Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Основные дневники голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Основные дневники голодания Здесь открывают дневники голоданий. Законченные дневники модераторы перемещают в соответствующие разделы, незаконченные - в Архив.

В "Основных дневниках" могут писать только сами авторы дневника. Для общения и обсуждения создавайте темы в разделе "Обсуждение дневников голодания"


Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 04-04-2019, 07:29   #31
 
Аватар для Serg
 
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 587 Поблагодарил: 148
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 574 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
+ 1 СГ

+ 1 СГ
Заметил, что вчера, в конце дня возникло ощущение плотной сытости. Хотя тяжёлой пищи не принимал. Соки, чай, простокваша, тушёная фасоль с яйцом, какао с молоком, печенье овсяное. Т.е. в основном жидкое.

Поэтому голодаю эти сутки вполне спокойно. Попробую перейти на график по Лавровой 1x1, посмотрю надолго ли хватит набранного веса. Также буду смотреть по состоянию. Без форсирования и фанатизма, с их подъёмами и спадами.

Сегодня утром 73.4 кг.
__________________
Мой дневник обсуждений
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699
Основной дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698
Каникулы от еды
Serg вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Serg спасибо за это полезное сообщение:
akonev (05-04-2019), galla (04-04-2019), Lesya 777 (08-04-2019), Sergeyb (04-04-2019), ТДП69 (04-04-2019)
Старый 06-04-2019, 06:37   #32
 
Аватар для Serg
 
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 587 Поблагодарил: 148
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 574 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
+1 СГ

+1 СГ
Пока графика придерживаюсь.

Вес 74.2 . Вчера пил много воды.
__________________
Мой дневник обсуждений
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699
Основной дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698
Каникулы от еды
Serg вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Serg спасибо за это полезное сообщение:
akonev (10-04-2019), galla (06-04-2019), Lesya 777 (08-04-2019), Sergeyb (08-04-2019), ТДП69 (25-04-2019)
Старый 08-04-2019, 09:07   #33
 
Аватар для Serg
 
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 587 Поблагодарил: 148
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 574 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
+1 СГ Каскад по Лавровой.

+1 СГ
Вес 74,4. Вес стабилен.

Не знаю, надолго ли меня хватит. Чётких сроков не ставил. Но вот заметил, что 1*1 СГ уже не доставляет неудобства. Правда в день питания хочется иногда есть попозже, но что нибудь лёгкое. Здесь я не ставлю уже барьеров. Наедаюсь тоже быстрее.
__________________
Мой дневник обсуждений
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699
Основной дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698
Каникулы от еды
Serg вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Serg спасибо за это полезное сообщение:
akonev (10-04-2019), galla (08-04-2019), Lesya 777 (08-04-2019), Sergeyb (08-04-2019), ТДП69 (25-04-2019)
Старый 10-04-2019, 07:41   #34
 
Аватар для Serg
 
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 587 Поблагодарил: 148
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 574 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
+ 1 СГ по Лавровой. 5 суток СГ, 10 дней каскада.

+1 СГ.
5 суток по Лавровой отголодал. По хорошему 10-й день каскада приходится на день жрачки (на завтра), поэтому записываю его сюда
Маленький юбилей
Вес 74 кг вероятно организм адаптировался к издевательствам.
__________________
Мой дневник обсуждений
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699
Основной дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698
Каникулы от еды
Serg вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Serg спасибо за это полезное сообщение:
akonev (10-04-2019), galla (10-04-2019), Lesya 777 (11-05-2019), Sergeyb (10-04-2019), TatSu (10-05-2019), ТДП69 (25-04-2019)
Старый 20-04-2019, 07:40   #35
 
Аватар для Serg
 
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 587 Поблагодарил: 148
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 574 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Итого 10 суток СГ и всего 20 суток каскада по Лавровой

12.04 + 1СГ

14.04 + 1СГ

16.04 + 1СГ

18.08 + 1СГ

20.04 + 1СГ

Итого 10 суток СГ и всего 20 суток каскада по Лавровой
__________________
Мой дневник обсуждений
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699
Основной дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698
Каникулы от еды
Serg вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Serg спасибо за это полезное сообщение:
akonev (23-04-2019), Lesya 777 (11-05-2019), Ma-rina (01-05-2019), Sergeyb (22-04-2019), TatSu (10-05-2019), ТДП69 (25-04-2019)
Старый 24-04-2019, 06:33   #36
 
Аватар для Serg
 
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 587 Поблагодарил: 148
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 574 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
СГ по Лавровой

22.04.2019 +1 СГ

24.04.2019 +1 СГ
__________________
Мой дневник обсуждений
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699
Основной дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698
Каникулы от еды
Serg вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Serg спасибо за это полезное сообщение:
akonev (24-04-2019), galla (24-04-2019), Lesya 777 (11-05-2019), Ma-rina (01-05-2019), Sergeyb (24-04-2019), TatSu (10-05-2019), ТДП69 (25-04-2019)
Старый 01-05-2019, 07:42   #37
 
Аватар для Serg
 
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 587 Поблагодарил: 148
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 574 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
+2 СГ, + ещё 4 дня Каскад по Лавровой.

Ох уж эти праздники, ломают график
26.02.2019 +1 СГ

29.04.2019 +1 СГ

+ ещё 4 суток каскада по Лавровой.

Итого 14 суток СГ и всего 28 суток каскада по Лавровой в апреле.

Эх, не получилось округлить до ровного счёта
__________________
Мой дневник обсуждений
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699
Основной дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698
Каникулы от еды
Serg вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Serg спасибо за это полезное сообщение:
Lesya 777 (11-05-2019), Ma-rina (01-05-2019), Sergeyb (08-05-2019), ТДП69 (11-05-2019)
Старый 01-05-2019, 07:47   #38
 
Аватар для Serg
 
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 587 Поблагодарил: 148
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 574 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
+1 СГ Каскад по Лавровой.

+1 СГ
Вес 73.1
__________________
Мой дневник обсуждений
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699
Основной дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698
Каникулы от еды
Serg вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Serg спасибо за это полезное сообщение:
Lesya 777 (11-05-2019), Ma-rina (01-05-2019), Sergeyb (08-05-2019), ТДП69 (11-05-2019)
Старый 10-05-2019, 08:59   #39
 
Аватар для Serg
 
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 587 Поблагодарил: 148
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 574 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
+1 +1 СГ Каскад по Лавровой.

03/05/2019 +1 СГ
05/05/2019 +1 СГ

Вес 73.4
__________________
Мой дневник обсуждений
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699
Основной дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698
Каникулы от еды
Serg вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Serg спасибо за это полезное сообщение:
Lesya 777 (11-05-2019), ТДП69 (11-05-2019)
Старый 10-05-2019, 09:00   #40
 
Аватар для Serg
 
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 587 Поблагодарил: 148
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 574 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
+1 +1 СГ Каскад по Лавровой.

07/05/2019 +1 СГ
10/05/2019 +1 СГ

Вес 75.3
Праздники подразумевают увеличение веса )))
Шашлыки жарил сам, поэтому отказаться не мог. ну никак
__________________
Мой дневник обсуждений
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699
Основной дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698
Каникулы от еды
Serg вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Serg спасибо за это полезное сообщение:
Lesya 777 (11-05-2019), ТДП69 (11-05-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Каталог сухих голоданий (СГ) Vovec Сухие голодания 31 04-06-2019 13:09
Дневник моих голоданий Annushka1982 Обсуждение дневников голодания 19 24-01-2016 18:04
Опыт проведения двух абсолютно сухих голоданий по 5 суток Рус76 Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 81 05-11-2013 19:50
ДНЕВНИКИ Моих Голоданий написаные в Word'e Юленьк@ Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 1 24-01-2010 21:50
Дневник моих успехов (15 дней?) Любовь ВЕРБИЦКАЯ Архив 60 11-08-2009 03:01


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 23:23. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter