Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 08-07-2016, 06:07   #241
 
Аватар для ЕЛЕНАМАС
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: РОССИЯ
Сообщений: 353 Поблагодарил: 3,005
Поблагодарили 1,891 раз(а) в 351 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.

Молодец! Так держать! У меня тоже как попало получается))). ну главное чтобы получалось.
__________________
Нужно постараться выздороветь до того, как начнут лечить...



вот мой новый дневник: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20466
ЕЛЕНАМАС вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали ЕЛЕНАМАС спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (08-07-2016), piumina (08-07-2016), МИЛУСЯ (10-07-2016)
Старый 08-07-2016, 06:09   #242
 
Аватар для Katarinaotress
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816 Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.

ЕЛЕНАМАС, спасибо,я к тебе уже сходила,написала.
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388
Katarinaotress вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Katarinaotress спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (08-07-2016), piumina (08-07-2016), ЕЛЕНАМАС (08-07-2016), МИЛУСЯ (10-07-2016)
Старый 08-07-2016, 20:23   #243
 
Аватар для Ali-Lena
 
Регистрация: Mar 2012
Адрес: USA
Сообщений: 943 Поблагодарил: 11,326
Поблагодарили 5,429 раз(а) в 942 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.

Цитата:
Сообщение от Katarinaotress Посмотреть сообщение
Сегодня на весах увидела цифру которую точно не видела лет 15, наверное даже больше.. и наконец то побила самый большой рекорд прошлого года цифру 78,9 кг...
Поздравляю!
Ну а как общее состояние, здоровье, душевный настрой - какие нибудь перемены есть?
__________________

Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок:

Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы.
Обсуждение дневника: вот здесь.....


МОЙ АРХИВ:
1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012

2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+...
Ali-Lena вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Ali-Lena спасибо за это полезное сообщение:
piumina (08-07-2016), ЕЛЕНАМАС (09-07-2016), МИЛУСЯ (10-07-2016)
Старый 09-07-2016, 04:05   #244
 
Аватар для Katarinaotress
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816 Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.

Ali-Lena, состояние и самочувствие хорошие, про настрой даже не знаю что сказать..желудок есть не просит,а вот в голове хочется покушать,тем более готовка постоянно ,да плюс еще ролики снимаю каждый день про кулинарные рецепты...жесть короче..
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388
Katarinaotress вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Katarinaotress спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (09-07-2016), piumina (09-07-2016), ЕЛЕНАМАС (09-07-2016), МИЛУСЯ (10-07-2016), Николь_ (17-05-2017)
Старый 09-07-2016, 04:19   #245
 
Аватар для Katarinaotress
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816 Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.

Всем приветик!

Весы меня опять сегодня порадовали...я увидела вес ,которого точно 20 лет не видела..77,8 кг..

Вроде все проходит хорошо, сегодня пятый день, муж говорит хватит выходи..а я сказала что не буду, потому что у нас нет апельсинов,он говорит поехали за апельсинами, вот если съездим буду выходить...

Больше всего мне не нравится постоянный контакт с продуктами, а у меня этого контакта просто до фига..готовлю на всю семью,плюс отношу немного соседу больному , плюс у меня 2 недели как есть свой канал на ютубе и там я выкладываю кулинарные рецепты понедельник, среда,пятница, а ведь их снимать надо,да еще бывает не один раз... короче голодание -это прямо для таких как я..

не знаю можно тут ссылки выкладывать или нет ..это мой канал,заходите посмотрите кому интересно..

https://www.youtube.com/channel/UCoT...lU3YWX-RhiIczg
Изображения
Тип файла: jpg вес 9.07.JPG (56.6 Кб, 12 просмотров)
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388
Katarinaotress вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Katarinaotress спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (09-07-2016), piumina (09-07-2016), Rumia (09-07-2016), Versaveia (24-07-2016), ЕЛЕНАМАС (09-07-2016), Зоя2010 (17-09-2016), МИЛУСЯ (10-07-2016), Николь_ (17-05-2017)
Старый 09-07-2016, 05:07   #246
 
Аватар для piumina
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352 Поблагодарил: 70,811
Поблагодарили 12,000 раз(а) в 2,302 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.

