно поняла? Эта прыщеферма на моем лице - это не показатель лечения и чистки, а просто результат запущенности и болезненности ЖКТ? Я-то, дура, надеялась, что это лечение идет, просто через пооы выражается...(( Или я тебя не совсем правильно поняла?)
Еще такой момент - я стала намного меньше пить, по литру в день где-то, больше просто не тянет и не лезет.. Думала, что токсинам некуда выходить, вот и лезут через кожу. Вот какие мысли были, а сейчас даже и не знаю...

Бывает что трудности встречающиеся на пути не является залогом лечения. Я пришел к выводу что можно в любой момент перевести направления на желаемый результат. Задачи избавление от паразитов все равно не избежать. Учитывая твои обстоятельства — Это первостепенная задача.
Собственно говоря оздоровление — По большей части это и есть избавление от ненужной живности, которая отбирает силы и продукты жизнедеятельности которой приводят к таким последствиям.
Драматизировать не надо. Выбери для себя доступное средство. И Полный вперед.
Начинать можно прямо сейчас!!!