Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 06-03-2014, 08:45   #1
 
Аватар для Вода
 
Регистрация: Mar 2014
Адрес: Одесса
Сообщений: 173 Поблагодарил: 125
Поблагодарили 391 раз(а) в 157 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Голод в пост. Цель - похудеть.

здравствуйте. меня зовут Ирина. 34 года. рост 175. начальный вес 95.
перечитала очень много тем форума и с 3 марта (начало поста) у меня началось голодание или "пост монахов-отшельников".
думала справлюсь сама, т.к. темы здесь очень самоутверждающие, но сегодня 4 день и что то тяжко очень. в целом здорова, но сил нет совершенно. еще и ребенок почти 2 года хочет, чтобы я сним прыгала и бегала)

весы у меня не электронные, поэтому граммы не пишу

1 день
вес 95
в общем чувствовала нормально. в основном избавлялась от привычки есть и доедать за ребенком. все данные (температура, давление) в норме. воды выпила около 2 литров. выспалась.

2 день
вес 93
отвес 2 кг
днем все отлично, а вечером пришлось понервничать сильно и даже побегать за плохим человеком. во время бега была в состоянии аффекта и ничего не чуствовала, после не могла уснуть до 3 ночи. воды выпила литра 3 или даже больше.

3 день
вес 92
отвес 1 кг (всего 3 кг)
думала, что после вчерашнего спринта и нервотрепки будет меньше, но нет. не выспалась совсем, т.к. с малым подъем в 8. целый день усталость, как будто и не спала совсем. показатели все в норме. голова болела сильно, но я ее запила водой. выпила за день 1,5 литра.

4 день
вес 90
отвес 2 кг (всего 5 кг)
сил еще меньше, чем вчера. как взбодриться? надо идти гулять с ребенком. может на улице полегчает...

планирую голод до криза, потом на соках и повтор.
__________________


Обсуждение :
14 дней ВГ+11 дней выход и снова голод http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17055&page=5
основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread...778#post889778 (по дням без обсуждения)
Вода вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Вода спасибо за это полезное сообщение:
DrSchmidt (06-03-2014), Gulichka (13-03-2014), Pani Valevska (21-03-2014), Ольга К. (09-03-2014)
Старый 06-03-2014, 16:37   #2
 
Аватар для PaladdiN
 
Регистрация: Mar 2014
Адрес: Сибирь
Сообщений: 30 Поблагодарил: 15
Поблагодарили 49 раз(а) в 21 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голод в пост. Цель - похудеть.

Вода, с ребенком голодать сложнее,но Вы держитесь!Я вот на работе голодаю,тоже нервотрепка еще та,но главное верить в себя.Легкого Вам голода.
PaladdiN вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали PaladdiN спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (13-03-2014), Алексей1977 (09-03-2014), Вода (06-03-2014), Ольга К. (09-03-2014)
Старый 07-03-2014, 12:19   #3
 
Аватар для Вода
 
Регистрация: Mar 2014
Адрес: Одесса
Сообщений: 173 Поблагодарил: 125
Поблагодарили 391 раз(а) в 157 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голод в пост. Цель - похудеть.

5 день
вес 89.700 (мне подарили таки электронные весы)
отвес 300гр (всего 5.300)
самочувсвие ужасное! сил нет вообще. сушит дико. я сейчас очень нервничаю. ситуация с ребенком старшим не приятная. поэтому спать не могу почти. по 3 часа сна всего. ощущение, что каждую минуту рухну в обморок. и за рулем туплю. в общем капец! а, вчера еще клизмы начала. короче буду держаться до последнего!
__________________


Обсуждение :
14 дней ВГ+11 дней выход и снова голод http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17055&page=5
основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread...778#post889778 (по дням без обсуждения)
Вода вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Вода спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (13-03-2014), Ольга К. (09-03-2014)
Старый 08-03-2014, 06:10   #4
 
Аватар для Вода
 
Регистрация: Mar 2014
Адрес: Одесса
Сообщений: 173 Поблагодарил: 125
Поблагодарили 391 раз(а) в 157 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голод в пост. Цель - похудеть.

6 день
вес 89.5 кг (вместе с отеками)
отвес 200гр (всего 5.5 кг)
жалко так мало худеется (( но я читала, что такое возможно и не отчаиваюсь. сегодня немного вспалась. проснулась очень отечная. спала в общем где то часов 6 с перерывами. голова не болела вчера вообще. за то сердцебиение ОГО ГО! еще и простудилась где то. чихаю, насморк. в общем что то звезды мне не помогают совсем, а как то наоборот даже.
ладно, буду терпеть, ведь в любом случае уже сама вижу, что меняюсь внешне.

перевесилась, когда отеки сошли
вес 88.5
отвес 1.2 (всего 6.5 кг)

здорово! ничего себе сколько отеки весили!
__________________


Обсуждение :
14 дней ВГ+11 дней выход и снова голод http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17055&page=5
основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread...778#post889778 (по дням без обсуждения)

Последний раз редактировалось Вода; 08-03-2014 в 07:04..
Вода вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Вода спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (13-03-2014), Ольга К. (09-03-2014)
Старый 08-03-2014, 09:21   #5
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,707 Поблагодарил: 1,245
Поблагодарили 6,639 раз(а) в 2,099 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голод в пост. Цель - похудеть.

Вода, сделайте клизму! Сил будет больше. Судя по отвесам, криз у вас уже был.
__________________
я могу.
шамони вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (13-03-2014), Вода (08-03-2014), Ольга К. (09-03-2014)
Старый 08-03-2014, 09:45   #6
 
Аватар для Вода
 
Регистрация: Mar 2014
Адрес: Одесса
Сообщений: 173 Поблагодарил: 125
Поблагодарили 391 раз(а) в 157 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голод в пост. Цель - похудеть.

Цитата:
Сообщение от шамони Посмотреть сообщение
Вода, сделайте клизму! Сил будет больше. Судя по отвесам, криз у вас уже был.
спасибо! вчера делала, сегодня повторю. а я думала, что криз, это когда вообще вес стоит и не уходит, а раз так, то решила действовать по этому плану http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16300
14 или 21 буду смотреть по ощущениям. но, думаю, скорее 14, потом 14 дней выход на соках и повтор ВГ 14. будет видно)
__________________


Обсуждение :
14 дней ВГ+11 дней выход и снова голод http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17055&page=5
основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread...778#post889778 (по дням без обсуждения)
Вода вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Вода спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (13-03-2014), Ольга К. (09-03-2014)
Старый 09-03-2014, 06:55   #7
 
Аватар для Вода
 
Регистрация: Mar 2014
Адрес: Одесса
Сообщений: 173 Поблагодарил: 125
Поблагодарили 391 раз(а) в 157 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голод в пост. Цель - похудеть.

7 день
вес 87.6
отвес 0.9кг (всего 7.400)
ребятки, вчера попарилась в сауне и как заново на свет родилась! сегодня, вставая с кровати, даже голова не кружилась. ну и клизму тоже вчера сделала. а еще насморк свой подлечила, на камни воду с маслом сосны лила) а потом еще медом засахаренным натерлась. Боже, как же это круто и какая кожа после такого пилинга! в общем я довольна очень и счастлива! вес уходит замечательно, чувствую себя отлично! что еще для счастья надо?!)
__________________


Обсуждение :
14 дней ВГ+11 дней выход и снова голод http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17055&page=5
основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread...778#post889778 (по дням без обсуждения)
Вода вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Вода спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (13-03-2014), Pani Valevska (21-03-2014), Ольга К. (09-03-2014)
Старый 09-03-2014, 07:30   #8
 
Аватар для Ольга К.
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 300 Поблагодарил: 8,928
Поблагодарили 1,300 раз(а) в 293 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Голод в пост. Цель - похудеть.

Вода,
Цитата:
Сообщение от Вода Посмотреть сообщение
ребятки, вчера попарилась в сауне и как заново на свет родилась! сегодня, вставая с кровати, даже голова не кружилась.
Классно!!!

[quote=Вода;887751]
Цитата:
Сообщение от Вода Посмотреть сообщение
а потом еще медом засахаренным натерлась
Что же вы?! Ведь через кожу организм тоже подпитывается! Получается, что Вы меду поели. Это конечно не смертельно, но уже не чистое голодание выходит.

А вообще рада за Вас, что криз прошел и чувствуете себя хорошо! Так держать!!!
__________________
МИР ЩЕДРЫЙ И ИЗОБИЛЬНЫЙ! В НЕМ ЕСТЬ ВСЕ, ЧТО МНЕ НУЖНО!
Ольга К. вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Ольга К. спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (13-03-2014), Вода (09-03-2014)
Старый 09-03-2014, 14:32   #9
 
Аватар для Вода
 
Регистрация: Mar 2014
Адрес: Одесса
Сообщений: 173 Поблагодарил: 125
Поблагодарили 391 раз(а) в 157 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голод в пост. Цель - похудеть.

Цитата:
Сообщение от Ольга К. Посмотреть сообщение



Что же вы?! Ведь через кожу организм тоже подпитывается! Получается, что Вы меду поели. Это конечно не смертельно, но уже не чистое голодание выходит.
ой, ой, я вообще про это не подумала((( просто спа себе устроила(((
все, больше такого делать не буду!
__________________


Обсуждение :
14 дней ВГ+11 дней выход и снова голод http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17055&page=5
основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread...778#post889778 (по дням без обсуждения)
Вода вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Вода спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (13-03-2014)
Старый 09-03-2014, 16:30   #10
 
Аватар для Света55
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: На Полярном круге
Сообщений: 3,844 Поблагодарил: 2,879
Поблагодарили 17,850 раз(а) в 3,763 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голод в пост. Цель - похудеть.

Слушайте, все так много теряют, за 7 дней по 7 кг и больше. Я в шоке, одна я тормоз. Все уже скинули кроме меня
__________________


Света, просто сделай это!
Света55 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Света55 спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (13-03-2014)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Моя цель - похудеть на 40 кг. Викуся68 Архив 29 09-02-2013 07:26
цель похудеть. Alla_D Архив 7 03-09-2010 19:37
Моя цель - похудеть на 10 кг!!! safolga Архив 47 18-12-2008 13:12
цель похудеть))) любаша)) Архив 23 21-04-2008 10:14


Текущее время: 21:35. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????