Пойду туда не знаю куда...(21, в т.ч. 8 СГ) - Страница 7

Валерия+ · 17-12-2009, 08:03

Цитата:

Сообщение от Эксцесс

Скажите, а можно пользоваться парфюмом на голоде? Если только чуть чуть на волосы??? Или категорически нельзя???

Ваще-то не рекомендуется. Но многие дамы всё равно пользуются. А куда деваться, на работу-то идти надо? У меня на голоде лицо обычно становится очень осунувшимся и под глазами синяки ужасные. Так приходится припудривать, иначе народ сильно жалеть меня начинает, а руководство тревожно интересуется нет ли у меня каких-нить неизлечимых заболеваний.

На мой взгляд неполезно это, конечно. Особенно губная помада. Но жизнь есть жизнь и, если приходится "идти в люди", то макияж использую всё равно.

А если только на волосы - дык и вовсе не страшно, имхо.

Цитата:

Сообщение от Эксцесс

Дневник какой-то неинтересный получается!!! Никакого экстрима!!!

Хороший дневник получается. А если б тошнило и рвало каждый день, чё, лучше было бы что ли?

Эксцесс · 17-12-2009, 10:44

Цитата:

Сообщение от Валерия1509

Хороший дневник получается. А если б тошнило и рвало каждый день, чё, лучше было бы что ли?

Ну не знаю...

Зато было бы так динамично и веселенько!)))
А то и "похвастаться" нечем, как будто и не голодаю

И эйфории так и нет, что характерно!
Зато работоспособность очень повысилась, что тоже плюс!

Эксцесс · 20-12-2009, 11:56

Двадцать первый день...
Все предыдущие дни без изменений. Состояние стабильно-нормальное.
Сегодня чуть-чуть тошнит. Но не сильно и периодически, а не постоянно...
У меня вопрос: в связи с тем, что голодается легко и ненапряжно (пока по крайней мере) и вошла в голод спокойно, имеет ли смысл продолжать голодание? Есть не хочется совсем... НО!!! Кроме лечебного эффекта (о чем писала в первом посте) хочу получить еще и косметически-визуальный эффект, а именно потерять вес как можно больше. Поэтому прошу вашего совета: продолжать голод дней до 40-50 с целью оздоровления или выйти и перейти на каскады с целью сброса веса? То что смогу вес удержать и не сорваться на жор -даже не сомневаюсь. Сильная мотивация.

Валерия+ · 20-12-2009, 12:33

Если на самом деле умеете контролировать жор, то конкретно для похудения каскады лучше.

Но поскольку Ваше голодание идёт так легко и ненапряжно, я бы продлила его до физиологического срока, рекомендуемого классиками. Это 28-30 дней. Заодно долечите женские проблемы уж точно. Главное, помните, крайне нежелательно выходить на ухудшении самочувствия. Если ухудшение наступит, нужно терпеть, стиснув зубы, пока не полегчает. И только потом, когда наступит улучшение, можно выходить.

А Вы уже продумали на чём выходить будете и какой длительности будет выход из голода?

Эксцесс · 20-12-2009, 17:09

Цитата:

Сообщение от Валерия1509

А Вы уже продумали на чём выходить будете и какой длительности будет выход из голода?

Выход стандартный на цитрусах, с последующим добавлением овощных соков и овощей. Срок выхода = сроку голода, НО...если решу все же каскады, то выход из этого голодания будет поменьше, где то дней 12-15, а потом снова голод...
Ну и так до достижения желаемого результата...
Это правильно?

Эксцесс · 21-12-2009, 12:40

Итак...
Выхожу из голодания по Столешникову.
Хочу все же сконцентрироваться на потере веса и заняться каскадами.
Думаю, 7 дней на цитрусовых разбавленных соках, 7 дней на овощных соках+ овощи и дня три на сыроедении. Потом опять голод. Думаю, сухой. Но сейчас не загадываю.
По результату проведенного голодания - минус 15 кг. веса, по объемам - минус размер-два (в разных местах по-разному))). Целлюлит ПОЧТИ ушел, по сравнению с тем ужасом что было (благодаря скипидарным ваннам, думаю). Лицо....ну.... похудело, но сухая кожа очень. Возможно, из-за голодания и солярия в совокупности. Но буду над этим работать.

Голодание прошло на удивление легко - только один день было плохо.

Сегодня, после выпитого разбавленного сока, стало мутить как ни странно.......
Удивилась...

Да! В период выхода из голода планирую все же наконец заняться бодифлексом - это же ужас какой-то! У меня он как-то не получается!

Валерия+ · 21-12-2009, 12:54

Цитата:

Сообщение от Эксцесс

По результату проведенного голодания - минус 15 кг. веса

На цитрусовых соках вес будет продолжать снижаться. Но и дурнота возможна такая же, как на голоде, т.к. цитрусовые это продолжение ацидоза.

Цитата:

Сообщение от Эксцесс

Думаю, 7 дней на цитрусовых разбавленных соках, 7 дней на овощных соках+ овощи и дня три на сыроедении. Потом опять голод.

Я б на сырых овощах подОльше посидела бы. Потому что после 21-дневного голодания всего 3 дня на полноценное питание маловато, имхо. Организму нужно восстановиться. Войдите в его положение и не ставьте его в такие жёсткие рамки. Как бы не взбрыкнул.
Всё имхо.

Habiba · 22-12-2009, 17:50

Привет!!! Поздравляю!!! С чем? С потенциальной медалькой "За самое спокойное и легкое голодание"!!!
Молодец!!!

alagor · 22-12-2009, 19:23

Цитата:

Сообщение от Валерия1509

Но и дурнота возможна такая же, как на голоде, т.к. цитрусовые это продолжение ацидоза.

при условии, что выход на КИСЛЫХ цитрусовых...

Habiba · 22-12-2009, 19:27

А теперь почитай свой первый пост.Думаю многое сегодня изменилось! Молодец!!!

20-12-2009, 11:56	#63
Эксцесс Регистрация: Nov 2009 Адрес: Санкт-Петербург Сообщений: 72 Поблагодарил: 71 Поблагодарили 178 раз(а) в 64 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Пойду туда не знаю куда... Двадцать первый день... Все предыдущие дни без изменений. Состояние стабильно-нормальное. Сегодня чуть-чуть тошнит. Но не сильно и периодически, а не постоянно... У меня вопрос: в связи с тем, что голодается легко и ненапряжно (пока по крайней мере) и вошла в голод спокойно, имеет ли смысл продолжать голодание? Есть не хочется совсем... НО!!! Кроме лечебного эффекта (о чем писала в первом посте) хочу получить еще и косметически-визуальный эффект, а именно потерять вес как можно больше. Поэтому прошу вашего совета: продолжать голод дней до 40-50 с целью оздоровления или выйти и перейти на каскады с целью сброса веса? То что смогу вес удержать и не сорваться на жор -даже не сомневаюсь. Сильная мотивация.

20-12-2009, 12:33	#64
Валерия+ Регистрация: Jun 2008 Адрес: Москва Сообщений: 3,080 Поблагодарил: 932 Поблагодарили 817 раз(а) в 84 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: Пойду туда не знаю куда... Если на самом деле умеете контролировать жор, то конкретно для похудения каскады лучше. Но поскольку Ваше голодание идёт так легко и ненапряжно, я бы продлила его до физиологического срока, рекомендуемого классиками. Это 28-30 дней. Заодно долечите женские проблемы уж точно. Главное, помните, крайне нежелательно выходить на ухудшении самочувствия. Если ухудшение наступит, нужно терпеть, стиснув зубы, пока не полегчает. И только потом, когда наступит улучшение, можно выходить. А Вы уже продумали на чём выходить будете и какой длительности будет выход из голода?

21-12-2009, 12:40	#66
Эксцесс Регистрация: Nov 2009 Адрес: Санкт-Петербург Сообщений: 72 Поблагодарил: 71 Поблагодарили 178 раз(а) в 64 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Пойду туда не знаю куда... Итак... Выхожу из голодания по Столешникову. Хочу все же сконцентрироваться на потере веса и заняться каскадами. Думаю, 7 дней на цитрусовых разбавленных соках, 7 дней на овощных соках+ овощи и дня три на сыроедении. Потом опять голод. Думаю, сухой. Но сейчас не загадываю. По результату проведенного голодания - минус 15 кг. веса, по объемам - минус размер-два (в разных местах по-разному))). Целлюлит ПОЧТИ ушел, по сравнению с тем ужасом что было (благодаря скипидарным ваннам, думаю). Лицо....ну.... похудело, но сухая кожа очень. Возможно, из-за голодания и солярия в совокупности. Но буду над этим работать. Голодание прошло на удивление легко - только один день было плохо. Сегодня, после выпитого разбавленного сока, стало мутить как ни странно....... Удивилась... Да! В период выхода из голода планирую все же наконец заняться бодифлексом - это же ужас какой-то! У меня он как-то не получается!

22-12-2009, 17:50	#68
Habiba Гость Сообщений: n/a Файловый архив: Закачек:	Re: Пойду туда не знаю куда... Привет!!! Поздравляю!!! С чем? С потенциальной медалькой "За самое спокойное и легкое голодание"!!! Молодец!!!

22-12-2009, 19:27	#70
Habiba Гость Сообщений: n/a Файловый архив: Закачек:	Re: Пойду туда не знаю куда...(21, в т.ч. 8 СГ) А теперь почитай свой первый пост.Думаю многое сегодня изменилось! Молодец!!!

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Первое голодание с целью лечения- к врачам не пойду	Madina_Dubai	Архив	37	09-03-2013 20:17
«Пойду домой, чайку поем»...	Startour	Архив	128	13-04-2012 19:10
Праздники на носу, а я туда же:)	Paoline	Архив	12	02-01-2011 21:26
Дальше Куда?	Юлия Юля	Архив	12	05-04-2010 21:51
Кто куда, а я к ЗОЖУ.	chapa	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	54	03-12-2009 09:45