21 день с 1 апреля (Скоро лето)

[Georg12]

Одно могу сказать - молодец!

[Таттобу]

Noti, Спасибо!!!

Сообщение от Noti

...У навязчивых мыслей есть одна особенность: чем больше им сопротивляешься, тем с большей силой они нападают.....

Вот и надо, чтобы даже зацепки для них не было..
А 40 дней на данный момент много поменяли в моём сознании. Так что после выхода - отпишусь как глубоко эти изменения. В прошлом году уже после выхода Жора приходил не однократно.. Вот и любопытно, как будет в этом Но я же в дневнике писать продолжу. К этому году уже многое переосмыслил, поэтому верю в свою удачу!!!

[Pani Valevska]

Сообщение от Таттобу

Вот и надо, чтобы даже зацепки для них не было..

Здравствуйте!Насчет зацепок:у каждого по-своему;я голодала 9 дней( всего лишь) когда мне было лет 20(правда ,работая за станком-где силы только брала?),и готовила мама,то есть я даже в кухню не ходила и не присутствовала при поедании блюд,но у меня была настолько сильная пищевая зависимость-я даже в церкви искушения находила.Помню священник цитирует из библии:´´И накроет вам Бог пир из тучных яств(тучные-жирные)´´-я аж подскочила,до сих пор помню,посмотрела вокруг:а люди какие-то полусонные,их абсолютно не зацепило библейское изречение(на сытый -то желудок),а я вот уже лет 20 помню тот момент.Еще раз так было,когда голодала насухо 100часов-тогда цитата была´´И поведет вас Господь к источникам чистых вод´´...Так что я стала подозревать,что окружающие не имеют такого сильного влияния на нас,все зависит от того,на что мы нацелены;это как цитата,что дверь к счастью открывается изнутри и только изнутри.Так и искушения приходят только если внутри находят созвучие и я сама ,лично я ´´открываю им дверь´´-по крайней мере у меня так и понимание этого мне помогло немного,по крайней мере теперь не злюсь ни на мужа ни на сына¨¨ууу-искусители...´´,потому что тот ,кто меня искушает-я и никто больше.Вполне допускаю,что у другие люди чувствуют и понимают это иначе.Но по-любому желаю всем нам устоять сегодня в искушении,откуда бы оно ни пришло!!!

[KrIsTa]

Сообщение от Pani Valevska

не злюсь ни на мужа ни на сына¨¨ууу-искусители...´´,потому что тот ,кто меня искушает-я и никто больше.Вполне допускаю,что у другие люди чувствуют и понимают это иначе.Но по-любому желаю всем нам устоять сегодня в искушении,откуда бы оно ни пришло!!!

Согласна полностью, только мы виноваты сами в своих слабостях и искушениях....
..."Больше всего хранимого храни сердце твоё, потому что из него источники жизни.."Будьте избирательны. Тщательно выбирайте, о чём думать, а о чём нет. .."
Наши мысли это все: каковы наши мысли, такова и наша жизнь.

[Таттобу]

Сообщение от Noti

..."Больше всего хранимого храни сердце твоё, по*тому что из него источники жизни.."Будьте избирательны. Тща*тельно выбирайте, о чём думать, а о чём нет. .."
Наши мысли это все: каковы наши мысли, такова и наша жизнь.

Noti, Золотые слова!!!

[Таттобу]

День 44

Как обычно - всё отлично!!! Вес с утра 82,8. Следующий раз взвешиваться буду уже 19 мая. Сегодня перехожу на обычную концентрацию своего напитка. Потому что вчера к вечеру уже лень было что либо делать, а тем более напрягать мозг. Да и при резком подъеме в глазах пару раз становилось темно... Всем удачи, отличного настроения!!!

[KrIsTa]

Таттобу, поздравляю с 44!!!!!!

(завидую белой завистью)

[Таттобу]

Noti, вообще-то с твоей подачи... Помнится кто-то про сто дней говорил?!
Конечно сотенка - может и слишком, но 50 с хвостиком - получилось, что в самый раз

[Таттобу]

День 45
Даже не знаю, что добавить к вчерашнему - всё отлично. Просто живу и получаю от жизни удовольствие. Как вернулся к оптимальной для себя концентрации напитка - от усталости, слабости или какого-либо потемнения в глазах - не осталось и следа!!! Чувствую себя замечательно. Конечно понимаю, что это больше не ЛГ, а узкоспециализированное полуголодание с элементами ВГ, именно с целью снижения веса. Это несомненно приносит внутреннее удовлетворение. Более того теперь я научился сбрасывать вес до любого... Потому что понял, как обойти систему самосохранения организма, но в любом случае надо понимать, что большой одновременный сброс веса - это и большой риск (особенно это касается женщин). Мужчины более на этот счет примитивны в устройстве - им практически проблемы от сброса веса не грозят. Так что устанавливайте разумные цели и спокойно их достигайте. С осознанием всех существующих рисков. И больше прислушивайтесь к своему организму, изучайте его - он не обманывает. Как в машине "хороший стук" обязательно выходит наружу, чтобы точно так же то, что «стучит» в организме - не вылезло в худшей форме. Так что удачи всем и будьте разумны!!!
А я иду небольшими шагами к своей цели – 79 кГ и выход (минус 25 кГ за это компанию и минус 33кГ с начала снижения веса)!!! Останется «только» удержать достигнутое. Но опять же пока проблемы в этом не вижу…

[KrIsTa]

Сообщение от Таттобу

Noti, вообще-то с твоей подачи... Помнится кто-то про сто дней говорил?!
Конечно сотенка - может и слишком, но 50 с хвостиком - получилось, что в самый раз

Сергей, я же шутила про 100 дней . Это же слишком.
50 дней думаю выдержишь легко!!! . Но, не переусердствуй с напитком. А то мне действительно придется тебя откачивать