Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 08-08-2010, 14:34   #1
 
Аватар для Laura
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: USA, Chicago
Сообщений: 512 Поблагодарил: 1,131
Поблагодарили 895 раз(а) в 416 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Счастье Выбор оптимального питания.

Пока длительное голодание nе получается , 1-2 дня в плане потери веса результата не дают. Всё возвращается "на круги своя" через пару дней питания. Вес на сегодня 91.5. (последнее время колеблется в пределах 90-92). Рост 167. Пытаюсь перейти на сыроедение. Вчера сыро-моно закончилось 6 блинчиками (правда маленькими и тоненькими) с начинкой из манго ...
1ый день перехода:
позавтракала арбузом, выпила чашку кофе. От кофе отказаться пока не готова.
Приготовила ссобоечку на работу: 2 небольших персика, среднее яблоко, 2помидора. Вечером предполагается ужин из свежей броколи, возможно добавлю стол. ложку хомуса или шашлычного соуса.
Laura вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Laura спасибо за это полезное сообщение:
Mamba (08-08-2010), marinka_ (11-08-2010), Offy (09-08-2010), Алена (08-08-2010)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
В поисках оптимального образа жизни. Happie Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 3126 05-01-2015 05:38
Выбор места голодания. Аллиса Теория и практика голодания, вопросы и советы 11 20-01-2013 15:21
Выбор беговой дорожки? alagor Различные методики укрепления здоровья и его поддержания 20 21-03-2012 04:38
Валентин Николаев "Выбор пищи-выбор судьбы" Лолита Библиотека 0 16-02-2008 05:38
Выбор пищи — выбор судьбы, книга В Николаева Putin_IRL Библиотека 0 15-07-2006 09:52


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 17:18. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter