Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 28-06-2013, 13:11   #21
 
Аватар для Орхи
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,058 Поблагодарил: 56,026
Поблагодарили 12,150 раз(а) в 5,658 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мои шаги длиною в десять дней

— Мастер, — однажды спросил ученик, — почему существуют трудности, которые мешают нам достигнуть цели, отклоняют нас в сторону от выбранного пути, пытаются заставить признать свою слабость?
— То, что ты называешь трудностями, — ответил Учитель, — на самом деле является частью твоей цели. Перестань с этим бороться. Всего лишь подумай об этом, и прими в расчет, когда выбираешь путь. Представь, что ты стреляешь из лука. Мишень далеко, и ты не видишь ее, поскольку на землю опустился густой утренний туман. Разве ты борешься с туманом? Нет, ты ждешь, когда подует ветер и туман развеется. Теперь мишень видна, но ветер отклоняет полет твоей стрелы. Разве ты борешься с ветром? Нет, ты просто определяешь его направление и делаешь поправку, стреляя немного под другим углом. Твой лук тяжел и жесток, у тебя не хватает сил натянуть тетиву. Разве ты борешься с луком? Нет, ты тренируешь свои мышцы, с каждым разом все сильнее натягивая тетиву.

— Но ведь существуют люди, которые стреляют из легкого и гибкого лука в ясную, безветренную погоду, — сказал ученик обиженно. — Почему же лишь мой выстрел встречает столько препятствий на своем пути? Неужели Вселенная сопротивляется моему движению вперед?

— Никогда не смотри на других, — улыбнулся Учитель. — Каждый выбирает свой лук, свою мишень и свое собственное время для выстрела. Для одних целью является точное попадание, для других — возможность научиться стрелять.

Учитель понизил голос и наклонился к ученику:
— И еще я хочу открыть тебе страшную тайну, мой мальчик. Вселенной до тебя нет никакого дела. Она ничему не сопротивляется и никому не помогает. Туман не опускается на землю для того, чтобы помешать твоему выстрелу, ветер не начинает дуть для того, чтобы увести твою стрелу в сторону, жесткий лук создан лучником не для того, чтобы ты осознал свою слабость. Все это существует само по себе, вне зависимости от твоего желания. Это ты решил, что сможешь в этих условиях точно поразить мишень. Поэтому, либо перестань жаловаться на трудности и начинай стрелять, либо усмири свою гордыню и выбери себе более легкую цель. Цель, по которой можно стрелять в упор.

__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.

Последний раз редактировалось Орхи; 28-06-2013 в 18:00..
Орхи вне форума  
18 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение:
Dana (06-09-2013), Desire (23-07-2013), julia988 (01-07-2013), LeVV (01-07-2013), plush kitten (29-06-2013), Upradaxy (02-07-2013), Varvara (30-06-2013), Zazaza (18-10-2013), Адейка (28-06-2013), Белка (28-06-2013), Вета46 (08-07-2013), Дончик (28-06-2013), Евочка (28-06-2013), Красно Солнышко (28-06-2013), Кремышев (04-08-2018), На-Талия (29-06-2013), Ромилъ (28-06-2013), тоша (30-06-2013)
Старый 28-06-2013, 19:48   #22
 
Аватар для Красно Солнышко
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 2,728 Поблагодарил: 27,664
Поблагодарили 13,711 раз(а) в 3,060 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мои шаги длиною в десять дней

Цитата:
Сообщение от Gold-orhi Посмотреть сообщение
Конечно, на "ты" гораздо теплее и уютнее...
__________________
Gold-orhi, спасибо тебе )))) Я тоже считаю,что ТЫ-намного уютней !!!!


П.С. Очень понравилась притча !!! Благодарю !!!!!
__________________
Мой дневник
Красно Солнышко вне форума  
7 пользователей сказали Красно Солнышко спасибо за это полезное сообщение:
Desire (23-07-2013), Gold-orhi (28-06-2013), plush kitten (29-06-2013), Белка (29-06-2013), Вета46 (08-07-2013), Евочка (28-06-2013), На-Талия (29-06-2013)
Старый 29-06-2013, 07:14   #23
 
Аватар для Орхи
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,058 Поблагодарил: 56,026
Поблагодарили 12,150 раз(а) в 5,658 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мои шаги длиною в десять дней

Доброе утро!
Иду по плану. Выполняю все свои практики и ЗОЖные мероприятия. Питаюсь почти сыроедно, если не считать шоколад и кофе. Калорийность высоковата. Никак не получается вписаться в 900 ккал. Очень тянет на сухофрукты - финики и инжир. Непонятно, почему...

Возникла небольшая проблемка... Позавчера меня укусила оса в переднюю часть правого бедра... Сначала было просто небольшое пятнышко розоватого цвета. А к сегодняшнему утру вокруг укуса образовалось огромное красное припухшее пятно размером 15 см, горячее на ощупь.
Что-то я заволновалась...
А ещё приснилась бывшая умершая свекровь. Во сне она принесла мне несколько сумок репчатого лука и картошки и сказала, что скоро заберёт меня к себе. Как-то неприятно после этого сна.

В остальном всё ОК. Живу и радуюсь жизни.

Всем желаю чудесных выходных, радости, счастья и любви!!!

__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.

Последний раз редактировалось Орхи; 29-06-2013 в 08:17..
Орхи вне форума  
12 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение:
Dana (06-09-2013), Desire (23-07-2013), plush kitten (29-06-2013), Ratlana (01-07-2013), Белка (29-06-2013), Вета46 (08-07-2013), Дончик (29-06-2013), Красно Солнышко (02-07-2013), Кремышев (04-08-2018), На-Талия (29-06-2013), Ромилъ (29-06-2013), тоша (30-06-2013)
Старый 29-06-2013, 18:03   #24
 
Аватар для Орхи
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,058 Поблагодарил: 56,026
Поблагодарили 12,150 раз(а) в 5,658 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мои шаги длиною в десять дней

Прочитала про сушёный инжир в интернете... Теперь я поняла, почему меня так к нему тянет...

Содержание витаминов и минералов в сушеном инжире мало отличается от свежих фиг. Плоды богаты витаминами группы В (В1, В2, В3, В6, РР), бета-каротином. Высоко также и содержание белков, помимо этого содержится клетчатка, пектины, минеральные соли железа, калия, магния, кальция.
Спектр полезных свойств инжира достаточно широк, этот сухофрукт благотворно влияет на перистальтику кишечника, очищает организм от шлаков и токсинов, избавляет от запоров. Пектины, содержащиеся в плодах, способствуют заживлению и восстановлению соединительной ткани и суставных хрящей. Высокое содержание антиоксидантных веществ позволяет очистить кровь от бляшек плотного холестерина, очистить мелкие сосуды и капилляры, сделать их более эластичными и менее проницаемыми.
Минеральные соли железа, калия и магния способствуют нормализации процессов кроветворения, то есть употребление сушеных фиг поможет повысить уровень гемоглобина, улучшить качество крови, избавить от анемии. Все это косвенным образом влияет на работу сердца и способствует улучшению сердечной деятельности. При употреблении сушеного инжира нормализуется сердечный ритм, исчезает тахикардия, понижается артериальное давление.
Большое содержание витаминов В в сушеном инжире объясняет пользу этой пищи для нервной системы, после употребления этого сухофрукта улучшается настроение, нормализуется нервная деятельность, повышается работоспособность и умственная деятельность.

Кстати, по гороскопу друидов я - фиговое дерево (инжир).

__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.

Последний раз редактировалось Орхи; 30-06-2013 в 10:48..
Орхи вне форума  
13 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение:
Dana (06-09-2013), Desire (23-07-2013), plush kitten (30-06-2013), serg981 (20-11-2013), Uniy (30-06-2013), Белка (29-06-2013), Вета46 (08-07-2013), Дончик (30-06-2013), Красно Солнышко (02-07-2013), Кремышев (04-08-2018), На-Талия (29-06-2013), Ромилъ (29-06-2013), тоша (30-06-2013)
Старый 29-06-2013, 19:10   #25
 
Аватар для Белка
 
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Приволжский ФО
Сообщений: 1,822 Поблагодарил: 14,239
Поблагодарили 13,400 раз(а) в 1,777 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Re: Мои шаги длиною в десять дней

А еще у инжира есть красивое название - Смаковница))))
Я его тоже порой пачками ем, вообще всегда люблю...
И. на меня смотрит и кривится, говорит фуууу как ты эту дрянь ешь)))))


Где это ты осу нашла???? Точнее она тебя)))
Белка вне форума  
9 пользователей сказали Белка спасибо за это полезное сообщение:
Dana (06-09-2013), Desire (23-07-2013), Gold-orhi (29-06-2013), plush kitten (30-06-2013), Ratlana (01-07-2013), Вета46 (08-07-2013), Красно Солнышко (02-07-2013), Кремышев (04-08-2018), На-Талия (29-06-2013)
Старый 29-06-2013, 19:22   #26
 
Аватар для Орхи
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,058 Поблагодарил: 56,026
Поблагодарили 12,150 раз(а) в 5,658 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мои шаги длиною в десять дней

Цитата:
Сообщение от Белка Посмотреть сообщение
Где это ты осу нашла???? Точнее она тебя)
Мы с ней нашли друг друга...
Я сидела на балконе и мирно ела клубнику. И даже не заметила, как оса уселась мне на ногу. Случайно немного прижала её. Она меня ужалила и удрала, а я от боли так заорала, что соседи повыбежали на свои балконы... Но они даже предположить не могли, что это я кричала... А я, как ни в чём не бывало, продолжала любоваться природой и есть клубнику.
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.
Орхи вне форума  
12 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение:
Dana (06-09-2013), Desire (23-07-2013), plush kitten (30-06-2013), Ratlana (01-07-2013), serg981 (20-11-2013), Белка (29-06-2013), Вета46 (08-07-2013), Дончик (30-06-2013), Красно Солнышко (02-07-2013), Кремышев (04-08-2018), На-Талия (29-06-2013), тоша (30-06-2013)
Старый 29-06-2013, 20:16   #27
 
Аватар для Белка
 
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Приволжский ФО
Сообщений: 1,822 Поблагодарил: 14,239
Поблагодарили 13,400 раз(а) в 1,777 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Re: Мои шаги длиною в десять дней

Цитата:
Сообщение от Gold-orhi Посмотреть сообщение
Но они даже предположить не могли, что это я кричала... А я, как ни в чём не бывало, продолжала любоваться природой и есть клубнику.
Ой смеюсь от души, как представила картину комедия просто!!! В тебе живет великая актриса!
Белка вне форума  
9 пользователей сказали Белка спасибо за это полезное сообщение:
Dana (06-09-2013), Desire (23-07-2013), Gold-orhi (29-06-2013), plush kitten (30-06-2013), Uniy (30-06-2013), Дончик (30-06-2013), Красно Солнышко (02-07-2013), Кремышев (04-08-2018), На-Талия (29-06-2013)
Старый 30-06-2013, 10:21   #28
 
Аватар для Орхи
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,058 Поблагодарил: 56,026
Поблагодарили 12,150 раз(а) в 5,658 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мои шаги длиною в десять дней

Каждый день пью напиток с добавлением цветов жасмина.



Жасмин является прекрасным ароматизатором, а так же используется в народной медицине. Чай с жасмином содержит комплекс антиоксидантов – катехинов, предотвращающих сгущение крови, образование тромбов, полифенолы, снижающие уровень опасного холестерина.
Рекомендован при диабете, как регулятор глюкозы в крови.
Мягко воздействуя на нервную систему, является лучшим успокоительным средством.
Официально признан медиками в качестве легкого снотворного, не вызывающего привыкания.
Снимает мышечные спазмы, колики любой этиологии, спазмы сосудов.
Показан при гипертонии, как эффективно понижающий давление;
Снимает головные и суставные боли, похмельный синдром.
Обладает дезинфицирующим, противовоспалительным и противоаллергическим эффектами.
Нормализует менструальный цикл, влияя на гормональную активность организма.
Стимулирует интимную активность обоих полов.
Используется в технике релаксации, как напиток, снимающий нервное напряжение.

От себя могу добавить, что напитки с цветами жасмина обладают мочегонным действием.
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.

Последний раз редактировалось Орхи; 30-06-2013 в 10:57..
Орхи вне форума  
9 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение:
Dana (06-09-2013), Desire (23-07-2013), plush kitten (30-06-2013), Ratlana (01-07-2013), Белка (30-06-2013), Вета46 (08-07-2013), Красно Солнышко (02-07-2013), Кремышев (04-08-2018), тоша (30-06-2013)
Старый 30-06-2013, 10:28   #29
 
Аватар для Белка
 
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Приволжский ФО
Сообщений: 1,822 Поблагодарил: 14,239
Поблагодарили 13,400 раз(а) в 1,777 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Re: Мои шаги длиною в десять дней

Где берешь эти цветочки?
Белка вне форума  
6 пользователей сказали Белка спасибо за это полезное сообщение:
Dana (06-09-2013), Desire (23-07-2013), Gold-orhi (30-06-2013), plush kitten (30-06-2013), Красно Солнышко (02-07-2013), тоша (30-06-2013)
Старый 30-06-2013, 10:31   #30
 
Аватар для Орхи
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,058 Поблагодарил: 56,026
Поблагодарили 12,150 раз(а) в 5,658 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мои шаги длиною в десять дней

На даче мама насобирала. Я высушила и теперь добавляю в травяные чаи и ягодные напитки.
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.
Орхи вне форума  
11 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение:
Dana (06-09-2013), Desire (23-07-2013), LeVV (01-07-2013), plush kitten (30-06-2013), Ratlana (01-07-2013), Белка (30-06-2013), Вета46 (08-07-2013), Дончик (30-06-2013), Красно Солнышко (02-07-2013), Кремышев (04-08-2018), тоша (30-06-2013)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Не со всем уверен надо ли но... atoz Архив 1 10-10-2013 08:41
Надо -50 кг и здоровые суставы. Vovka Архив 5 06-10-2012 16:58
Дайте рекомендации плиз misbelko Теория и практика голодания, вопросы и советы 0 21-03-2012 15:56
Люди с опытом, дайте мне, пожалуйста, индивидуальные рекомендации! Alina Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 7 19-12-2010 15:57
Сколь надо есть? Maxim Питание 3 10-11-2006 13:17


Текущее время: 13:53. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????