СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?

[Maksenek]

Сообщение от Habiba

А если нет ? Тогда поверите? ))

Как же нет, когда там четко говорится: "а других резко ограничивали в движениях".

[Habiba]

Думаю они просто сидели в своих клетках.Но я поняла .Вы имеете ввиду ,что если бы они просто жили в природных условиях,а другие крыски иногда еще приходили в лабораторию потренироваться,то тогда опыт был бы чистым? )))

Сообщение от Habiba

Вы для ВСЕХ отрицаете пользу дополнительной физнагрузки

А по этому вопросу?

[Maksenek]

Сообщение от Habiba

Вы имеете ввиду ,что если бы они просто жили в природных условиях,а другие крыски иногда еще приходили в лабораторию потренироваться,то тогда опыт был бы чистым? )))

У меня жили крысы - это очень шустрые подвижные зверьки с высоким уровнем обмена (и следовательно с короткой жизнью - максимум 3-4 года) - бегают, прыгают, суетятся, если пустить в комнату - носятся как угорелые, передвигаются резкими длинными прыжками - такая у них биология.

Сообщение от Habiba

Вы для ВСЕХ отрицаете пользу дополнительной физнагрузки

Возможно, при некоторых заболеваниях и после травм могут быть показаны определенные упражнения. Эффективность и целесообразность их при каждом конкретном заболевании должна быть оценена соответствующими исследованиями на уровне доказательной медицины. Так что в случае чего, рекомендую сначала почитать ежегодники доказательной медицины, чтобы узнать, какие меры в отношении конкретного заболевания и насколько эффективны, и в частности, как это сказывается на процессе излечения и качестве и длительности дальнейшей жизни (ДМ часто и это учитывает - в разделе прогноз).

[Habiba]

Так я не про заболевания.

Сообщение от Habiba

1.Дополнительные движения и зарядка для маленьких детей.
2.Для беременных.
3.Для подростков в период роста.
4.Для людей с малоподвижной работой.
5.Для людей пожилого возраста.

[Maksenek]

Сообщение от Habiba

Вы для ВСЕХ отрицаете пользу дополнительной физнагрузки

Сообщение от Habiba

я не про заболевания.

1.Дополнительные движения и зарядка для маленьких детей.
2.Для беременных.
3.Для подростков в период роста.
4.Для людей с малоподвижной работой.
5.Для людей пожилого возраста.

"Польза" может быть временной и за счет истощения резервов организма. А потом что? А потом значительно меньшая продолжительность жизни за счет износа и переедания, ведь дополнительные затраты энергии на упражнения восполняются увеличением питания. Запомнил слова эксперта по спортивному питанию, что в период подготовки к соревнованиям потребность в пище возрастает в 3-4 (!) раза. То есть 6000-10000 ккал/сут! Американский пловец и 14-кратный олимпийский чемпион Майкл Фелпс придерживается диеты 12000 ккал в сутки. Но давно известно, что всем животным, не что-нибудь, а именно ограничение питания способно значительно продлить жизнь, сохранить в хорошем состоянии мозг и улучшить здоровье.

[Habiba]

Сообщение от Maksenek

14-кратный олимпийский чемпион

Это вообще мимо кассы.)Таких меньше сотни на весь мир.))

Сообщение от Maksenek

А потом что?

Здоровье,молодость и красота.)) Дети быстрее развиваются,подростки не имеют проблем со сколиозом и участковым инспектором,беременные легче рожают,офисный планктон хвастается кубиками пресса,а старишашка какой-нибудь жмет штангу на зависть молодежи.))

Сообщение от Maksenek

переедания

Смешно говорить об этом применительно к данному форуму.))

[Maksenek]

Сообщение от Habiba

Дети быстрее развиваются

Это значит, что быстрее стареют! Жаль, что вы "не в курсе".

Сообщение от Habiba

Здоровье,молодость и красота.)) Дети быстрее развиваются, не имеют проблем со сколиозом и участковым инспектором,беременные легче рожают,офисный планктон хвастается кубиками пресса,а старишашка какой-нибудь жмет штангу на зависть молодежи.))

Если это в обмен на сокращение жизни - не согласен.

Сообщение от Habiba

Смешно говорить об этом применительно к данному форуму.))

Да, форум суперский ! Хотя для желающих продлить голоданиями жизнь следует знать, что если среднегодовая калорийность при этом остается прежней (если в периоды между съедаете ровно на столько же больше, сколько не съели во время голоданий), то продления жизни в этом случае, увы, не будет.

[allright]

Физические стрессы человеку для норм. жизни просто необходимы. Простой пример - любой качек знает, что именно базовые упражнения вроде приседаний или становой тяги, которые делаются через "твою мать" и заствляют выкладываться по полной, восстанавливают уровень тестостерона. Это может быть тот же спринт, или дворовой хоккей - суть одна, дать себе физического и эмоционального прочухана.

[Habiba]

Сообщение от Maksenek

Это значит, что быстрее стареют!

Это значит,что больше успевают и лучше учатся.Все стареют.Мало того... все умирают.))

[Maksenek]

Сообщение от Habiba

Все стареют.Мало того... все умирают.))

Только одни предпочитают это делать с ускорением, а другие - с замедлением...