Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 18-12-2013, 11:04   #31
 
Аватар для UKSYSTEM
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 154 Поблагодарил: 18
Поблагодарили 62 раз(а) в 37 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первый опыт по Огонян - 21 день(в планах)

У меня второй день... не знаю как я на 16-ом дне буду - как раз 1 января !!! мать моя женщина дай мне силы воли... и здоровья !!!
__________________
ЭТАП-1 Подготовка:
05.10 - 05.12.2013 - Сыроед (2 мес.)
2013-10-05 84,00 кг.: Жир 18,31 кг. (21,8%), в т.ч. висцеральный жир 5,88 кг., Вода 45,53 кг. (54,2%), Мясо 16,77 кг. (19,97%)
2013-12-02 73,20 кг.: Жир 11,93 кг. (16,3%), в т.ч. висцеральный жир 2,93 кг., Вода 42,46 кг. (58,0%), Мясо 15,84 кг. (21,64%)
Изменения 58 дней: -10,80 кг. общего веса, -6,38 кг. жира, -0,93 кг. мяса.

ЭТАП-2 Очищение:
16.12 - 22.12.2013 (5 дн.) Передозировка Ультракаином/Артикаином - выход.
UKSYSTEM вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18-12-2013, 11:32   #32
 
Аватар для EGrowing
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 22 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 5 раз(а) в 3 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первый опыт по Огонян - 21 день(в планах)

Цитата:
Сообщение от UKSYSTEM Посмотреть сообщение
У меня второй день... не знаю как я на 16-ом дне буду - как раз 1 января !!! мать моя женщина дай мне силы воли... и здоровья !!!
Крепитесь, крепитесь крепитесь. У меня скоро второй этап, на соках, как раз праздники. Поэтому, будет, возможно трудновато. Но, меня очень сильно мотивируют ролики и лекции Юрия Фролова, о вреде вареной пищи, а так как все едят вареную пищу, жареную и т.д. - сильно не тянет. Попробуйте.
EGrowing вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18-12-2013, 16:36   #33
 
Аватар для Маринарита
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 1,867 Поблагодарил: 532
Поблагодарили 1,299 раз(а) в 640 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Первый опыт по Огонян - 21 день(в планах)

Цитата:
Сообщение от UKSYSTEM Посмотреть сообщение
мать моя женщина дай мне силы воли... и здоровья !!!
Виталя,не паникуй!!У тебя есть опыт сыроедения,ты интересуешься информацией по теме,пропускаешь ее через себя,т е работаешь над собой!


"Если вы решили действовать - закройте двери для сомнений". Фридрих Ницше----------------------это раз!

И вообще , "Делай,что должен,и пусть будет,что будет!"Пьер Баярд------------------------------------------это два!

Я вон дотянула почти до конца свое ЛГ и ты сможешь однозначно!!
Главное-каждый час принимать настой,потом соки(их на дольше хватает,чем час,там уже проще..)
__________________
Учусь радости в моменте.
Маринарита вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Маринарита спасибо за это полезное сообщение:
UKSYSTEM (18-12-2013)
Старый 18-12-2013, 16:48   #34
 
Аватар для Oksana
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 578 Поблагодарил: 104
Поблагодарили 231 раз(а) в 141 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Первый опыт по Огонян - 21 день(в планах)

Цитата:
Сообщение от UKSYSTEM Посмотреть сообщение
У меня второй день... не знаю как я на 16-ом дне буду - как раз 1 января !!! мать моя женщина дай мне силы воли... и здоровья !!!
Виталий, я так понимаю, что тебе просто морально трудно, когда думаешь, что на Новый год все будут кушать, а ты - пить... ну может сделать 2 недели на отваре и потом выход на сыроедение перед Новым годом? а после праздников - еще раз начать сначала.
__________________
Мое первое очищение - по Оганян: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16489
Oksana вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18-12-2013, 17:28   #35
 
Аватар для UKSYSTEM
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 154 Поблагодарил: 18
Поблагодарили 62 раз(а) в 37 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первый опыт по Огонян - 21 день(в планах)

Цитата:
Сообщение от Oksana Посмотреть сообщение
Виталий, я так понимаю, что тебе просто морально трудно, когда думаешь, что на Новый год все будут кушать, а ты - пить... ну может сделать 2 недели на отваре и потом выход на сыроедение перед Новым годом? а после праздников - еще раз начать сначала.
так до НГ как раз 2 недели осталось ! А выход. Начну кушать и сорвусь - выход стро-кратно сложнее голода. Нет уж - раз решил раз начал... не буду загадывать но настрой железный. Главное, чтобы здоровье не подвело.
__________________
ЭТАП-1 Подготовка:
05.10 - 05.12.2013 - Сыроед (2 мес.)
2013-10-05 84,00 кг.: Жир 18,31 кг. (21,8%), в т.ч. висцеральный жир 5,88 кг., Вода 45,53 кг. (54,2%), Мясо 16,77 кг. (19,97%)
2013-12-02 73,20 кг.: Жир 11,93 кг. (16,3%), в т.ч. висцеральный жир 2,93 кг., Вода 42,46 кг. (58,0%), Мясо 15,84 кг. (21,64%)
Изменения 58 дней: -10,80 кг. общего веса, -6,38 кг. жира, -0,93 кг. мяса.

ЭТАП-2 Очищение:
16.12 - 22.12.2013 (5 дн.) Передозировка Ультракаином/Артикаином - выход.
UKSYSTEM вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18-12-2013, 18:02   #36
 
Аватар для Oksana
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 578 Поблагодарил: 104
Поблагодарили 231 раз(а) в 141 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Первый опыт по Огонян - 21 день(в планах)

Цитата:
Сообщение от UKSYSTEM Посмотреть сообщение
Нет уж - раз решил раз начал...
ну и правильно! держись
__________________
Мое первое очищение - по Оганян: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16489
Oksana вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19-12-2013, 07:10   #37
 
Аватар для EGrowing
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 22 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 5 раз(а) в 3 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первый опыт по Огонян - 21 день(в планах)

Начатое нужно всегда доводить до конца, по возможности, ну а если не получилось, то и винить себя не надо. Вообщем необходимо приложить все усилия, если не получилось - в следующий раз получится.
EGrowing вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19-12-2013, 09:17   #38
 
Аватар для Маринарита
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 1,867 Поблагодарил: 532
Поблагодарили 1,299 раз(а) в 640 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Первый опыт по Огонян - 21 день(в планах)

Нееет,так вообще не пойдёт!
Остановиться и бросить всё можно ТОЛЬКО в начале!
Срыва не может быть никакого ни в середине процесса ЛГ(если длительный,особенно),ни на выходе!
Мыслей таких даже быть не должно!
-Мне ничего есть нельзя!-это аксиома на время ЛГ должна быть прямо вбита в мозги.
Кстати,я удивляюсь,почему МО нигде не акцентирует вред срыва во время процесса и на выходе.
Ведь это чревато не только стрессом для поджелудочной,ЖКТ,не только операцией,но и летальным исходом...
Может,она пугать боится потенциальных претендентов?
__________________
Учусь радости в моменте.
Маринарита вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19-12-2013, 11:57   #39
 
Аватар для EGrowing
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 22 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 5 раз(а) в 3 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первый опыт по Огонян - 21 день(в планах)

Цитата:
Сообщение от Маринарита Посмотреть сообщение
Нееет,так вообще не пойдёт!
Остановиться и бросить всё можно ТОЛЬКО в начале!
Срыва не может быть никакого ни в середине процесса ЛГ(если длительный,особенно),ни на выходе!
Мыслей таких даже быть не должно!
-Мне ничего есть нельзя!-это аксиома на время ЛГ должна быть прямо вбита в мозги.
Кстати,я удивляюсь,почему МО нигде не акцентирует вред срыва во время процесса и на выходе.
Ведь это чревато не только стрессом для поджелудочной,ЖКТ,не только операцией,но и летальным исходом...
Может,она пугать боится потенциальных претендентов?
Может при таком низкокалорийном питании вред не сильно страшен? Читал про людей которые голодая на воде срывались, это да, печально. Но некоторые выживали. Вообще от людей все зависит. Некоторые и по трассе гоняют зимой за 160км/ч. Не зря же Марва Огонян постоянно тведит - "Только по моей методике", знаит строго соблюдая правила. Конечно можно отступить, но я полагаю, что на это должны быть везкие причины.
EGrowing вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26-12-2013, 11:14   #40
 
Аватар для EGrowing
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 22 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 5 раз(а) в 3 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первый опыт по Огонян - 21 день(в планах)

Здравствуйте. Сеня долго небыло, я перешел на соки.
Посмотрите эти видео фильмы. Прошу вас уделить время. Очень прошу!!!

http://www.youtube.com/watch?v=0ueQXx8BK1k

http://www.youtube.com/watch?v=kNiJ66YH4wI

http://www.youtube.com/watch?v=biaZgZoCzcg
EGrowing вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали EGrowing спасибо за это полезное сообщение:
VictoriaChoo (04-08-2015), VictoriaChoo (04-08-2015), Маринарита (26-12-2013)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Первый опыт-21 день ВГ Лебедь Архив 2 25-08-2013 14:46
Первый опыт-21 день. Лебедь Архив 0 27-07-2013 11:23
Мой первый опыт) Добрая Фея Архив 66 19-09-2012 05:46
Голодание - в планах 21 день Аня Архив 12 20-01-2010 16:59


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 19:54. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter