Замах на физиологически завершенное.

[bongo]

Здравствуйте, люди, небезразличные к своему здоровью и образу жизни!

Я уже успела осчастливить этот замечательный форум неудачной попыткой голодания и не хочу продолжать старый дневник.
Дело летом было, кажется.
В январе или феврале прошлого года испытала максимум своей силы воли - голодала на воде 14 дней. Ужас. Еда - моё главное, наверное, удовольствие в жизни. Была.
Поэтому те две недели дались мне ТАК чудовищно тяжко, как ни одна боль или болезнь за всю мою жизнь, что я могу вспомнить. Я буквально каждые десять минут всё это время (поверьте, я не шучу) отговаривала себя пойти пожрать. Просто позор, а не реакция адекватного человека на свою жизнь.

В общем, ораторствовать можно долго, но ни к чему это.

Сегодня у меня плавно заканчивается второй день голодания.
Выбрала классическое. Вчера думала, что проведу первые несколько дней сухого, т.к. пить не хотелось, но сегодня выпила приблизительно литр воды, так что вопрос решён.
Единственное, что меня беспокоит относительно потребления жидкости - это то, как её пить, когда от неё уже просто тошнит!?
Я в тот самый "зимний" голод перепробовала воду из под крана, фильтрованную, дистиллированную, кипячёную, подогретую, бутылированную различных производителей (один раз наткнулась на тухлую даже - думала, что это меня тошнит?...) и, в конце концов, лёд.
Но меня на голоде просто воротит от воды.
Вот и сейчас я пью очень понемногу и только после действительно сильного ощущения жажды.
Я даже понимаю, что советовать тут по сути нечего))

Вот вроде пока и всё.
Ну, и параметры начальные таковы: ровно 100 кг на 167,5 см роста
Жирные карлики заполоняют мир! Пыщ пыщ!

[marinka_]

Сообщение от bongo

В январе или феврале прошлого года испытала максимум своей силы воли - голодала на воде 14 дней

Привет.Скажи пожайлуста,а после 14 дневного голодания,вес вернулся или как сбросила таким и был?Если набрала то сколько за год кг лишних?

[Habiba]

Сообщение от bongo

Жирные карлики заполоняют мир! Пыщ пыщ!

Да ладно...Не так уж все и мрачно...

[bongo]

Спасибо, Habiba, но это действительно страшно

marinka,
я то зимнее начинала то ли со 101 кг, то ли даже со 104
на 14 день вес был 92

Ну и сейчас я 100.
(ну уже нет, но это из-за голодания)

[Habiba]

Ну и я 100.Ну и что? Умереть? Повесится? Ныть? Еще мне никто не сказал,что я жирный карлик!Только мне все рады!
И тебе будут рады если ты сама себя любишь!!!
Так что пазитиффф!!!!
И аву повеселей...ИМХО.

[bongo]

Нет, ну понятно, что как сам к себе и т.д.

Но это не про меня совершенно, мне просто ну очень некомфортно в таком весе! Поэтому либо ныть, либо меняться

[_as_]

Сообщение от bongo

Еда - моё главное, наверное, удовольствие в жизни. Была.

это не очень здорово, но нормально. Еда обладает колоссальным спектром воздействия, не только источник энергии, но и всяко-разные психостимуляторы. Давайте подойдем чисто формально, все, что в нас материального - это из еды, так? Ну так тогда очевидно, что еда - достаточно важная штука. Причем еда - это и удовольствие вкусовое и удовольствие от выработки всяких разных эндорфинов.

Сообщение от bongo

Просто позор, а не реакция адекватного человека на свою жизнь.

не, ну это не здорово, но что вы хотели первый раз? Я первый раз голодал 10 суток и хотел есть все 10 суток от первого до последнего дня. И чего-то не посыпаю голову пеплом. Я между прочим начинал свою похудательную компанию со 145 кг, так что ваши 100 были для меня на достаточно длительном этапе - вожделенной целью. Я ростом повыше, но и +45, согласитесь не мало.

Сообщение от bongo

это то, как её пить, когда от неё уже просто тошнит!?

очень маленькими глоточками, но часто. Всегда держите под рукой.

Сообщение от bongo

Жирные карлики заполоняют мир! Пыщ пыщ!

с вашим чувством юмора все получится! Только не фанатейте типа "вот я сейчас...", а там потом снова все то же самое и у вас депресняк. Почитайте что-нибудь дельное, лишним не будет. Лично я советую быть знакомым с:
http://lib.ru/NTL/MED/POHUDENIE/ginzburg2.txt
http://golodanie.su/forum/showthread...ED%F2%E0%EB%FC
действуйте расчетливо, не ожидая чудес. Запаситесь терпением. Посмотрим вокруг. Полно милых дам, увы, безуспешно пытающихся сбросить "лишние" килограммы, так? Какой вывод напрашивается? Правильно, задача эта
а) не простая
б) что-то они не то делают
Я уверен из своего и не своего опыта, что у каждого человека есть посильный путь, который приводит к цели. Найдите его. Спокойненько, рассудительно. Не получилось что-то - замечательно, не туда шли, не бейте головой по бетонной стене, изучайте предмет, формулируйте цели, конечную и более-менее тактические. И какое-то там жалкое похудание мне кажется не должно быть стратегической целью, ну уж хотя бы здоровье! Удачи вам!
Да, и забыл, не махайте вы ничем, физиологическое там... Между прочем каскад намного эффективней в плане похудения. Сколько по силам? Ну например 10 дней голода + 7 выхода (только на соках Столешникова не больше 2 дней), потом снова >=10 дней + выход (можно по Столешникову). Но надо рассчитать силы. Кому-то это сложней, чем 40 подряд.

[Habiba]

Полностью согласна.Удачи!

[Horoshaya]

Сообщение от _as_

Я уверен из своего и не своего опыта, что у каждого человека есть посильный путь, который приводит к цели. Найдите его. Спокойненько, рассудительно. Не получилось что-то - замечательно, не туда шли, не бейте головой по бетонной стене, изучайте предмет, формулируйте цели, конечную и более-менее тактические. И какое-то там жалкое похудание мне кажется не должно быть стратегической целью, ну уж хотя бы здоровье!

очень правильно написано. люди чаще всего бросают и голодания, и спортзал, и правильно питаться прекращают, если ставят себе такую предельно простую цель, как похудание. а вот если задуматься о здоровье - все гораздо интереснее. мотивация на уровень выше.
по себе знаю!
удачи Вам!

[Habiba]

И еще один момент! Похудение займет достаточно много времени.Пусть год или два.А это твоя жизнь.Ее второй раз не прожить!
Поэтому "жить и меняться"!!!"Ныть" -исключить вообще!
ПЫСЫ Еда-главное удовольствие...Это обычная сублимация.Как у тебя дела сердечные?