Трудности со входом в голод. Что делать?

[Тихий Лед]

Начинаю голодание и во второй, третий день становится плохо. Высокая температура, легкая тошнота, все тело трясет, настолько плохо, что я понимаю, что голод необходимо прервать. Неоднократно голодала и 10 дней, и за все время так плохо ни разу не было. Раньше проблем со входом были только психологического характера, но сейчас в городе жуткая жара, а ее переношу очень плохо, думаю, в этом все дело. Как быть? Стараться переждать на голоде и надеяться, что со временем станет легче или отложить голодание? Может ли попытки перетерпеть нанести вред здоровью?

[Alekser]

Сообщение от Тихий Лед

Стараться переждать на голоде и надеяться, что со временем станет легче или отложить голодание?

Конечно отложить, никогда не стоит себя терзать без крайней на то необходимости. Ты ведь не лечишь какую-то мега-тяжёлую хворь, а просто для оздоровления голодаешь, верно ведь? А поэтому не правильно будет стоически переносить все эти негативные симптомы, они и так пройдут со временем по мере очищения.