в добрый путь vol.2

[Anne]

с прошлого голодания прошло чуть больше года. многое за этот год изменилось. последний месяц все вновь подумываю сесть, да поголодать. прошлое голодание было 7 дней (2 из которых СГ). на протяжении года устраивала довольно часто однодневные и двухдневные голодания. сейчас планирую опять продержаться 7 дней. сегодня вот чищусь. а с завтрашнего дня можно будет приступать! в прошлый раз во время голодания каждый день измеряла температуру, давление, пульс и вес. к сожалению сейчас переехала в другой город и на данный момент есть возможность разве что измерять температуру :) так что придется по ощущениям смотреть, да определять изменения в организме. а все это затеяла опять же для оздоровления организма, да и есть избыточный вес.
голодание с завтрашнего дня опять хотелось бы начать с сухого. аналогично пару дней. но только вот есть небольшая проблемка. я по утрам бегаю. думаю не будет ли меня усиленно мучить жажда после пробежки. или лучше отложить пробежку на время СГ

[Anne]

вчера все мучил вопрос о пробежке. но он отпал сам собой :) всегда бегаем с мужем в 6 утра. а сегодня я будильник не услышала, ну и будить меня никто не стал. проспала аж до 10 :)
день первый СГ. настроение отличное, настрой боевой! правда погода на улице не радует. +30. и из дома выползать не хочется, но увы надо. дела

[Anne]

первый день подошел к концу. пройден на ура. правда порой хочется пить, но думается, что это только привычка, организму всяко еще должно хватать воды. а есть не хочется совершенно

[Anne]

второй день. прошел он хуже первого. сильно хотелось пить из-за жары. да и было плохое самочувствие. сегодня выхожу из СГ и пью воду.