Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Диеты
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Диеты Описание и опыт применения различных диет

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 24-06-2012, 08:31   #1
 
Аватар для Sashulya18
 
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Гречневая диета после голодания.

Если кто-то знает или имел такой опыт,подскажите пожалуйста насколько будет эффективна гречневая диета после выхода из голодания на соках и овощах?
Sashulya18 вне форума  
Следущий пользователь сказал Sashulya18 спасибо за это полезное сообщение:
Юлия 77 (20-11-2016)
Старый 24-06-2012, 15:50   #2
 
Аватар для Рафис
 
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061 Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,482 раз(а) в 3,351 сообщениях
Файловый архив: 43
Закачек: 0
Re: Гречневая диета после голодания.

Цитата:
Сообщение от Sashulya18 Посмотреть сообщение
насколько будет эффективна гречневая диета после выхода из голодания на соках и овощах?
Не растолстеете точно.....а если на холодной воде готовить, то получается сыроедение...
Рафис вне форума  
Следущий пользователь сказал Рафис спасибо за это полезное сообщение:
Юлия 77 (20-11-2016)
Старый 01-07-2012, 03:18   #3
 
Аватар для Рафис
 
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061 Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,482 раз(а) в 3,351 сообщениях
Файловый архив: 43
Закачек: 0
Re: Гречневая диета после голодания.

«Антираковая диета доктора Ласкина».
Основной продукт, положенный в основу лечения, — гречка.
Излечивает биофлавоноид кверцетин, который гречка содержит в количестве 8%.
Это биофлавоноид, типа растительного пигмента, содержится в большинстве растений, особенно лекарственных, и в растительных продуктах. Его много в черном чае, в зеленых морских водорослях, брокколи, луке, красных яблоках и красном вине». На этом список не кончается, можно легко его продолжить: перец красного цвета, чеснок, вишня темного цвета, брусника, черника, клюква, малина, рябина, облепиха. Почему-то в американском списке нет растительных продуктов, ни риса (коричневого), ни овсянки, содержащих кверцетин. С гречкой всё понятно — в Америке она не культивируется, но используется для получения кверцетина в таблетках. Однако сами американцы пишут, что в виде таблеток он плохо усваивается организмом человека.
Так почему же такое большое количество людей болеют и умирают от рака?
Пришлось объяснить простые, но, увы, сложные для применения на практике вещи. Для поддержания здорового образа жизни продукты, содержащие животный жир, в ежедневном рационе питания не должны превышать 15%, а жиров растительного происхождения должно быть 85%. А это значит, что, если человек употребляет больше 75—80 граммов мяса четыре раза в неделю, здоровья ему ждать неоткуда. И это только мясо, а ведь еще насыщенные жиры, сахар, соль. Готов ли человек к таким самоограничениям? Есть не то, что хочется, а только то, что требуется организму. Думаю, что для этого нужно определенно быть стоиком. Но особенно тогда, когда садишься на строгую диету по Ласкину, исключающую все животные белки на определенное режимом время.
Рафис вне форума  
10 пользователей сказали Рафис спасибо за это полезное сообщение:
artemm24 (26-07-2012), ham (12-12-2012), hanka (14-10-2012), Ludmila_ (20-11-2012), out_of_this_world (07-09-2014), tana (31-08-2012), Валерия57 (03-01-2013), Светочек (28-03-2016), Светочек (28-03-2016), ЮНОНА (20-11-2012)
Старый 14-10-2012, 05:58   #4
 
Аватар для Ханька
 
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Florida, USA
Сообщений: 907 Поблагодарил: 1,477
Поблагодарили 2,732 раз(а) в 810 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 1
Re: Гречневая диета после голодания.

Цитата:
Сообщение от Sashulya18 Посмотреть сообщение
Если кто-то знает или имел такой опыт,подскажите пожалуйста насколько будет эффективна гречневая диета после выхода из голодания на соках и овощах?
Приведите пример диеты. На чем варить, с чем есть, сколько есть и тыды. А то непонятно, с кефиром ил, с солеными огурцами или саму по себе. Разные ведь гречневые диеты есть.
Ханька вне форума  
Старый 20-11-2012, 09:39   #5
 
Аватар для lady_Forever!
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: уже тут
Сообщений: 392 Поблагодарил: 303
Поблагодарили 820 раз(а) в 285 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Гречневая диета после голодания.

подруга сидела на гречневой диете, скинула 20 кг, стала похожа на чучело с серым цветом лица и тусклыми волосами+на андидепрессантах
__________________
Путь в тысячу километров начинается у вас под ногами… и только идущий осилит дорогу!
lady_Forever! вне форума  
5 пользователей сказали lady_Forever! спасибо за это полезное сообщение:
ArmStrong (21-11-2012), Ludmila_ (20-11-2012), voldav (18-07-2013), Светочек (28-03-2016), Светочек (28-03-2016)
Старый 22-11-2012, 09:33   #6
 
Аватар для Varvara
 
Регистрация: Sep 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 468 Поблагодарил: 1,531
Поблагодарили 1,021 раз(а) в 363 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Гречневая диета после голодания.

Скажите, пожалуйста, после голоданий диеты действуют? Не начинаешь жиреть от яблок? У меня хорошая обменка, поэтому переживаю
Varvara вне форума  
Старый 01-12-2012, 14:56   #7
 
Аватар для lady_Forever!
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: уже тут
Сообщений: 392 Поблагодарил: 303
Поблагодарили 820 раз(а) в 285 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Гречневая диета после голодания.

Varvara, если хорошая обменка, мне кажется пофиг на всё) я несколько дней наедала по 10000 ккал и не поправилась)
__________________
Путь в тысячу километров начинается у вас под ногами… и только идущий осилит дорогу!
lady_Forever! вне форума  
Старый 01-12-2012, 15:06   #8
 
Аватар для Oriental Wind
 
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 66 Поблагодарил: 85
Поблагодарили 153 раз(а) в 58 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Гречневая диета после голодания.

Это чем можно наесть 10000 ккал? :)
Oriental Wind вне форума  
2 пользователей сказали Oriental Wind спасибо за это полезное сообщение:
lady_Forever! (01-12-2012), Varvara (01-12-2012)
Старый 01-12-2012, 15:07   #9
 
Аватар для Oriental Wind
 
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 66 Поблагодарил: 85
Поблагодарили 153 раз(а) в 58 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Гречневая диета после голодания.

Цитата:
Сообщение от Varvara Посмотреть сообщение
Скажите, пожалуйста, после голоданий диеты действуют? Не начинаешь жиреть от яблок? У меня хорошая обменка, поэтому переживаю
Смотря какого. Часов 36 обмен не посадят. Две недели - вполне могут, но при желании всё разгонимо.:)
Oriental Wind вне форума  
Следущий пользователь сказал Oriental Wind спасибо за это полезное сообщение:
lady_Forever! (01-12-2012)
Старый 01-12-2012, 15:46   #10
 
Аватар для lady_Forever!
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: уже тут
Сообщений: 392 Поблагодарил: 303
Поблагодарили 820 раз(а) в 285 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Гречневая диета после голодания.

Цитата:
Сообщение от Oriental Wind Посмотреть сообщение
Это чем можно наесть 10000 ккал? :)
ды чем угодно) 8 яиц жаренных, мясо жаренное, плов 3-4 тарелки)))
главное, через неделю пресс отвердел)) такое бывает не часто, вернее впервые. склоняюсь к гормональному сбою, но не могу проследить причину такого резкого всплеска.
__________________
Путь в тысячу километров начинается у вас под ногами… и только идущий осилит дорогу!
lady_Forever! вне форума  
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Вкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Гречневая диета Kapuza Диеты 20 24-12-2018 14:37
Белковая диета после выхода из голодания Lex Ju Теория и практика голодания, вопросы и советы 1 15-03-2012 07:33
20-летняя диета приматов доказала пользу голодания Kalina Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. 0 07-08-2010 07:17
Отеки после голодания саша Теория и практика голодания, вопросы и советы 17 13-03-2009 12:37


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 13:48. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter