Жизнь в мегаполисе и ЗОЖ?

[Лариса13]

Сообщение от Бамбука Пандовая

Лариса13, а я люблю Москву.

Я тоже люблю Москву, я тут родилась и все у меня тут. Но.....очень сложно становится последнее время. У меня вообще ни на что сил нет. Я реально истощена и морально и физически.

[Astrid]

Сообщение от корона

Astrid, А как вы это себе представляете?

уже третий год представляю но пока ничего не двигается особо с места, мы хотим уехать из россии насовсем.

Сообщение от Лариса13

Напишите про себя по-подробнее. Как живете? Сколько и как работаете. Есть ли семья. И много ли вы времени на нее тратите, и сколько на себя любимую....И как все это совмещаете с голодание.
Я вот всю свою жизнь по часам описала.
Напишите хотя бы стандартный ваш будний день. Как вы при этом живете и как питаетесь, и что делаете для ЗОЖ.

Живу ли, так, существую......
не работаю всвязи с невозможностью общаться слюдьми.
семья есть, я да муж, и моя мама. да мы каждый своим делом занимаемся, и если чего нужно то помогаем друг другу, поэтому нельзя сказать что кто-то из нас тратит времени много на себя, всё идёт как идёт.

у меня каждый день разный, я никогда не планирую особо на следующий день, ведь утром всё может пойти не так как запланируешь...... с зож у меня пока не отлажены отношения, я стараюсь придерживаться, но хожу иногда в ресторан, могу дома картошки жареной навернуть.... да много чего происходит.

сейчас готовлюсь к очередному голоданию.

[Бамбука Пандовая]

Сообщение от Лариса13

У меня вообще ни на что сил нет. Я реально истощена и морально и физически.

имхо. В этом проблема, а не в Москве.

Может быть просто плюнуть на все и уехать куда-нибудь отдохнуть?

[Лариса13]

Сообщение от Бамбука Пандовая

Конечно совмещаю. У меня не бывает сильных кризов, т.к. на голоде стараюсь заниматься спортом. Вместо обеда - час прогулки.

У меня нет такой возможности. Я на след день голода уже не могу ехать в метро. задыхаюсь и голова кружиться. Ноги вообще ватные. Вес теряю очень быстро. А у мменя его и так лишнего нет. И изо рта воняет. Я с людьми общаюсь. И мои ошибки на работе могут стоить мне очень больших денег.

[Лариса13]

Сообщение от Бамбука Пандовая

Может быть просто плюнуть на все и уехать куда-нибудь отдохнуть?

На это нет времени. Я уже не помню когда вообще последний раз я была в отпуске. Не могу я себе позволить - плюнуть на все. Я практически основной кормилец в семье. Ну вот так сложились обстоятельства.
Иногда так получается - что ты себе практически не принадлежишь.

[Лариса13]

Сообщение от Astrid

не работаю всвязи с невозможностью общаться слюдьми.

Почему?

[Бамбука Пандовая]

Лариса13, я в метро не езжу, но являюсь жертвой пробок. Ошибок на работе тоже делать нельзя, но у меня есть ассистент. Рот тщательно чищу, даже в течение дня (электрощеткой с насадкой для языка). Запаха нет.

А если попробовать пораньше на работу ездить? В смысле, когда нет такого количества людей. У нас на работе многие аж к 7 или к 8 приезжают, но зато пораньше уезжают.

Сообщение от Лариса13

Я уже не помню когда вообще последний раз я была в отпуске.

Зайдите в "Диеты" - там есть книжка у Доктора Борменталя - "Расслабься и стань стройной" - там не про стройность, а про мозг, т.е. как пытаться выровнить ситуацию, когда "все на мне".

Я сама через все это проходила, да и сейчас прохожу. Главное - не окружающая действительность, а отношение к ней.

[Лариса13]

Сообщение от Бамбука Пандовая

А если попробовать пораньше на работу ездить?

Я и так практически на ней живу. Пораньше уйти не удасться. Я вот и есть ассистент, на котором все и держится. Сижу на работе, пока начальник на месте. А ему спешить некуда.
А книжку обязательно почитаю, спасибо.
На сон и так 6 часов остается.

[Бамбука Пандовая]

Сообщение от Лариса13

Сижу на работе, пока начальник на месте. А ему спешить некуда.

Мой начальник тоже начал практиковать голод. С одной стороны, хорошо, с другой - не очень, в период голода нервный и раздражительный. Ну и у меня преимущества появились, могу сказать, что на голоде, мол, атдзынь. )))

Ну а по большому счету, все зависит от любящего мужчины и от любви к себе. Будете любить себя - не позволите так над собой измываться, да и время на себя обязательно найдется + мужнина любовь - двойной эффект!

[Astrid]

Сообщение от Лариса13

Почему?

не хочу вирусы цеплять от них в процессе дороги на работу, не хочу трепать нервы в процессе общения.
как пишет

Сообщение от Бамбука Пандовая

Главное - не окружающая действительность, а отношение к ней.

меня настолько постигло разочарование в людях, что общение я стараюсь свести на НЕТ. Зато если уж общаюсь, то от души.