Одриана (30 дней ВГ)

[audrey]

4:30 утра, запив лахат локум чайком (эй, не обессудь вход, суди выход), решила, что пришла пора открыть уровень "30 дней - Мастер." В прошлом были пройдены "7 дней - Новичок," "15 дней - Продвинутый" и "21 дня - Подмастерье."

Причин много. Отчасти это вес (70 кажись при 1.67м, нормас), но не в смысле "ой, похудею, буду как модэлька." В общем, подробностей не знаю, сходить к врачу на данный момент нет возможности, лишь знаю, что когда вес превышает 62 кг, пропадают месячные из-за гормонального сбоя из-за кист яичников. +Все другие радости пред-диабета. Так вот голод все это лечит -- по опыту на 5-7ой день, независимо от цикла, идет кровь, т.е. начинается чистка После голодания и цикл, и пищеварение налаживаются.

Вторая причина - что-то вроде депрессии. Может ноябрит, а может я по жизни чуть потерялась. Ну, ничего, найдемся. В любом случае, так, как хочется жить после голода, не хочется жить никогда.

В этот раз надеюсь кардинально изменить отношение к еде, особенно к мармеладкам и прочим вредностям, радикально предпочитая скучную спартанскую еду, вроде овсянки и яблок.

ну, как поется в песне, we sailed away on summer's day with fate as malleable as clay

[audrey]

Первый день. Из-за кофеиновой зависимости разболелась голова, выпила таблетку обезболивающего. Обычный первый день, только мерзну уже сильнее. Эх, помню мои 21 дня летних, когда на жару было просто пофиг. А сейчас пью кипяток в свитере с пандой. Дочитала новую пьесу Роулинг про новое поколение ГП, что-то никакая.

посмотрим как завтра на работе все пойдет ://

[audrey]

Второй день. Холодрыга. соблазнов куча -- теплый рис с овощами, горячий шоколад, мм. Хоть умереть под 1000ми одеялками

Впрочем, проснулась сегодня от сильной боли внизу живота. Была кровь, но лишь чуть чуть и перестала. хз что это было. очень удивлена, потому что срок вообще никакой. еще какие-то эмоции пошли странные, тащила орхидею в горшке домой чуть не расплакалась в метро. весело короче, так и живем

[audrey]

ух ты, третий день был ко мне добр. а где 3, там и 30, че уж там) надо проверить вес еще...

[audrey]

увы и ах, на четвертый день мне пришлось - да как пришлось, скорее решилось - поесть. как-никак праздник, День Благодарения на носу, счастье-подруги-вкусности. благо срок был маленький, не было нужды выходить. просто хороший, мирской, теплый день =) но идея фикс -- так идея фикс, завтра по новой на свои 30.

утром кстати 68 кг. регистрируем как начальный :3

[audrey]

Ох. Такое чувство, что много на кону на этот раз. Получится до католического Рождества.

[audrey]

Первый день

все как обычно, слегка болит голова. выпила около 1.5 литра воды, естественно на самочувствии не отражается пока никаким существенным образом. Голод чувствуется, но это скоро пройдет)

[audrey]

Не знаю почему в этот раз постоянно какие-то помехи из светского мира, не дают нормально поголодать. Сегодня объявила всем, кому надо было и не надо о своих планах. Естественно в Америке считается дурдомом, но мне надоело "прогибаться под изменчивый мир."

Third time's the charm. Начинаю снова.

[audrey]

Все разговоры и разговоры(( декабрь 1, 10 утра фиксируем старт.

[audrey]

рада, что пока не в архиве!

намного хуже все теперь со здоровьем( переболела гриппом. можно и начинать.