Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 09-10-2014, 04:39   #651
 
Аватар для Ленчик1988
 
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 445 Поблагодарил: 2,879
Поблагодарили 1,464 раз(а) в 398 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Правильный ритм сердца-залог здоровья!

Цитата:
Сообщение от Елашкин Сергей Посмотреть сообщение
Медицина у нас безплатная??????......!
просто медицина у нас - БЕС.
Ленчик1988 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Ленчик1988 спасибо за это полезное сообщение:
Старый 09-10-2014, 06:56   #652
 
Аватар для Елашкин Сергей
 
Регистрация: Jun 2013
Адрес: г.Бородино Красноярский край
Сообщений: 559 Поблагодарил: 585
Поблагодарили 1,492 раз(а) в 499 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Правильный ритм сердца-залог здоровья!

Бог им судья! Нам главное жить научиться без них.
__________________
" Человеческий организм настолько совершенен, что может поднять свое здоровье с любой степени его упадка". Амосов Н.М. http://golodanie.su/forum/showthread...441#post880441
Елашкин Сергей вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Елашкин Сергей спасибо за это полезное сообщение:
serg981 (09-10-2014), Ленчик1988 (09-10-2014)
Старый 27-10-2014, 17:04   #653
 
Аватар для serg981
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Столица нашей Родины!
Сообщений: 1,241 Поблагодарил: 3,398
Поблагодарили 2,950 раз(а) в 1,078 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 2
Re: Правильный ритм сердца-залог здоровья!

При регулярном посещении врача в поликлинике, при сдаче крови на биохимию, вдруг обнаружилось превышение верхней границы нормы уровня мочевой кислоты в крови.
Нажмите тут для просмотра всего текста
При этом все остальные показатели биохимии крови оказали в норме


Как с этим бороться?
Врач (ревматолог) выписала Аллопуринол, но пить химию не хочу.
Может кто подскажет, что делать.
Плечо продолжает побаливать при движении в определенном положении, а так не беспокоит.

Нашел хорошую статью по теме:
http://lechimsya-prosto.ru/mochevoj-kisloty-v-krovi

Но меня озадачила еще своим постом dushka:
http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=976

Вот и не знаю, что теперь делать то...
__________________
Здоровье и счастье... они рядом, не поленись только немного потрудиться!
мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16318
serg981 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал serg981 спасибо за это полезное сообщение:
LadyTA (04-11-2014)
Старый 27-10-2014, 17:45   #654
 
Аватар для Багирочка
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Кр. кр
Сообщений: 2,535 Поблагодарил: 1,571
Поблагодарили 8,759 раз(а) в 2,332 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Правильный ритм сердца-залог здоровья!

Цитата:
Сообщение от serg981 Посмотреть сообщение
Вот и не знаю, что теперь делать то...
Серега)))))))))))))).
Сосуды (твое сердце)-печень,варикоз твой-печень,мочевую кислоту в основном производит печень(это выводится она через почки)-Мысль поймал?
Убери из пищи пурины. .Диетка.
Пей побольше простокваши +плюс травки.
И лечи свою печень.
Багирочка вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Багирочка спасибо за это полезное сообщение:
LadyTA (04-11-2014), serg981 (27-10-2014)
Старый 02-11-2014, 15:05   #655
 
Аватар для serg981
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Столица нашей Родины!
Сообщений: 1,241 Поблагодарил: 3,398
Поблагодарили 2,950 раз(а) в 1,078 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 2
Re: Правильный ритм сердца-залог здоровья!

Цитата:
Сообщение от Багирочка Посмотреть сообщение
Убери из пищи пурины. .Диетка.
Пей побольше простокваши +плюс травки.
И лечи свою печень.
Спасибо!

А можно поподробнее?
Очень дорожу твоим мнением! И твои советы (хотя бы ссылки) были бы весьма кстати!
__________________
Здоровье и счастье... они рядом, не поленись только немного потрудиться!
мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16318
serg981 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал serg981 спасибо за это полезное сообщение:
LadyTA (04-11-2014)
Старый 03-11-2014, 14:24   #656
 
Аватар для serg981
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Столица нашей Родины!
Сообщений: 1,241 Поблагодарил: 3,398
Поблагодарили 2,950 раз(а) в 1,078 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 2
Re: Правильный ритм сердца-залог здоровья!

Зашел случайно в аптеку, а там Магний В6, но отечественный и стоит в 2 раза дешевле!
Рекомендую!
Называется Магнелис В6
Состав точно такой же, как в импортном препарате.

Второй день принимаю Магнелис В6 по 2 табл 3 раза в день.
И чувствую, что помогает. Как то стало спокойнее и сердечко успокаивается!
__________________
Здоровье и счастье... они рядом, не поленись только немного потрудиться!
мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16318
serg981 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали serg981 спасибо за это полезное сообщение:
LadyTA (04-11-2014), Елашкин Сергей (04-11-2014)
Старый 04-11-2014, 14:21   #657
 
Аватар для serg981
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Столица нашей Родины!
Сообщений: 1,241 Поблагодарил: 3,398
Поблагодарили 2,950 раз(а) в 1,078 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 2
Re: Правильный ритм сердца-залог здоровья!

Нашел интересный тест на проверку достаточного присутствия селена в организме:

Кстати, сейчас модное увлечение различными селеносодержащими добавками. Люди в пользу и не пользу принимают его, зачастую отравляя свой организм. А как проверить нужность на данный момент селена у Вас. Здесь снова поможет перекись. Для этого теста берется 7 % перекись водорода, которой смачивают ладони. Если ваши пальцы или ладони побелели от соприкосновения с раствором, то этот простой тест указывает на дефицит селена в организме, если не побелели, то его в достаточном количестве. Ну а если и 3% Н2О2 обжигая белит ващи ладони, то нужно принимать меры устраняя дефицит, либо добавками, либо пищевами продуктами селеносодержащими (чеснок и т.д.).
http://putpoznania.ru/stati/stati-i-...ekis-vodoroda/
__________________
Здоровье и счастье... они рядом, не поленись только немного потрудиться!
мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16318
serg981 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали serg981 спасибо за это полезное сообщение:
LadyTA (04-11-2014), Zazaza (22-12-2014), Жужа999 (29-11-2014)
Старый 17-11-2014, 17:47   #658
 
Аватар для serg981
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Столица нашей Родины!
Сообщений: 1,241 Поблагодарил: 3,398
Поблагодарили 2,950 раз(а) в 1,078 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 2
Re: Правильный ритм сердца-залог здоровья!

Цитата:
Сообщение от serg981 Посмотреть сообщение
Зашел случайно в аптеку, а там Магний В6, но отечественный и стоит в 2 раза дешевле!
Рекомендую!
Называется Магнелис В6
Состав точно такой же, как в импортном препарате.

Второй день принимаю Магнелис В6 по 2 табл 3 раза в день.
И чувствую, что помогает. Как то стало спокойнее и сердечко успокаивается!
Пропил курс, но почему то расстроился кишечник...
Прекратил питие и все восстановилось....

Хочу опять начать чистку маслом подсолнечным - сосать во рту по утру натощак...
Нажмите тут для просмотра всего текста
Очистка ротовой полости

Ротовая полость — благодатное место для ротовой трихомонады: растительные белки уже во рту под влиянием слюны разлагаются до углеводов, да и сами сахара иди богатая холестерином пища, застревающая между зубами, отличное лакомство для паразитов. Ряды ротовой трихомонады регулярно пополняются с каждым поцелуем. А если партнеры меняются, то с каждым новым партнером паразиты становятся все более агрессивными и злокачественными. Недаром наши мудрые предки предупреждали молодежь: «Умри, но не отдавай поцелуя без любви!» Трихомонада обитает в десневых карманах, зубном налете, слюне, мокроте, тканях ротовой полости, гландах. Токсины паразитов, накапливающиеся во рту, разрушают десны и зубную эмаль, вызывают воспаление гланд.

При интенсивном пережевывании пищи через ротовую полость проходит практически вся кровь. А во рту человека в течение дня выделяется до двух литров слюны, которая представляет собой структурированную воду, богатую биоплазмой. Трихомонады, разрыхляя своими ферментами ткани и стенки сосудов, проникают в кровь или вместе со слюной, разбавленной токсинами, попадают в пищевод и далее в кишечник. Поэтому очень важно уменьшить поток трихомонад и ее ядов из ротовой полости в организм.

Для этого есть простой народный способ: встав утром с постели, взять в рот столовую ложку подсолнечного масла и сосать, как леденец, не менее 10 минут, затем тщательно выплюнуть и прополоскать рот кипяченой водой. Эта несложная процедура полезна и перед сном, и даже перед каждым приемом пищи, если обстоятельства жизни позволяют. Секрет эффективности этой процедуры в том, что токсины трихомонад жирорастворимы. Содержащаяся в растительном масле липолиевая кислота является фактором роста трихомонад. Поэтому масло может служить и приманкой для паразитов, в результате чего человек может освобождаться не только от токсинов, но и от самих трихомонад.

Примером эффективности такой простой, но регулярно проводимой процедуры является долгожительство единственной из старшего поколения оставшейся в живых в моем роду тетушки

Ермолаевой М.В., которой в ноябре 1996 г. исполнился 91 год. Из своих братьев и сестер она была самая старшая и единственная, которая страдала сердечно-сосудистым заболеванием. В 50 лет ей сделали уколами блокаду сердца. Возможно, после этого она узнала о сосании масла, поверила и сосет до сих пор;

она сохранила подвижность и хорошую память. Похоронила сына и многих младших родственников, которые казались здоровее ее, так как не знали, что такое сердечная боль. Но хочу предупредить, и это надо учесть: для очистки ротовой полости нужно пользоваться именно подсолнечным маслом, содержащим до 38% липолиевой кислоты, но заправлять салаты лучше другим маслом: оливковым, соевым или кубанским салатным, в котором этого ингредиента в 5 раз меньше
http://aritm.ucoz.net/forum/2-6-642-16-1382714370
__________________
Здоровье и счастье... они рядом, не поленись только немного потрудиться!
мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16318
serg981 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17-11-2014, 18:44   #659
 
Аватар для reyz
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Санкт -Петербург
Сообщений: 10 Поблагодарил: 26
Поблагодарили 16 раз(а) в 5 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Моя Аритмия и борьба за здоровье

Цитата:
Сообщение от serg981 Посмотреть сообщение
А каково ваше мнение по вопросу принятия небольшого кол-ва алкоголя.
Petr54 в своей теме рассказывал, что когда он начал выпивать на ночь немного водки, закусывая салом, то у него резко сократилось кол-во приступов мерцательной аритмии, а куэнзим Q10 ему совсем не помог... да и боярышник как то непонятно как он помогает от аритмии. Я вот пью его пью, а толку ...ноль...

Я тут нашел интересную информацию о пользе алкоголя для сердца и сосудов:

Алкоголь прежде всего повышает уровень «хорошего холестерина» - липопротеидов высокой плотности (ЛВП). Этот эффект развивается через одну-две недели ежедневного приема алкоголя и остается постоянным на фоне его регулярного употребления. Существует линейная зависимость между дозой алкоголя и уровнем ЛВП. Прием 30г алкоголя в день увеличивает уровень ЛВП на 0,10г ммоль/л (4 мг/дл) и уменьшает риск коронарной болезни сердца. Причем этот эффект выражен тем сильней, чем был ниже исходный уровень ЛВП. В трехнедельных экспериментах с ежедневным употреблением алкоголя (чередование красного вина, пива, джина) на семнадцати здоровых добровольцах мужчин среднего возраста было прямо показано, что алкоголь вызывает выход холестерина из сосудистой стенки. Умеренное потребление алкоголя повышает содержание в крови липопротеидов — веществ, связывающих холестерин и убирающих его из кровотока. Практически все негативные последствия от потребления алкоголя наступают от больших доз: нехватка глюкозы в организме, потеря памяти, разрушение эритроцитов — красных клеток крови, гибели нейронов, токсичного действия ацетальдегида.
http://www.medhors.ru/hypertension/hypertension.php

Ссылка:
http://golodanie.su/forum/showthread...%FF#post256804
ЛВП - это плохой холестерин, а не хороший!
reyz вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20-11-2014, 09:45   #660
 
Аватар для serg981
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Столица нашей Родины!
Сообщений: 1,241 Поблагодарил: 3,398
Поблагодарили 2,950 раз(а) в 1,078 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 2
Re: Правильный ритм сердца-залог здоровья!

Из книги:

Сергей Михайлович Бубновский
Жизнь после травмы, или Код здоровья

Стихия «Вода»

Нажмите тут для просмотра всего текста
Вода – основной компонент организма человека. Это среда, в которой работают клетки, органы, ткани. Вода занимает до 90 % объема взрослого человека. Эти факты известны каждому и описаны в любой энциклопедии. Вода, как и все стихии, носит в себе энергию как созидающую, так и разрушающую.

Задача этой книги – научить пользоваться энергией стихий в созидающем, восстанавливающем и исцеляющем ключе. Не отрицая необходимости применения воды в условиях больницы в виде изотонических и гипертонических растворов (в том случае, когда больной человек находится в условиях стационара), я хочу обратить внимание на лечебные свойства воды, которыми могут пользоваться люди, желающие выбраться из болезни и избавиться от последствий любой травмы.
Думаю, никто не будет отрицать оздоровительные характеристики воды, изложенные в табл. 7, в графе «Здоровье «+». Но почему тогда любым пациентом, которому я рекомендую в течение 5 секунд принимать холодную ванну с головой сразу после сна, овладевает страх?

Такие больные сразу вспоминают про переохлаждение (хотя я говорю всего о 5 секундах!), циститы, пиелонефриты, склонность к ОРЗ, бронхиты. Многие из них забывают, что посещают святые источники, во время крещенских морозов окунаются сами и окунают своих детей в прорубь. Во время отпусков могут стать под водопад и искупаться в горной речке, если окружающие люди делают то же самое, вылить на себя ведро холодной воды из колодца во время жары. И при этом они не заболевают, не простужаются, не переохлаждаются. Видимо, потому, что рядом есть мощный психотерапевтический фактор. В одном случае это легенда, в другом – священник, в третьем – друзья, перед которыми неловко бояться воды. Есть еще прорубь или сугроб снега после русской бани.

Таблица 7. Пояснение к таблице 1

Я перечислил характеристики воды, которая имеет температуру +4 оС.
В любой домашней, наполненной водой ванне или душе, которые набираются или включаются с помощью крана, обозначенного синим цветом, температура ниже +6… +8 оС обычно не бывает. Причем я говорю о 5 секундах, т. е. окунулся и вылез, а не о тех минутах, а порой десятках минут, которые уходят на то, чтобы выстоять очередь к источнику и выйти из него, зайти в проточную речку или постоять под водопадом. И совет этот дает врач, который, естественно, учел ваш сниженный иммунитет, склонность к ОРЗ и бронхитам, наличие других сопутствующих заболеваний.

Правда, этот врач понимает и то, что любая боль (и сердечная, и суставная, и внутри органов) проецируется на «экране» мышц, окружающих этот орган или систему и находящихся в состоянии спазма (острая боль) или блокады (боль хроническая).

Напоминаю, что внутри каждой группы мышц проходит сосудистая система, по которой транспортируется кровь. Теперь представьте, что вдруг эти мышцы, находящиеся в хронической блокаде, т. е. плохо и мало работающие, вдруг начали функционировать. Естественно, в таком случае кровь пойдет по сосудам в большем объеме и с большей скоростью. Вместе с тем сосуды этих ослабленных мышц не готовы пропустить через себя требуемый объем крови. К тому же сосуды тоже имеют внутри своей стенки гладкую мускулатуру (прежде всего артерии), а так как люди, имеющие слабые мышцы, не тренируют гладкую мускулатуру сосудов, для чего требуется регулярное выполнение физических упражнений, то и сами сосуды (артерии) становятся ригидными, то есть теряют свою эластичность. Вены прежде всего нижних конечностей, которые изначально имеют слабую, можно сказать, ничтожную, гладкую мускулатуру, просто расширяются и создают своеобразное депо.
У подавляющего числа «сердечников» и ослабленных пациентов 70 % крови задерживается в сосудах нижних конечностей. Сюда добавляются лимфатические сосуды, которые также резко снижают свою активность.

Итак, больной человек (хотя это касается и здорового человека, начавшего заниматься после перерыва) начал выполнять упражнения. Работающие мышцы соответственно затребовали кислорода, который переносит кровь, а сосуды не готовы пропустить необходимое количество крови. И там, где наиболее выражена слабость мышц, возникает застой крови. Сосуды этих ослабленных мышц переполняются ею из за нарушения своей транспортной функции. И именно эта реакция проявляется болью. Физиологи называют это воспалением, а спортсмены – мышечной болью. Что обычно рекомендуют врачи, не понимающие реакцию мышечной адаптации, в таких случаях (не важно, в каком органе и где болит)? Естественно, прекратить упражнения и начать прием обезболивающих и сосудистых препаратов. В таком случае ваш путь к здоровью досрочно завершен.

А что советует специалист по восстановлению здоровья? Он советует этому человеку, с выраженными болями, утром, после сна, и обязательно на следующий день, после выполнения упражнений, налить ванну с холодной водой и погрузиться в нее с головой на 5 секунд. Душ тоже подойдет. Уши и нос можно закрыть пальцами, чтобы вода в них не попала.

Желательно при этом выдохнуть «ха а». Что это дает? В ответ на погружение тела в холодную воду с головой мозг выделяет специальные гормоны (протеины теплового шока), которые тонизируют гладкую мускулатуру сосудов. Эти сосуды сокращаются (не путать со словом «спазмируются») и проталкивают кровь дальше. То есть снимается воспаление сосудов, а с ним и боль. Этот феномен физиологи относят к системе терморегуляции, который гласит: «В ответ на шоковое (холодовое) воздействие внешней среды организм усиливает кровообращение и микроциркуляцию», т. е. защищается от переохлаждения, согревая себя кровью, бегущей по венозным сосудам.

Обращаю внимание на то, что я говорю о шоковом, т. е. кратковременном воздействии, которое длится в течение нескольких секунд, а не о длительном охлаждении, тем более что это воздействие на организм создает себе сам человек без физического насилия и с твердым убеждением, что это принесет ему пользу.

Третий ключ вашего кода здоровья – лечебные свойства холодной воды.

В свое время, когда я сам избавлялся от физической немощи (к тому времени уже брошенный врачами, запретившими мне все, что я сейчас использую для выздоровления), мне тоже было страшно погрузиться в ванну с холодной водой, и я стоял, опершись на ее края, смотрел на холодную воду и убеждал себя: «Вода – мой друг. Я как вода. Вода мне поможет. Вода меня вылечит». Можно и помолиться, как перед погружением в святой источник. Мне надо было отказаться от обезболивающих препаратов, которыми был «нафарширован» мой организм и которые принимать я уже не мог, да и не хотел. Добрые люди (их принято называть «моржами») рассказали мне о лечебных свойствах холодной воды. Впоследствии я изучил физиологию этого эффекта и рассказываю вам о нем. Еще раз перечитайте перечень целебных действий воды, приведенный в табл. 7 в колонке «Здоровье «+», выполняйте все условия, касающиеся стихий «Воздух» и «Земля», и смело отказывайтесь от обез боливающих и сосудистых препаратов. О том, как систематично использовать другие свойства воды в качестве обезболивающих средств, можно прочитать в книге «Грыжа позвоночника – не приговор». Итак, вы получили в руки третий ключ вашего кода здоровья – лечебные свойства холодной воды.


Ой, очень хочу попробовать!
Но, как говорится - и хочется и колется и мамка не велит...

Ведь окунание в целебных источниках с головой приводит к выздоровлению от многих заболеваний! А ведь там температура +4.

Никто не исследовал этот феномен, а ведь похоже, что вылечивает как раз этот холодовой шок!

Надо будет обязательно попробовать при изгнании аритмии!
А может у кого уже есть положительный опыт - опишите!
__________________
Здоровье и счастье... они рядом, не поленись только немного потрудиться!
мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16318
serg981 вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Здоровый и правильный сон. Sreda Различные методики укрепления здоровья и его поддержания 133 22-03-2021 20:58
Гипертония Водолей Болезни и симптомы 113 23-07-2016 18:03


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 14:00. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter