Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 06-01-2007, 05:25   #1
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,772 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Дневник М.П.

Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.

Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно).

Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься.

О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон.

В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан.

Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо.

Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год.

Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни.
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)

Последний раз редактировалось M.P.; 06-01-2007 в 05:44..
M.P. вне форума  
9 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
blackswan (20-03-2009), Grustnaya (27-03-2008), Ksun (06-07-2016), xs_45 (29-06-2017), Гвоздь (31-12-2007), Гуська (27-03-2008), Жанна (16-01-2007), миша (20-01-2008)
Старый 11-01-2008, 08:24   #2541
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,772 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П.

Так ты выбирайся иногда из Дублина-то )))) вон скока народу тут - хоть к кому в гости! А сейчас вон даже в Волгограде обещают ночью -30....
M.P. вне форума  
Старый 11-01-2008, 09:42   #2542
 
Аватар для Putin_IRL
 
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Dublin
Сообщений: 1,981 Поблагодарил: 435
Поблагодарили 3,171 раз(а) в 1,013 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П.

M.P., к сожелению если только на следущий год, куда я уеду с такими маленьками детьми, да и жена еще ребенок, несправитса без меня)))))
__________________
«Твоя пища должна стать твоим лекарством».

"Все грибы съедобны, но некоторые только один раз!"
Здесь не говорят спасибо, здесь жмут на СПАСИБО
Putin_IRL вне форума  
Старый 11-01-2008, 09:44   #2543
Заблокирован
 
Аватар для Elios
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Обнинск
Сообщений: 2,882 Поблагодарил: 333
Поблагодарили 5,085 раз(а) в 1,875 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П.

Цитата:
Сообщение от Putin_IRL
жена еще ребенок, несправитса без меня)
жёны обычно говорят наоборот. (как он дурашка справится без меня? пропадёт ведь)))
__________________
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.
Elios вне форума  
Старый 11-01-2008, 09:47   #2544
 
Аватар для Putin_IRL
 
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Dublin
Сообщений: 1,981 Поблагодарил: 435
Поблагодарили 3,171 раз(а) в 1,013 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П.

Elios,
а я особый, золотой
__________________
«Твоя пища должна стать твоим лекарством».

"Все грибы съедобны, но некоторые только один раз!"
Здесь не говорят спасибо, здесь жмут на СПАСИБО
Putin_IRL вне форума  
Старый 11-01-2008, 13:46   #2545
 
Аватар для Алекс Борисыч
 
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 942 Поблагодарил: 922
Поблагодарили 1,561 раз(а) в 698 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П.

Цитата:
Сообщение от Elios Посмотреть сообщение
жёны обычно говорят наоборот. (как он дурашка справится без меня? пропадёт ведь)))

Неужели ты феминистка? Или просто констатация факта? Мужчины сильные когда женщина слабая , дайте нам почувствовать себя мужчинами зделайтесь слабыми и беззащитными, тогда и жизнь за спасение не жаль отдать. А так .... жизнь за что ?
Алекс Борисыч вне форума  
Старый 11-01-2008, 13:50   #2546
Заблокирован
 
Аватар для Elios
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Обнинск
Сообщений: 2,882 Поблагодарил: 333
Поблагодарили 5,085 раз(а) в 1,875 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П.

Цитата:
Сообщение от Кучин Александр Борисович
дайте нам почувствовать себя мужчинами
а кто вам не даёт?
- "иди прибей гвоздь, повесь полки и убери наконец ёлку, велосипеды ставить некуда!"
это просто констатация факта и пересказ девчонкиных (замужних) словов...словей.
Цитата:
Сообщение от Кучин Александр Борисович
А так .... жизнь за что
почему-то часто слышим: либо жизнь отдам, либо зад от дивана не оторву - пиво давит. А если жизнь отдавать не надо - так сама иди собирай велосипед.
__________________
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.
Elios вне форума  
Старый 11-01-2008, 14:04   #2547
 
Аватар для Алекс Борисыч
 
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 942 Поблагодарил: 922
Поблагодарили 1,561 раз(а) в 698 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П.

Это смотря как сказать , если матом , то это вызов самцу, а если похвалить и дать помочь себе или наоборот сначала дать , а потом похвалить , ,то не только гвозди и велосипед, даже мебель сдвинет.
Алекс Борисыч вне форума  
Старый 11-01-2008, 14:09   #2548
Заблокирован
 
Аватар для Elios
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Обнинск
Сообщений: 2,882 Поблагодарил: 333
Поблагодарили 5,085 раз(а) в 1,875 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П.

Кучин Александр Борисович,
а говорить не надо! ни матом ни так. он должен САМ видеть что полка криво висит, и про ёлку он тоже САМ должен думать.
Нам ведь каждый раз не напоминают: "пора суп варить" - сами видим что заканчивается - идём и готовим. и не считаем что это вызов самке.
Цитата:
Сообщение от Кучин Александр Борисович
похвалить
мужчины как дети, за все надо по головке гладить и конфетку каждый раз давать.
__________________
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.
Elios вне форума  
Следущий пользователь сказал Elios спасибо за это полезное сообщение:
Старый 11-01-2008, 14:15   #2549
 
Аватар для Putin_IRL
 
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Dublin
Сообщений: 1,981 Поблагодарил: 435
Поблагодарили 3,171 раз(а) в 1,013 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П.

Цитата:
Сообщение от Elios
мужчины как дети, за все надо по головке гладить и конфетку каждый раз давать
да, тогда он и горы свернет, и золото найдет)))))) мужчину надо любить, также как и мужчина должен любить женщину, тогда будет круг гармонии, ИНЬ И ЯНЬ. а когда ктото из них потребитель, и все давай давай, то это гниль страшная, и не надо думать что обойдетса он конфеткой, ведь он не думает что кофе(или сок) по утром в постель это слишком)))) насчет супа, мне тоже некто неговорить вари да вари, я просто встану утром, помимо тренеровки еще и завтрак сделаю и обед, жена встанет, ребенка оденит, все подгатвит и спасибо скажет что кушать на столе))))) ой, еще я разбужу ее, шепотом на ушко, заааййка подьем))))) а будь она потребителем, небыло бы нас вместе, и детишек тоже
__________________
«Твоя пища должна стать твоим лекарством».

"Все грибы съедобны, но некоторые только один раз!"
Здесь не говорят спасибо, здесь жмут на СПАСИБО
Putin_IRL вне форума  
4 пользователей сказали Putin_IRL спасибо за это полезное сообщение:
M.P. (11-01-2008), Илья (11-01-2008), Кучин Александр Борисович (11-01-2008), Любочка (11-01-2008)
Старый 11-01-2008, 14:28   #2550
Заблокирован
 
Аватар для Elios
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Обнинск
Сообщений: 2,882 Поблагодарил: 333
Поблагодарили 5,085 раз(а) в 1,875 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П.

Цитата:
Сообщение от Putin_IRL
завтрак сделаю и обед,
один найден. ОДИН!
Цитата:
Сообщение от Putin_IRL
мужчину надо любить
вот именно: мужчину НАДО любить! А женщину не надо - она и так всё сделает, она же его любит.А ему зачем всё делать? он же мужчина.
(Путин не считается)
__________________
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.
Elios вне форума  
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 03:08. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter