|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
15-10-2013, 07:57 | #41 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очищение по Оганян второй курс
15 октября 16 день вес 52,900
С утра 2 клизмы сегодня были почти чистые, затем отвар, зарядка, сок грейфрута. Немного налет на языке. Бодрость, ощущения голода нет вообще, мучает банальная привычка что-то поесть. Это как шуруп вкрученный в голову. Вот не хочу есть, а рука сама тянется. И конечно сложно готовить кушать без пробы совсем. Что получается я не знаю, но муж кушает. Значит все нормально. Вес падает, соки и вода гонят жиры - это факт. На отваре вес не уходил а сейчас уходит.
__________________
Первое очищение мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178 Второе очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228 Третье очищение по Оганян, но не последнее!!! http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530 Четвертое очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060 Пятое очищение http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926 |
Следущий пользователь сказал tatyana_ts спасибо за это полезное сообщение: |
тоша (15-10-2013)
|
15-10-2013, 08:08 | #42 |
Регистрация: May 2013
Адрес: Yurop
Сообщений: 174
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 125 раз(а) в 91 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очищение по Оганян второй курс
вот это точно!! наблюдаю это за собой во всем, в ситуативных мелочах. Так же с курением и с желанием что-то пожевать вечером, хотя голода как такового нет. Эти провычки настолько подсознательны, настолько, видимо, на уровне клеточной памяти, нервных сигналов отработанные, что этот механизм пока еще намного сильнее едва развивающегося сознания и осознанности... :)
|
15-10-2013, 08:56 | #43 | |
Регистрация: May 2013
Адрес: Химки
Сообщений: 308
Поблагодарил: 43
Поблагодарили 147 раз(а) в 95 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очищение по Оганян второй курс
Цитата:
__________________
____________________________ Мой дневник по очищению М.Оганян 21 день http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15725 Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16393 Третий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16942 |
|
15-10-2013, 14:11 | #44 |
Регистрация: May 2013
Адрес: Yurop
Сообщений: 174
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 125 раз(а) в 91 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очищение по Оганян второй курс
но в соке - ЖИВАЯ вода! Не мертвая, которая в отваре, а именно самая что ни на есть живая фруктовая!!!!
|
15-10-2013, 15:13 | #45 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очищение по Оганян второй курс
Цитата:
__________________
Первое очищение мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178 Второе очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228 Третье очищение по Оганян, но не последнее!!! http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530 Четвертое очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060 Пятое очищение http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926 |
|
15-10-2013, 15:14 | #46 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очищение по Оганян второй курс
Цитата:
__________________
Первое очищение мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178 Второе очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228 Третье очищение по Оганян, но не последнее!!! http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530 Четвертое очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060 Пятое очищение http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926 |
|
16-10-2013, 13:40 | #47 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очищение по Оганян второй курс
16 октября 17 день вес 52,800
С утра 2 клизмы, первая была грязная было гов-цо, затем отвар, душ, сок грейфрута 400 мл. Затем отвар и т.д. Сегодня уже начала готовиться к выходу, купила себе масло оливковое Итальянское, Греческое, бальзамический уксус, дижонскую горчицу, устричный соус, сделаю себе соус песто. Это я кушать захотела. Не могу дождаться осталось 4 дня, но так медленно время течет просто ужас. Хочу смузи, хочу салаты, хочу хочу хочу. Вечер. Начала мерзнуть не по детски. Надела теплые вещи, теплые тапочки домашние. Вечером горячий душ.
__________________
Первое очищение мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178 Второе очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228 Третье очищение по Оганян, но не последнее!!! http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530 Четвертое очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060 Пятое очищение http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926 Последний раз редактировалось tatyana_ts; 16-10-2013 в 17:35.. |
17-10-2013, 08:09 | #48 |
Регистрация: May 2013
Адрес: Химки
Сообщений: 308
Поблагодарил: 43
Поблагодарили 147 раз(а) в 95 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очищение по Оганян второй курс
Татьян, а ты на 20 дней или на 21? а масла разве можно так рано или просто для успокоение души закупилась?
Я покупаю сейчас продукты (словно потом то сделать нельзя): ббурый и коричневый рис, макароны, разные крупы. Не знаю прям что еще полезного и вкусного купить и запрятать от всей родни))) Клиника прям у меня!))
__________________
____________________________ Мой дневник по очищению М.Оганян 21 день http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15725 Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16393 Третий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16942 |
17-10-2013, 08:57 | #49 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очищение по Оганян второй курс
Цитата:
Кать я удержала вчера себя от покупки кус-куса, и итальянской пасты, и рисовой лапши а вот от приправ не смогла удержаться. У меня было на первом выходе магозиномания я шла в магазин и набирала кучу продуктов, потратила уйму денег за месяц. Постараюсь в этот раз удержать себя от трат и ходить в магазин только со списком. И покупать только по списку. Масло я в первом выходе начала употреблять уже через 5 дней, вначале по каплям капала а через дней 10 уже запрявляля им салат. Вчера купила соль гималайскую. Долго ее искала и вот нашла. У меня на балконе лежат 2 арбуза, 3 дыни торпеды, в холодильнике груши 4 разных сорта. Короче я себе выход заготовила. Ругаю себя за то что начала это все закупать. Вчера уже сны начали сниться как я это все ем. Пошла за грейфрутом а набрала по полной, то что еще рано кушать.
__________________
Первое очищение мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178 Второе очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228 Третье очищение по Оганян, но не последнее!!! http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530 Четвертое очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060 Пятое очищение http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926 |
|
17-10-2013, 09:05 | #50 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очищение по Оганян второй курс
17 октября 18 день вес 52,900
Осталось 3 дня!!! С утра 2 клизмы, отвар, зарядка, грейфрутовый сок, душ. Все вообщем то хорошо. Но вот жду понимаешь окончания чистки. Вот жду и все тут. В первую чистку я смело пошла на 4 неделю причем на воду, а сейчас окончание дается как то сложно что ли. А может быть я просто капризнячаю. А ведь этого делать нельзя. Мысли должны быть чистые. Должен быть позитив. Вообщем не буду хандрить. Тем более что повода нет. Ведь все очень хорошо. Зарядка дает много позитива. Очень классно тянется все тело, мышцы. Мне очень нравится делать зарядку. Совсем скоро куплю в фитнес абонемент на год. Буду ходить крутить пидали, аквааэробикой заниматься ну и плаванием. Вечер Все хорошо жизнь продолжается. Целый день отвар, вечером сок яблоко груша тыква.
__________________
Первое очищение мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178 Второе очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228 Третье очищение по Оганян, но не последнее!!! http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530 Четвертое очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060 Пятое очищение http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926 Последний раз редактировалось tatyana_ts; 17-10-2013 в 18:11.. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание по Оганян. Второй этап. | interesnaja | Сверхнизкокалорийное питание | 838 | 01-02-2015 07:11 |
Условное голодание по Оганян. Второй этап. | CAXARA | Сверхнизкокалорийное питание | 8 | 20-09-2013 07:01 |
Очищение по системе М.В. Оганян. | Morkva | Сверхнизкокалорийное питание | 13 | 07-08-2013 23:30 |
Очищение по Оганян | Аксюша | Сверхнизкокалорийное питание | 15 | 05-08-2013 17:01 |
Очищение по Оганян в первый раз | марфуня | Сверхнизкокалорийное питание | 78 | 22-10-2012 18:07 |
Спонсорские ссылки: | |
|