Учусь менять привычки

[plush kitten]

Тут как раз наткнулся на интервью профессора Анисимова. Мелатонин, суточные ритмы и продление жизни
В общем-то ничего нового и революционного в нем нет, просто решил заострить внимание на некоторых моментах:

Есть ли у нас группы повышенного риска по сокращению продолжительности жизни?

Это профессии молодого возраста: люди на вредных производствах, имеющие дело с токсическими агентами, а также люди на сменной работе.

а та же продолжительность жизни зависит от светового режима. Дрозофилы, если их круглосуточно освещать, живут меньше – так же, как мыши, так же, как люди.

Упомянутое световое загрязнение является вторым по значению фактором, который обусловливает увеличение заболеваемости раком молочной железы и, по некоторым данным, толстой кишки.

Есть данные о том, что хорошая музыка, классическая, так же, как и медитация, повышает уровень мелатонина.

Если мы нарушаем циркадный (суточный) ритм, сразу происходит сбой – и иммунной системы, и гормональной, в частности в механизме работы мелатонина.

Но что самое удивительное – накапливается мелатонин в аппендиксе, в слепой кишке.

Так что можно еще раз констатировать, что проблема соблюдения режима "сон-бодрствование" НАИВАЖНЕЙШАЯ!!!

Жаль, почему-то на форуме ей мало внимания уделяют...

А вот как концентрация мелатонина в организме изменяется в течение суток:
По-хорошему, время сна у каждого человека должно попадать под эту горку.

[румба]

Сообщение от plush kitten

Цитата:
Есть данные о том, что хорошая музыка, классическая, так же, как и медитация, повышает уровень мелатонина.

Влияние музыки на психофизиологию человека

http://www.youtube.com/watch?v=cmkis...layer_embedded

Интересная лекция, в конце примеры различной музыки.
Бах И.С. Токката ре-минор - 2ч.07мин. Успокаивает и замедляет дыхание не хуже дыхательного тренажера.

[Starvey]

Смена привычки непосредственно связана с вниманием как сосредоточением на предмете при отбрасывании не существенных факторов. И такое внимание связано с активностью по отношению к себе ...

За несколько дней в среднем ложусь в 23:40. ИМХО, разница в 40 минут образуется в меру тренировки внимания

Сегодня ночь проведем за рулем. И задача на внимание как активное отношение к себе - поспать перед поездкой

Но что самое удивительное – накапливается мелатонин в аппендиксе, в слепой кишке.

Вот так новость для меня. Тогда интересно понять, как отражается удаление аппендикса на режиме сна и чем компенсируются изменения.

[Randonneur (Colon)]

Сообщение от Вячеслав

Кстати, Randonneur, животные, надо полагать, еще ближе к компьютерам, чем человек? По твоей логике.
Или нет?

Какую, интересно, логику ты считаешь моей?
По моей, как ты выражаешься, логике животные от человека в плане отличаются только загруженной ОПЕРАЦИОННОЙ СИСТЕМОЙ. АРХИТЕКТУРА у них идентична. Просто ещё у низших животных хуже ПЕРИФЕРИЯ по сравнению с высшими животными. Очевидно, у высших животных СИСТЕМА ВВОДА-ВЫВОДА гораздо более развита по сравнению с низшими.
Как-то так.
Ферштейн?
ПС Большими буквами я выделил компьютерные термины.

[Randonneur (Colon)]

Сообщение от Starvey

Аргументы от Рандонера

Нажмите тут для просмотра всего текста

Сегодня утром по детскому каналу был пример аргумента "Есть такая вещь ..."

У детей спрашивают: а знаете, почему мы ощущаем холодное или горячее?
Девочка отвечает: потому что если мы берем горячую чашку - то там горячо, а если снежок - то холодно.

Одно слово - потому что "есть такая вещь" ... и ученые над ней работают

И долго же ты выдёргивал цитаты из контекста? Не лень было?
ПС Продолжение в следующем посте.

[Randonneur (Colon)]

Сообщение от Starvey

АРГУМЕНТ!

2

Реалистичный робот, который умеет отлично выражать свои эмоции, вести беседу, отвечая на вопросы и самосовершенствоваться!

1

Bina48 Robot — самообучающийся робот, способный вести диалог

3

Канадские ученые из университета Ватерлоо объявили о создании самой реалистичной модели человеческого мозга — SPAUN (Semantic Pointer Architecture Unified Network), сообщают информагентства.
Искусственный мозг базируется на суперкомпьютере, который моделирует работу 2,5 млн. нейронов. Для сравнения: в мозге человека функционирует около 100 млрд. нейронов.
Канадское изобретение оборудовано камерой с разрешением 28х28 пикселей, которая является «проводником» информации в цифровой мозг. Также SPAUN оснащен роботизированной рукой, которая на бумаге записывает результаты обработки данных.
Главная особенность разработки состоит в процессе его функционирования — он работает не как компьютер, а как настоящий человеческий мозг. Система имитирует взаимодействие различных отделов мозга при обработке информации. Аппарат не просто делает то, что ему говорят, — он «думает» над тем, как надо решить поставленную задачу.

А параллельно и "тело" для роботов готовят.
На выставке Humanoids 2012 в японском городе Осака был представлен робот-гуманоид, строение которого повторяет строение скелетно-мышечной системы человека. Робот под названием Kenshiro был разработан инженерами из Токийского университета.

Устройство имеет высоту 158 см и весит при этом 50 кг. Оно напоминает 12-летнего подростка. В Kenshiro есть почти все основные мышцы, имеющиеся у человека. Робот обладает 160 мышцами: 50 — в ногах, 76 — в туловище, 12 в плечах и 22 — в шее. Скелет Kenshiro также напоминает скелет человека, однако кости у робота изготовлены из алюминия.

4

[Starvey]

Вижу, комп "думает" снова благоразумно взяли в кавычки

Так может он решать творческие задачи или нет?

[Randonneur (Colon)]

Сообщение от Starvey

Вижу, комп "думает" снова благоразумно взяли в кавычки

Так может он решать творческие задачи или нет?

Опять двадцать пять. Мог бы уже и сам сообразить.

Вот тебе статья об одном из роботов. А ты сам подумай, творческая это задача или нет.

Новых вершин добились ученые технологического института в Токио. Робот, который подключен к нейронной сети, решает задачу, опираясь на свои базовые знания. Ученые из лаборатории Осаму Хасегавы создали инкрементную самоорганизующуюся нейронную сеть, к которой был подключен робот HIRO и теперь он может «думать».
Умения робота были продемонстрированы на таком примере. Перед ним поставили задачу подать стакан с холодной водой. У робота есть базовые знания о воде, стакане и льде. Также у него есть навыки обращения с данными предметами. Машина сама решает, что нужно сделать и в какой последовательности.
Налив воду в стакан из бутылки, робот должен понять, что его руки заняты, следовательно, сначала нужно поставить бутылку, а потом взять лед. Такой опыт представлен в видео.
Осаму Хасегава сообщил об этом, что робот владеет только знаниями базового уровня и если он чего-то не знает, то останавливается и сообщает об этом. Он должен обладать механизмом обучения для обучения новому, для этого необходима нейронная сеть. Нейронная сеть получает информацию и от робота, и от других машин через интернет.
При возникновении ситуации, в которой он не знает, как действовать, он черпает информацию у других роботов во всем мире.

Так творческая задача это или нет? Робот не был изначально запрограммирован на выполнение этой задачи. Получается творческая - он сделал что-то новое для себя.

Всё только начинается. Всего-то ничего люди занимаются ИИ - лет пятьдесят. Сейчас два главных сдерживающих фактора - отсутствие необходимых технологий (или они слишком дороги) и непонятность алгоритма работы человеческого мозга (на компьютерном языке можно назвать - неизвестна математика, используемая центральным процессором).
С технологиями - понятно. Например, и сейчас есть разработка фазистора (замена транзистора) или фотонного двигателя. Но из-за отсутствия технологий их производство невозможно. а это был бы огромный прорыв, сравнимый разве что с изобретением транзистора.
По поводу математики вопрос сложнее. Сейчас в компах в основном используются IBM-подобные процессоры. Они естественно используют в расчётах двоичную систему счисления и ВСЕГО ТРИ ЛОГИЧЕСКИХ ФУНКЦИИ - И, ИЛИ, НЕ.
И если пишут, что процессор выполняет 1 миллион операций в секунду, то это не значит, что он миллион раз выполнил операцию сложения. Он всего лишь миллион раз выполнил логические операции. Для операции сложения необходимо намного больше логических операций, чем одна.
К для выполнения действий 1+1 и 2+2 процессор затратит разное количество логических операций.
Человек, казалось бы, и вот и в другом производит одну операцию. Но это отнюдь не очевидно, а именно казалось бы. И вот именно этого - как работают любые - логические или математические вычисления мозга ПОКА никто достоверно не знает.
Так что проблем много разных, они решаются. И когда-нибудь будут решены.
И, если кто-то считает, что человек - уникальное творение и его никогда не смогут заменить "машины", то он глубоко ошибается.

[Вячеслав]

Randonneur, все понятно.
Ты разогнал свой процессор - теперь тебе кажется, что ты самый умный.
На самом деле, уже конкретные глюки идут.
Уменьши частоту - я тебе как врач говорю...

[Вячеслав]

Сообщение от Randonneur

Какую, интересно, логику ты считаешь моей?
По моей, как ты выражаешься, логике животные от человека в плане отличаются только загруженной ОПЕРАЦИОННОЙ СИСТЕМОЙ. АРХИТЕКТУРА у них идентична.

То есть, в твоем понимании, архитектура всех компьютеров - идентична?
Ну тут ты сам себя превзошел!

А насчет логики...
Видишь ли, есть просто логика, есть женская логика... Ну а у тебя она своя - Colon-овская

Вот сам же выше пишешь, что для компа 1+1 и 2+2 - это совершенно разное число "логических операций". В отличие от человека.
При этом тут же говоришь, что человек - это тот же комп!

Вообще, в чем-то ты прав. Компьютеры, действительно, стремительно приближаются по возможностям к человеку.
Но только потому, что человек все больше начинает оперировать только тремя действиями - И, ИЛИ, НЕ...

Это как о происхождении человека. Нет ни одного примера, чтобы обезьяна превратилась в человека. Хотя (опять же, по твоей логике! ) возможностей у нее для этого сейчас несравненно больше, чем тысячи-миллионы лет назад!
А вот обратных примеров - сколько угодно!

Все таки уменьши частоту процессора - я тебе дело говорю!