Не заржаветь! (33+42+33+30...)

[ЛГТ]

Сообщение от Nikolaivanych

в организме пьющего откладываться на стенках сосудов нечему

Это что же получается, очистительное действие голодания можно попытаться усилить приемом какого-то количества алкоголя. Остается только дозировку подобрать такую, чтобы печень не перегружать и еще не подсесть на крючок алкогольной зависимости??
Популярность такой диеты была бы очень высока, куда там методам Бройса, Оганян и подобным.

[Nikolaivanych]

Сообщение от ЛГТ

Остается только дозировку подобрать такую, чтобы печень не перегружать и еще не подсесть на крючок алкогольной зависимости??

А не легче ответить на вопрос - зачем организм вырабатывает такое большое количество холестерина, что он осаждается на стенках сосудов, а затем еще и кальценирует его? Какие дырки затыкает?

Кстати, после избыточного приема алкоголя, организм восстанавливает нужный ему уровень холестерина в крови, и довольно быстро.

[ЛГТ]

Сообщение от Nikolaivanych

А не легче ответить на вопрос - зачем организм вырабатывает такое большое количество холестерина, что он осаждается на стенках сосудов, а затем еще и кальценирует его? Какие дырки затыкает?

Отложение холестериновых бляшек не обязательно есть результат перепроизводства этого многострадального холестерина, это может также быть также и нарушением программы утилизации его избытков. Холестериновый миф работает в основном на пользу и выгоду производителей растительных жиров. Свой кусок имеют и "товарищи ученые, доценты с кандидатами", и медики, и торгаши, как всегда, не в обиде. Проплатить нужные научные обоснования для этой мафии, при их доходах- не проблема.

[Nikolaivanych]

Сообщение от ЛГТ

Холестериновый миф работает в основном на пользу и выгоду производителей растительных жиров.

Именно отсюда ноги растут - вездесущие растительные жиры, произведенные по современной технологии, разрушают оболочки клеток, вследствие чего организм вынужден генерировать холестерин избыточно,чтобы хоть как то "удержать" внутриклеточную среду.
Это одна из версий холестериноза. Косвенно подтверждена статистикой производства/потребления растительных масел.

[Reasonable]

Ой ребят чёйто вы намудрили с холестериновыми бляшками в сосудах -- а по данным из последних декады-две это ответ орга на инфекции, вызванные той самой столь на форуме любимой микрофлорой, избыток которой сливается из жкх в кровь (начиная со рта, кстати, особенно при парадонтозе) и там в сосудах пытается начать новую, счастливую жизнь -- а орг, очевидно не зная какая эта микрофлора на самом деле хорошая, от неё и её присутствия защищаяется: она восполяет сосудный эпителий, пытаясь там зацепиться, а орг производимые таким образом дырки затыкает тем самым холестерином.

Помнится ещё где-то лет 8-10 назад вышел знаменитый доклад американских микробиологов, где помимо прочего утверждалось что сердечно-сосудистые заболевания, в подавляющем большинстве своём, являются последствием хронических, субклинических инфекций разными оч распространёнными микроорганизмами.

PS ну а высокий уровень алкоголя в крови вроде как её дезинфицирует

[ЛГТ]

Сообщение от Reasonable

высокий уровень алкоголя в крови вроде как её дезинфицирует

|Для того, чтобы дезинфицировать, концентрация мала...Повысим концентрацию- печенке создадим лишние проблемы, цирроз для адаптации к новым условиям- только помеха... Хотя уж лучше цирроз, чем склероз, прогноз не такой устрашающий.

[rid]

Ну и зачем алкоголем снижать холестерин, когда есть естественный способ с переходом на питание свойственное человеку

Экспериментальная диета с высоким уровнем потреблением клетчатки, растительных белков и растительных стеролов в виде питания Миоценового периода листовыми овощами, фруктами , орехами снизило уровень сывороточного LDL- холестерина у здоровых добровольцев более чем на 30 %

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14527636

Такая диета даёт преимущество микрофлоре состаящей из бифидо и лакто бактерий которые приносят организму только пользу, в отличии от
"разных оч распространённых микроорганизмов" которые присутствуют в микрофлоре при питании обычноеда.

http://jn.nutrition.org/content/125/6/1401.long

[Nikolaivanych]

Обратите внимание, что эта информация опубликована в 1995 году.

Сообщение от rid

Экспериментальная диета с высоким уровнем потреблением клетчатки, растительных белков и растительных стеролов в виде питания Миоценового периода листовыми овощами, фруктами , орехами снизило уровень сывороточного LDL- холестерина у здоровых добровольцев более чем на 30 %

Из статьи об обмене и растительный жирах (стеролах):
".... растительные стеролы способствуют отложению холестерина в сосудистой стенке и преждевременному развитию атеросклеротических повреждений.
....диеты с низким содержанием растительных стеролов являются: 1) исключение всех источников растительных жиров, например растительных масел, жиров, добавляемых в тесто для придания ему рассыпчатости, и маргаринов; 2) исключение всех продуктов питания растительного происхождения, содержащих большие количества жира, например семечек, шоколада, олив и авокадо; 3) потребление только очищенных зерновых продуктов. Как правило, продукты с высоким содержанием растительных жиров содержат также большое количество растительных стеролов."

[rid]

Сообщение от Nikolaivanych

Обратите внимание, что эта информация опубликована в 1995 году.

В 2003 году и это конкретный эксперимент с результатом а не теоретические рассуждения.
Если хотите последние исследования(2013 год) только о стеролах без учета воздействия употребления клетчатки

По данным Американской диабетической ассоциации отправная точка для лечения метаболического синдрома (МС) является изменение образа жизни. Кроме того, действие на основных симптомы МС посредством диетических добавок, могут быть полезными в связи с хроническим течением заболевания. 'Фитостеролы' термин относится к стеринам и станолам состоят из липофильных тритерпенами, семьи, которые широко распространены в растительном царстве и чьи свойства в снижении уровня холестерина были широко продемонстрированы. В свете последних публикаций, ключевые моменты для достижения максимальной эффективности и безопасности стерины являются следующие. (A) Растительные стерины следует принимать во время еды: клинические испытания показали, что растительные стерины, когда потребляются близко к приема пищи, липопротеинов низкой плотности холестерина может снизиться на 9,4%, в то время, когда они принимаются между приемами пищи, снижение составляет около 6% .

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23584958

[Гвоздь]

Сообщение от ЛГТ

уж лучше цирроз, чем склероз

Прям фраза дня, а то и для пол страны.