Katarinaotress,
Цитата:
Сообщение от Katarinaotress Посмотреть сообщение
Весы меня опять сегодня порадовали...я увидела вес ,которого точно 20 лет не видела..77,8 кг..
отлично! держись.
а с едой не желательно контактировать, там идёт "запись по умолчанию", это не хорошо для желудка.
удачи.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай.

здесь мой дневник;-
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192
piumina вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (10-07-2016), Rumia (13-07-2016), ЕЛЕНАМАС (09-07-2016), МИЛУСЯ (10-07-2016)
Старый 09-07-2016, 06:23   #247
 
Аватар для Katarinaotress
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816 Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.

piumina, знаю,что не надо, а вот куда от этого деться...
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388
Katarinaotress вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Katarinaotress спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (10-07-2016), piumina (09-07-2016), Rumia (13-07-2016), ЕЛЕНАМАС (09-07-2016), МИЛУСЯ (10-07-2016)
Старый 09-07-2016, 10:44   #248
 
Аватар для ЕЛЕНАМАС
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: РОССИЯ
Сообщений: 353 Поблагодарил: 3,005
Поблагодарили 1,891 раз(а) в 351 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.

Katarinaotress, смотрела твой канал... Ну ты и экстремалка...Я и так-то, без рецептов, срываться умудряюсь, а у тебя вообще жесть))). Ты молодец! И выглядишь прекрасно! Красавица! И сила воли есть у тебя большая! Я рада, что познакомилась с тобой и с девочками из нашей команды.
Ali-Lena,
Katarinaotress,
piumina, МИЛУСЯ и все-все все! Я вас обожаю! С вами пообщаешься и силы появляются дальше к своей мечте идти.
__________________
Нужно постараться выздороветь до того, как начнут лечить...



вот мой новый дневник: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20466
ЕЛЕНАМАС вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали ЕЛЕНАМАС спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (10-07-2016), piumina (09-07-2016), Rumia (13-07-2016), МИЛУСЯ (10-07-2016), Николь_ (17-05-2017)
Старый 09-07-2016, 11:07   #249
 
Аватар для Katarinaotress
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816 Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.

ЕЛЕНАМАС, спасибо за добрые слова! я тоже очень рада общаться со всеми вами!
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388
Katarinaotress вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Katarinaotress спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (10-07-2016), piumina (09-07-2016), Rumia (13-07-2016), ЕЛЕНАМАС (09-07-2016), МИЛУСЯ (10-07-2016)
Старый 13-07-2016, 04:36   #250
 
Аватар для Katarinaotress
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816 Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.

Всем приветик!!!

Вот прошло ровно 2 месяца с 13 мая, когда я на весах увидела цифру 92 кг и сказала, что больше никогда не вернусь к этой цифре...и даже весы сфоткала на память..

Через месяц вес был 83,4 кг минус за месяц был 8,6 кг


И вот сегодня- еще через один месяц вес 79,1 кг

за месяц минус 4,3 кг...конечно меньше, но я считаю, тоже не плохо...

общий минус за 2 месяца 12,9 кг

и уже 12 дней на весах первая 7...

а я продолжаю, следующий отчетик промежуточный 1 августа, а потом опять ровно через месяц 13 августа.
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388
Katarinaotress вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Katarinaotress спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (13-07-2016), marimosk (13-07-2016), monoed (13-07-2016), Rumia (13-07-2016), Ангел174 (14-07-2016), Армина (13-07-2016), ЕЛЕНАМАС (13-07-2016), Марта. (13-07-2016), МИЛУСЯ (13-07-2016), Николь_ (17-05-2017)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодание для похудения. abccombeferre Архив 50 06-05-2016 09:28
Голодание для похудения abccombeferre Архив 17 06-05-2016 06:57
Голодание для похудения abccombeferre Архив 1 11-03-2016 07:50
Голодание для похудения, в мои 18 лет. Клачков Архив 9 30-04-2012 13:30
Голодание не для похудения Daizy Теория и практика голодания, вопросы и советы 3 26-01-2011 11:20


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 19:52. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter