Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 13-10-2008, 03:14   #21
 
Аватар для svyat
 
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Юг
Сообщений: 305 Поблагодарил: 1,612
Поблагодарили 980 раз(а) в 240 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Svyat :)

Вот такой вам позитиффчег на неделю :):):)


__________________
Стоишь на берегу и чувствуешь соленый запах ветра, что веет с моря,
И веришь, что свободен ты и жизнь лишь началась.
И губы жжёт подруги поцелуй, пропитанный слезой...
svyat вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали svyat спасибо за это полезное сообщение:
Bluma (21-10-2008), Igrunka (13-10-2008), rid (14-10-2008), Starvation (14-10-2008), анюта (13-10-2008), Бамбука Пандовая (27-10-2008), Лиsa (19-10-2008), Лилия (13-10-2008), ПЕЛЕНА (03-08-2011)
Старый 13-10-2008, 05:48   #22
 
Аватар для анюта
 
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Башкирия
Сообщений: 215 Поблагодарил: 256
Поблагодарили 152 раз(а) в 72 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник Svyat :)

За позитив отдельное спасибо Правдо я в таких павельонах редко, что покупаю, дорого, в основном на базы шастаю, благо все рядом. Но картинка возбуждает.
__________________
Стоит только захотеть...
анюта вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали анюта спасибо за это полезное сообщение:
svyat (13-10-2008), ПЕЛЕНА (03-08-2011)
Старый 13-10-2008, 16:17   #23
 
Аватар для svyat
 
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Юг
Сообщений: 305 Поблагодарил: 1,612
Поблагодарили 980 раз(а) в 240 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Svyat :)

C сегодняшнего утра - соки, соки и еще раз соки :) Купил гантели, почти на $100 попал )))))). По утрам - бег. Сегодня уже бегал, но немного, около 3 км...
До выходных. Потом - травки-отравки. Я чуть уж не начал их пить, а потом передумал. Сначала все-таки подготовлю организм.
Потом - недели три травки и на голод. Планирую около 7-10 дней, по ситуации.
Теперь определился точно. Отклонения могут быть в сроках (+/-), но не в направлении.

Успехов!

ПыСы. Кстати, когда бегал - применил методу (вот не помню кто писАл тут *wall*), полностью выдыхать и не прилагать усилия на вдох - чтоб воздух сам заходил в легкие, когда после выдоха их расслабляешь. Фантастика!!! Три кэмэ - и без задышки, вообще без задышки. Показалось маленьким чудом))))))
__________________
Стоишь на берегу и чувствуешь соленый запах ветра, что веет с моря,
И веришь, что свободен ты и жизнь лишь началась.
И губы жжёт подруги поцелуй, пропитанный слезой...
svyat вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали svyat спасибо за это полезное сообщение:
Bluma (21-10-2008), Igrunka (13-10-2008), анюта (26-10-2008), Лиsa (19-10-2008), ПЕЛЕНА (03-08-2011)
Старый 19-10-2008, 07:50   #24
 
Аватар для svyat
 
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Юг
Сообщений: 305 Поблагодарил: 1,612
Поблагодарили 980 раз(а) в 240 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Svyat :)

Воскресенье, солнечный день. Наряду с аэробными нагрузками (бег, пресс, гантели), нужно не забывать и о пище духовной (душевной). С семьей собираемся устроить немалый променад в Дубовую Рощу.
Поскольку покупка велосипедов откладывается до весны, пока имеем с женой иное удовольствие - катания на лошадях. Осенний теплый день, солнышко, свежий воздух, золотая листва, кормление лебедей в пруду - и прогулки на лошадях.... что может быть лучше!

Вот такой вот позитиффчег, чего и всем желаю!

Успехов вам!
__________________
Стоишь на берегу и чувствуешь соленый запах ветра, что веет с моря,
И веришь, что свободен ты и жизнь лишь началась.
И губы жжёт подруги поцелуй, пропитанный слезой...
svyat вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали svyat спасибо за это полезное сообщение:
Bluma (21-10-2008), Igrunka (19-10-2008), Starvation (20-10-2008), анюта (26-10-2008), Бамбука Пандовая (27-10-2008), Лиsa (19-10-2008), ПЕЛЕНА (03-08-2011)
Старый 26-10-2008, 12:04   #25
 
Аватар для svyat
 
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Юг
Сообщений: 305 Поблагодарил: 1,612
Поблагодарили 980 раз(а) в 240 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Svyat :)

Сегодня наконец-то освободился и решил взять себя в руки и начать-таки прием травок-отравок... Матерь божья... это просто пипец, я вам скажу....
Я, конечно, читал, что эта смесь - "невкусная", но чтоб та-аак! Горькая, зараза... По совету Лиsы купил яблок и других фруктов побольше, теперь понимаю, что без них нереально обойтись в первый день. Уже выпил 200 гр. Вечером ванны с солью и уксусом. Товарищи ящуры - трепещщщщиииттеее!!!
Две недели. Потом перерыв и еще две недели. О результатах сообщу, уж очень надеюсь на результат.
Так как уже взялся за глистов, проведу их "на выход" по полной. Так что голод отложится на месяц, заодно и мяска наживу к весу, чтоб подольше поголодать.

Начал в excel вести записи о весе, пульсе и пр., чтоб наглядно на графиках увидеть динамику. Также напротив веса записываю, чем питался накануне. Надеюсь, за большой отрезок времени станет понятно, что "прибавляет" вес МНЕ (ну, приблизительно, естессно, с оглядкой на другие факторы). Потом обязательно выложу.

Эта неделя прошла отлично - уже в привычку вошли бег каждое утро (по 3,5 км), пресс и гантели дома. Чувство потрясное. По сравнению с моим недавним образом жизни, я сделал очень серьезный качественный скачок. Дело не в километрах или литрах отравок. Главное в том, что смог себя заставить. Переступить. Какой-никакой, но успех. Для меня - важный. Чего и вам желаю!

Успехов всем!!!

P.S. Надо будет спросить у тех, кто травки пил - нормально ли "заедать" горечь фруктами? Ну, то есть сразу.
Лиsa, подскажи, а?
__________________
Стоишь на берегу и чувствуешь соленый запах ветра, что веет с моря,
И веришь, что свободен ты и жизнь лишь началась.
И губы жжёт подруги поцелуй, пропитанный слезой...
svyat вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали svyat спасибо за это полезное сообщение:
Ludmila_ (27-10-2008), Starvation (27-10-2008), анюта (26-10-2008), Багира (26-10-2008), Лиsa (27-10-2008), ПЕЛЕНА (03-08-2011)
Старый 26-10-2008, 14:49   #26
 
Аватар для Багира
 
Регистрация: Jul 2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,204 Поблагодарил: 4,036
Поблагодарили 5,135 раз(а) в 1,396 сообщениях
Файловый архив: 23
Закачек: 0
Re: Дневник Svyat :)

Цитата:
Сообщение от svyat
Надо будет спросить у тех, кто травки пил - нормально ли "заедать" горечь фруктами? Ну, то есть сразу
Ну, если бы Вы спросили меня, ответила бы так:
капсулы с глистогонными травами принимала во время еды, а когда пила свои отвары, запивала водой.
Багира вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Багира спасибо за это полезное сообщение:
Ludmila_ (27-10-2008), svyat (26-10-2008), ПЕЛЕНА (03-08-2011)
Старый 26-10-2008, 15:03   #27
 
Аватар для svyat
 
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Юг
Сообщений: 305 Поблагодарил: 1,612
Поблагодарили 980 раз(а) в 240 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Svyat :)

Багира,
в том то и вопрос: не "разжижает" ли вода, продукты концентрацию яда для товарищей гельминтов?
__________________
Стоишь на берегу и чувствуешь соленый запах ветра, что веет с моря,
И веришь, что свободен ты и жизнь лишь началась.
И губы жжёт подруги поцелуй, пропитанный слезой...
svyat вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26-10-2008, 15:39   #28
 
Аватар для Galina8
 
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Kiev
Сообщений: 99 Поблагодарил: 1,467
Поблагодарили 140 раз(а) в 66 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Дневник Svyat :)

я овары кусочком лимона закушиваю. мне вода не помогает убить привкус во рту.
еще соли лизнуть и текилллла йо-хууууу
Galina8 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Galina8 спасибо за это полезное сообщение:
svyat (26-10-2008), Лиsa (27-10-2008)
Старый 26-10-2008, 15:46   #29
 
Аватар для Багира
 
Регистрация: Jul 2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,204 Поблагодарил: 4,036
Поблагодарили 5,135 раз(а) в 1,396 сообщениях
Файловый архив: 23
Закачек: 0
Re: Дневник Svyat :)

Цитата:
Сообщение от svyat
в том то и вопрос: не "разжижает" ли вода, продукты концентрацию яда для товарищей гельминтов?
На мой взгляд - нет, не "разжижает".
Багира вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Багира спасибо за это полезное сообщение:
svyat (26-10-2008), Лиsa (27-10-2008)
Старый 26-10-2008, 16:03   #30
 
Аватар для svyat
 
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Юг
Сообщений: 305 Поблагодарил: 1,612
Поблагодарили 980 раз(а) в 240 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Svyat :)

Цитата:
Сообщение от Igrunka Посмотреть сообщение
я овары кусочком лимона закушиваю. мне вода не помогает убить привкус во рту.
еще соли лизнуть и текилллла йо-хууууу


"Сестра, нет ли у вас соли и лимона, а то текилку нечем закусить" (с)
Из к/ф "Достучаться до небес"
__________________
Стоишь на берегу и чувствуешь соленый запах ветра, что веет с моря,
И веришь, что свободен ты и жизнь лишь началась.
И губы жжёт подруги поцелуй, пропитанный слезой...
svyat вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали svyat спасибо за это полезное сообщение:
Igrunka (26-10-2008), Лиsa (27-10-2008)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 09:48. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter