Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Теория и практика голодания, вопросы и советы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 23-10-2019, 10:14   #721
 
Аватар для Раз_Два
 
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Земля
Сообщений: 1,772 Поблагодарил: 2,337
Поблагодарили 2,752 раз(а) в 1,675 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Как войти в голод? С чего начинать?

В день когда не получается войти но есть желание - займите себя чем то. Гуляйте подолгу. Работайте с мыслью. Поменяйте день недели. Совмещайте день голодания с днями экадаши. Читайте книги о голодании - мне помогало. Уберите из виду еду чтобы не маячила перед глазами. Если пили помногу воды - пейте меньше или наоборот. Ополчитесь на соблазн покушать всеми доступными методами. Мозг не всесильный и не выдерживает длительного напора. У всех так бывает, у меня так было но не всегда и всегда по-разному. Будьте гибкими прежде всего ментально, не ставьте себе жёстких установок и постепенно наработаете привычку. В какой то момент полярность поменяется и вам уже будет тяжело пропускать голодание. И главное, как говорил Платон: "Я не считаю, что, когда тело у человека в порядке, оно своими собственными хорошими качествами вызывает хорошее душевное состояние; скорее, наоборот, хорошее душевное состояние своими добрыми качествами обусловливает наилучшее состояние тела." - не мучайте себя и не ломайте, рассмотрите вариант без голоданий но с пересмотром своего питания в сторону облегчения. Лёгкость приходит с пониманием а не через усилие.
P.S.
И ещё, совет (раз уж влез)....
- всегда когда сталкиваетесь с любыми трудностями, препятствиями в чём либо и т.д., помните ваши таланты и добродетели имеющиеся у вас внутри уникальны а глупость и пороки одинаковые у всех людей, просто проявляют и ведут они себя по-разному: как пороки(трудности) в людях так и люди в пороках(трудностях).
__________________
Бодрствуй!

Последний раз редактировалось Раз_Два; 24-10-2019 в 05:53..
Раз_Два вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Раз_Два спасибо за это полезное сообщение:
AlexM001 (23-10-2019), galla (23-10-2019), Universe (09-11-2019), мария-mio (14-01-2020), Мольфарка (27-10-2019)
Старый 05-01-2020, 18:07   #722
 
Аватар для Павел Павлов
 
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Курган
Сообщений: 1 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Как войти в голод? С чего начинать?

Доброго времени суток всем участникам сообщества!
Вот решился попробовать голодание на воде. Но мысли путаются, не знаю с чего начать.
Друзья, помогите пожалуйста с алгоритмом ВХОДА в голод?
Поголодать планирую 5 суток (+5 суток выход на "вода/сок (по Столешникову). Для первого пробного раза сойдёт.
Самая большая проблема для меня на данном этапе - решиться. А решусь я ТОЛЬКО зная правильный алгоритм входа.
Пару-тройку дней посмотрел на Ю-тюбе ролики Ворошилова (и комменты/отзывы о его платном "сопровождении голодующих) - и как-то и настрой ослаб и "вера пошатнулась".
А теперь по существу вопроса: обязательно ли делать ТЮБАЖ?
Все вот эти телодвижения с внутренними органами меня пугают. Они ж не казённые всё-таки - новые не купишь, а возможно и до больницы не довезут.
Я просто с алкоголем очень дружил ещё со студенческой скамьи, поэтому думаю, что всякие поджелудочные и печень у меня в далеко не идеальном состоянии. И на ТЮБАЖ может быть неожиданная реакция с их стороны.
Может быть просто выпить сульфата магния, отсидеться на горшке, как положено (опыт сульфата и Шанк-Пракшаланы имел, когда в 201м на веганство переходил)? А после сульфата магния через дня два выпить ещё сульфатика, чтоб вторая волна вынесла из кишков то, что вышло в кишечник после первого применения сульфата?
Если без ТЮБАЖА всё-таки никак не обойтись, то как сделать его более безопасно, чтоб ничего нигде в протоках не заткнуло каким-нибудь камнем или подобной "затычкой".
Сульфат, кружку Эсмарха и грелку приготовил для входа в ВГ.
PS: тапками и проклятиями прошу не кидаться - все когда-то на моём уровне НЕзнаний были.
Павел Павлов вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Павел Павлов спасибо за это полезное сообщение:
galla (14-01-2020)
Старый 14-01-2020, 10:15   #723
 
Аватар для мария-mio
 
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 50 Поблагодарил: 119
Поблагодарили 142 раз(а) в 38 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Как войти в голод? С чего начинать?

Павел,а вы сразу на 5 дней хотите,а есть опыт голодания на меньшие сроки?
Есть такое правило,сколько голодаешь,столько и подготовка и выход(5 подготовка
+5 голод+5 выход) за неделю лучше исключить животные продукты, питаться постной пищей,в идеале сырой,можно на пару.Очищать кишечник тут по желанию,лично я это делаю клизмой.
Можно касторку выпить,сульфат магния,Пракшалану сделать,если кишечник медленный и есть склонность к запорам.
У меня муж не делает и прекрасно голодает на воде 5 дней.А вот я не могу,голова по началу кружилась,поэтому и во время голода делаю клизмы 1-2 раза,но не увлекаюсь сильно. Вообще если будете есть сырые овощи,фрукты,соки за 3-4 дня до голода тело само немного почиститься и голод в разы легче переносится.Желаю вам удачно поголодать!
__________________
Мой дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17011
Дневник для общения http://golodanie.su/forum/newthread....newthread&f=71
мария-mio вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал мария-mio спасибо за это полезное сообщение:
galla (14-01-2020)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Войти в голод и выйти победителем Елена 74 Архив 4 29-03-2014 12:24
Надо с чего-то начинать. Голодание 36 часов. Вадимон Примеры успешно проведенных голоданий 12 18-05-2011 05:33
Войти в голод, чтобы потом управлять реальностью Templton Архив 1 18-05-2010 09:52
надо бы поголодать а в голод войти не могу... сотая попытка..поддержите.. Эмилия Архив 24 08-01-2009 15:01
Три года еженедельно голодаю. Начинать длительный голод? Aleksandr Теория и практика голодания, вопросы и советы 7 04-01-2006 02:10


Текущее время: 03:05. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????