Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Теория и практика голодания, вопросы и советы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 06-01-2008, 17:14   #111
 
Аватар для sovk-Fellita
 
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 193 Поблагодарил: 231
Поблагодарили 254 раз(а) в 74 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: ПОДСКАЖИТЕ ВАРИАНТЫ ВЫХОДА

мне очень нравится по Бреггу на салате из свежих капусты и моркови. Так пробовали?
sovk-Fellita вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07-01-2008, 05:39   #112
 
Аватар для Алексаша
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,246 Поблагодарил: 4,275
Поблагодарили 18,748 раз(а) в 3,608 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ПОДСКАЖИТЕ ВАРИАНТЫ ВЫХОДА

Пробовал, но я ем свежие овощи до появления первого стула, потом перехожу на запеченные, а свежие - раз в день. Все ничего, но такой вариант вызывает у меня изжогу, и мне бы чем-то это разбавить.
Алексаша на форуме   Ответить с цитированием
Старый 07-01-2008, 05:40   #113
Гость
 
Аватар для barmalini
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: ПОДСКАЖИТЕ ВАРИАНТЫ ВЫХОДА

Это у тебя от запеченной картошки, разбавлять нужно ее
  Ответить с цитированием
Старый 07-01-2008, 08:23   #114
 
Аватар для Алексаша
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,246 Поблагодарил: 4,275
Поблагодарили 18,748 раз(а) в 3,608 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ПОДСКАЖИТЕ ВАРИАНТЫ ВЫХОДА

Нет, картошку я вообще отодвигаю на более поздний срок. У меня в принципе с овощами отношения непростые, но чем их заменить или разбавить, не понимаю.
Алексаша на форуме   Ответить с цитированием
Старый 07-01-2008, 08:33   #115
Гость
 
Аватар для barmalini
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: ПОДСКАЖИТЕ ВАРИАНТЫ ВЫХОДА

Алексаша, а ты мясо ешь? Если да, то отношения с овощами всегда будут непростыми, может там причину поищи?
  Ответить с цитированием
Старый 07-01-2008, 10:04   #116
 
Аватар для Putin_IRL
 
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Dublin
Сообщений: 1,981 Поблагодарил: 435
Поблагодарили 3,171 раз(а) в 1,013 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ПОДСКАЖИТЕ ВАРИАНТЫ ВЫХОДА

такая избитая тема, ответ один - выход только вперед ногами))))

а если серьезна, всетаки раскажи как ты выходиш, а там и корень увидем))))))
__________________
«Твоя пища должна стать твоим лекарством».

"Все грибы съедобны, но некоторые только один раз!"
Здесь не говорят спасибо, здесь жмут на СПАСИБО
Putin_IRL вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07-01-2008, 12:06   #117
 
Аватар для Алексаша
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,246 Поблагодарил: 4,275
Поблагодарили 18,748 раз(а) в 3,608 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ПОДСКАЖИТЕ ВАРИАНТЫ ВЫХОДА

Выходить начинаю часов в 16-18, и часов до 22 - разбавленные соки(свежевыж.)
2-й день: неразбавленные соки и к концу дня могу съесть пару помидор без кожицы.
3-й день: плюс к этому тертые яблоки, морковь.
4-й день: плюс капуста, немного меда и орехов.
Обычно в это время появляется стул и я перехожу на такую схему: сырые овощи только раз, от силы два в день, а в остальное время термообработанные.
5-й: плюс каши, отрубной хлеб, кефир.
7-9-й: кусочек отварной рыбки.
И дальше по нарастающей, но колбасу, пельмени и пр. я не ем в принципе.
Да, последний раз (после 25 дней) попробовал добавить еще овсяный кисель, это божественно.
Алексаша на форуме   Ответить с цитированием
Старый 07-01-2008, 12:19   #118
 
Аватар для Putin_IRL
 
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Dublin
Сообщений: 1,981 Поблагодарил: 435
Поблагодарили 3,171 раз(а) в 1,013 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ПОДСКАЖИТЕ ВАРИАНТЫ ВЫХОДА

Алексаша,
незнаю, я логики еще не увидел, может позже увижу, но всетаки для начала возми просто классический вариант Николаева, да вот еще тебе надо быть вегам ровно столько сколько ты голодал, 25 дней, значит не рыбки, не яйко, не мясо 25 дней, даже если больше еще лучше, мне лично непонравился 4 день, да и во второй день помидоры)))) я держусь всегда принцапа "Матушка земля" , то есть - кушать то что кушают на родине, и что ел в детстве, если помидор не твой продукт, то он может быть и лишней, здесь я прочитал одну историю от мудрейшего Гвоздя( мне она понравилась сильно, и еще раз подчеркивает мудрасть востока) хотя история не с востоком связана а с обезьянами, когда дают челавечкскую еду кушать, они болеют, когда возращаютса к своей еде, то здоровы и счастлевы, вот и люди приезжают в другие страны и сразу есть чужое, и пошло поехала, великий Бадмаев лечил людей сначала узнав откуда они, когда родились, тогда и подберал продукты питание))))) попробуй всетаки уважаемого Николаева, а там видно будет
__________________
«Твоя пища должна стать твоим лекарством».

"Все грибы съедобны, но некоторые только один раз!"
Здесь не говорят спасибо, здесь жмут на СПАСИБО
Putin_IRL вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Putin_IRL спасибо за это полезное сообщение:
lady (01-07-2023)
Старый 07-01-2008, 12:20   #119
 
Аватар для Алексаша
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,246 Поблагодарил: 4,275
Поблагодарили 18,748 раз(а) в 3,608 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ПОДСКАЖИТЕ ВАРИАНТЫ ВЫХОДА

Цитата:
Сообщение от barmalini Посмотреть сообщение
Алексаша, а ты мясо ешь? Если да, то отношения с овощами всегда будут непростыми, может там причину поищи?
Я не очень им увлекаюсь, от силы раз в неделю. Несколько чаще - птицу, но очень люблю рыбу, практически, каждый день.
Алексаша на форуме   Ответить с цитированием
Старый 07-01-2008, 12:33   #120
Гость
 
Аватар для barmalini
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: ПОДСКАЖИТЕ ВАРИАНТЫ ВЫХОДА

Алексаша, ага, я так и предполагал
Для меня это все мясо, так вот причина невосприятия овощей именно в этом. У тебя микрофлора оптимизирована для рыбы-птицы и прочих устриц, этот вопрос много раз здесь обсуждался.
Но важно понимать, что хотя такая микрофлора и приводит к неважному перевариванию овощей вообще, изжога возникает от избытка крахмала, ищи что ты там такого крахмалистого ешь, типа хлеба с макаронами или баклажанов и пробуй от него отказаться на пару дней.


П.С. Да, Алена ниже правильно сказала, от меда тоже будет изжога.

Последний раз редактировалось barmalini; 07-01-2008 в 13:06..
  Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Вопросы после проведенного голодания Steven Теория и практика голодания, вопросы и советы 14 26-11-2014 09:13
Вода и морская соль во время голодания КрайМари Теория и практика голодания, вопросы и советы 2 15-01-2012 16:30
Кровоточение десен на голоде slavol Теория и практика голодания, вопросы и советы 9 12-01-2008 15:20
Вопросы: обмороки во время голодания root2003 Теория и практика голодания, вопросы и советы 29 25-08-2007 15:17


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 17:11. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter