У меня все получится! (каскады) 7 дней - Страница 64

*Пантера* · 11-07-2012, 12:53

prosto Natali, ну конечно ревнует! Пусть ревнует и это очень здорово!!!
И постаралась ты вообще отлично! Держи теперь себя такой)) поддерживать проще, чем добиваться...

Ага, есть немного) я его чувствую прям..
ну и мышцы между ног вообще слабые..и растяжки..
эх, никак не соберусь обертывания сделать..

prosto Natali · 11-07-2012, 12:58

*Пантера*, ну что у вас с морем,получается?

*Пантера* · 11-07-2012, 13:02

да фиг его знает..
очень надеюсь на август или начало сентября.
пока планируем на авто в вашу сторону))
так что..а там посмотрим..

prosto Natali · 11-07-2012, 13:07

*Пантера*, я в августе тоже мечтаю догулять половину отпуска-может даже на море,может где и вместе схлестнемся?

Заезжай ко мне в гости.

*Пантера* · 11-07-2012, 13:16

prosto Natali, спасибо)) надо будет потом списаться)

*Пантера* · 11-07-2012, 13:21

Девочки, позитивчика вам! В пляс так и тянет))
http://playcast.ru/view/1641418/856d...6d02a4e8433bpl

prosto Natali · 11-07-2012, 13:30

*Пантера*, позитивчик)))))

*Пантера* · 17-07-2012, 05:49

Всем привет!
Давно не отписывалась.
Прошлую неделю не делала разгрузки как обычно. В общем, раздрай полнейший. Вес опять 63 кг. Качели чтоб их..
решила для себя, что совсем не буду себя ограничивать в ближайшее время и делать разгрузки
Буду на завтрак питаться тем, чем захочу. ну конечно, без фанатизма. Потом обедать на работе правильно (фрукты, овощи, мяско, рыбка). Потом тут пью чай.
И дома вечером фрукт какой-нибудь. И больше ничего.
Вот вчера с утра вес был 63,2 кг.
Я позавтракала мюслями, пообедала. На работе вечером попила чай с мюслями, вечером яблоко съела.
Пекла поелзные кексы. ну типа полезные. Там, конечно и мука и сахар. Но зато там морковь, яблоко и клюква. Очень хотелось съесть, но пообещала себе утром.
С утра натощак пила воду с медом и лимоном (решила вновь начать пить), делала зарядку (сейчас болят мышцы). Потом в душ, а потом попила кофе с кексиком...ммм.. вкуснота.
сегодня вес с утра 62,8 кг.
попробую пока так. А там посмотрим.
Я просто стала замечать, что после того ,как сброшу, когда начинает набираться, то ВСЁ сразу откладывается в жир. Я прям чувствую. И животик уже в 63 кг не такой как раньше в 63 кг (раньше в 63 его и не бывало вообще). Так что, нужно убрать жирок лишний. А то разгрузка перед выходными меня толкает на обжорство в выходной .Может быть на след. неделе сделаю разгрузку после выходных, будет полезнее.

prosto Natali · 17-07-2012, 05:56

*Пантера*, на спорт налегай,тогда качелей не будет.

*Пантера* · 17-07-2012, 07:11

prosto Natali, вот сейчас стараюсь активнее заниматься.
Просто я боюсь сильно, т.к. спина начинает болеть сразу..вот мое ограничение главное (

11-07-2012, 12:53	#631
Пантера Регистрация: Sep 2011 Адрес: Москва Сообщений: 1,033 Поблагодарил: 1,523 Поблагодарили 5,611 раз(а) в 1,084 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: У меня все получится! (каскады) 7 дней prosto Natali, ну конечно ревнует! Пусть ревнует и это очень здорово!!! И постаралась ты вообще отлично! Держи теперь себя такой)) поддерживать проще, чем добиваться... Ага, есть немного) я его чувствую прям.. ну и мышцы между ног вообще слабые..и растяжки.. эх, никак не соберусь обертывания сделать.. __________________ Рост 175 см возраст 28 лет, трое детишек мой дневничок голодания дневничок 2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851 зовут Аня)) I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3) II-ВГ 10.05.2012 г. (7) III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012 IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг V-ВГ 24.07.13 (8 д) VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг VIII-ВГ 06.16 (- 8) IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг

11-07-2012, 12:58	#632
prosto Natali Регистрация: Oct 2011 Адрес: харьков Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045 Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: У меня все получится! (каскады) 7 дней *Пантера*, ну что у вас с морем,получается? __________________ За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5

11-07-2012, 13:02	#633
Пантера Регистрация: Sep 2011 Адрес: Москва Сообщений: 1,033 Поблагодарил: 1,523 Поблагодарили 5,611 раз(а) в 1,084 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: У меня все получится! (каскады) 7 дней да фиг его знает.. очень надеюсь на август или начало сентября. пока планируем на авто в вашу сторону)) так что..а там посмотрим.. __________________ Рост 175 см возраст 28 лет, трое детишек мой дневничок голодания дневничок 2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851 зовут Аня)) I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3) II-ВГ 10.05.2012 г. (7) III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012 IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг V-ВГ 24.07.13 (8 д) VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг VIII-ВГ 06.16 (- 8) IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг

11-07-2012, 13:07	#634
prosto Natali Регистрация: Oct 2011 Адрес: харьков Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045 Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: У меня все получится! (каскады) 7 дней *Пантера*, я в августе тоже мечтаю догулять половину отпуска-может даже на море,может где и вместе схлестнемся? Заезжай ко мне в гости. __________________ За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5

11-07-2012, 13:16	#635
Пантера Регистрация: Sep 2011 Адрес: Москва Сообщений: 1,033 Поблагодарил: 1,523 Поблагодарили 5,611 раз(а) в 1,084 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: У меня все получится! (каскады) 7 дней prosto Natali, спасибо)) надо будет потом списаться) __________________ Рост 175 см возраст 28 лет, трое детишек мой дневничок голодания дневничок 2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851 зовут Аня)) I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3) II-ВГ 10.05.2012 г. (7) III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012 IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг V-ВГ 24.07.13 (8 д) VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг VIII-ВГ 06.16 (- 8) IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг

11-07-2012, 13:21	#636
Пантера Регистрация: Sep 2011 Адрес: Москва Сообщений: 1,033 Поблагодарил: 1,523 Поблагодарили 5,611 раз(а) в 1,084 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: У меня все получится! (каскады) 7 дней Девочки, позитивчика вам! В пляс так и тянет)) http://playcast.ru/view/1641418/856d...6d02a4e8433bpl __________________ Рост 175 см возраст 28 лет, трое детишек мой дневничок голодания дневничок 2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851 зовут Аня)) I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3) II-ВГ 10.05.2012 г. (7) III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012 IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг V-ВГ 24.07.13 (8 д) VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг VIII-ВГ 06.16 (- 8) IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг

11-07-2012, 13:30	#637
prosto Natali Регистрация: Oct 2011 Адрес: харьков Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045 Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: У меня все получится! (каскады) 7 дней *Пантера*, позитивчик))))) __________________ За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5

17-07-2012, 05:49	#638
Пантера Регистрация: Sep 2011 Адрес: Москва Сообщений: 1,033 Поблагодарил: 1,523 Поблагодарили 5,611 раз(а) в 1,084 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: У меня все получится! (каскады) 7 дней Всем привет! Давно не отписывалась. Прошлую неделю не делала разгрузки как обычно. В общем, раздрай полнейший. Вес опять 63 кг. Качели чтоб их.. решила для себя, что совсем не буду себя ограничивать в ближайшее время и делать разгрузки Буду на завтрак питаться тем, чем захочу. ну конечно, без фанатизма. Потом обедать на работе правильно (фрукты, овощи, мяско, рыбка). Потом тут пью чай. И дома вечером фрукт какой-нибудь. И больше ничего. Вот вчера с утра вес был 63,2 кг. Я позавтракала мюслями, пообедала. На работе вечером попила чай с мюслями, вечером яблоко съела. Пекла поелзные кексы. ну типа полезные. Там, конечно и мука и сахар. Но зато там морковь, яблоко и клюква. Очень хотелось съесть, но пообещала себе утром. С утра натощак пила воду с медом и лимоном (решила вновь начать пить), делала зарядку (сейчас болят мышцы). Потом в душ, а потом попила кофе с кексиком...ммм.. вкуснота. сегодня вес с утра 62,8 кг. попробую пока так. А там посмотрим. Я просто стала замечать, что после того ,как сброшу, когда начинает набираться, то ВСЁ сразу откладывается в жир. Я прям чувствую. И животик уже в 63 кг не такой как раньше в 63 кг (раньше в 63 его и не бывало вообще). Так что, нужно убрать жирок лишний. А то разгрузка перед выходными меня толкает на обжорство в выходной .Может быть на след. неделе сделаю разгрузку после выходных, будет полезнее. __________________ Рост 175 см возраст 28 лет, трое детишек мой дневничок голодания дневничок 2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851 зовут Аня)) I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3) II-ВГ 10.05.2012 г. (7) III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012 IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг V-ВГ 24.07.13 (8 д) VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг VIII-ВГ 06.16 (- 8) IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг

17-07-2012, 05:56	#639
prosto Natali Регистрация: Oct 2011 Адрес: харьков Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045 Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: У меня все получится! (каскады) 7 дней *Пантера*, на спорт налегай,тогда качелей не будет. __________________ За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5

17-07-2012, 07:11	#640
Пантера Регистрация: Sep 2011 Адрес: Москва Сообщений: 1,033 Поблагодарил: 1,523 Поблагодарили 5,611 раз(а) в 1,084 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: У меня все получится! (каскады) 7 дней prosto Natali, вот сейчас стараюсь активнее заниматься. Просто я боюсь сильно, т.к. спина начинает болеть сразу..вот мое ограничение главное ( __________________ Рост 175 см возраст 28 лет, трое детишек мой дневничок голодания дневничок 2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851 зовут Аня)) I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3) II-ВГ 10.05.2012 г. (7) III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012 IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг V-ВГ 24.07.13 (8 д) VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг VIII-ВГ 06.16 (- 8) IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Повторение голодовки через год. У меня получится.	Marinastroh	Архив	3	03-07-2013 03:41
держите меня семеро 2 (9 дней)	appolinariya	Примеры успешно проведенных голоданий	67	02-10-2012 21:00
10 дней голодания + 10 дней на выход? Получится!	chocokate	Архив	6	28-03-2012 11:03
Кто кого:голод меня или я его)) (13 дней)	Тимошечка	Примеры успешно проведенных голоданий	36	06-03-2012 08:26
А может все получится!? (5 дней)	Raduga	Примеры успешно проведенных голоданий	55	04-04-2011 15:17