диабет 2 типа на инсулине

[sagdi]

Сообщение от Ромашка

Точно. Призовите на помощь "третью почку" - кожу


Пейте, обязательно. Мелкими глотками. Ее можно просто греть, не кипятя, градусов до 45 - она будет ощущаться как горячая.
Вода сейчас нужна и для печени (тошнота) и для почек (концентрация шлаков и токсинов очень велика). Выпитая вода быстро выйдет не поднимая давления.
Организм может держать лишнюю воду в себе для понижения концентрации "грязи". Как пойдет увеличенный оборот - легче будет.

Осторожно рекомендую добавить теплые (!) ванны

Ромашка, насчет питья, спасибо, все поняла- ты хорошо объяснила, а с ваннами- нереально. Из-за моей грыжи я не могла в нее забираться и дети во время ремонта поставили душевую кабину. Но все равно спасибо. Все советы я выписываю в тетрадь, чтобы потом по всем страницам не бегать.

[sagdi]

Сообщение от Tamara

Поэтому и нужно как-то добиться ,чтобы доза инсулина была адекватная, не завышенная. От лишнего инсулина вес еще больше растет.
У вас, видимо, замедленный метоболизм от недостатка движения. Надо делать хоть движения, хоть микродвижения конечностями, чтобы обменные процессы ускорились. Ведь это не дело, когда приходится колоть инсулин за час до еды...

Я буду стараться. Не все так быстро получиться , но надеюсь на положительные результаты.

[sagdi]

Закончился мой 12 день. Как всегда на ночь плоховато, мягко говоря . Отчет завтра.

[Tamara]

Может подошла бы гимнастика Ниши? Ну это (упрощенно) когда поднимают вверх руки и ноги и трясут. При этом сосуды, опять же, тренируются.

[sagdi]

Сообщение от Tamara

Может подошла бы гимнастика Ниши? Ну это (упрощенно) когда поднимают вверх руки и ноги и трясут. При этом сосуды, опять же, тренируются.

Спасибо, Тамара. Мне Брусника тоже дала такой совет и я им сразу воспользовалась. Ну а раз и ты это советуешь- буду стараться вдвойне.

[sagdi]

Отчет за вчерашний день:
давление в норме , пульс до 110, сахар от 7,9 до 10,2. Ничего нового и необычного не происходило.

[sagdi]

19 ОКТЯБРЯ, 13 СУТКИ.
Сегодня пульс уже до 116. Пока терпимо. Надеюсь 14 запланированных дней пережить без таблетки. Еще немного осталось. Из- за того, что стала пить горячую воду, ее количество смогла увеличить до 1 литра. С тошнотой стало полегче. Становится хуже- нагреваю воды, выпиваю пол стакана и на какое то время все нормально. Вечером почему- то всегда намного хуже, чем в другое время суток . Лучше всего себя чувствую утром. У кого как было? Может кто поделится?

[Ромашка]

Всё логично.
Во время бодрствования процессы обмена (метаболизма) активизируются и очередная порция токсинов попадает в кровь, ухудшая состояние. При этом питье, водные процедуры (включая клизмы), а также посильная физическая нагрузка или пешие прогулки на воздухе помогают "отправить" порции шлаков из организма.
Во время сна регулирующие гормоны поддерживают самый экономный и эффективный режим для организма.

acagdi, какой у вас диурез и вес? Чего достигли?

[sagdi]

Сообщение от Ромашка

acagdi, какой у вас диурез и вес? Чего достигли?

Ромашка, насчет диуреза- я перестала его измерять после того, как смогла больше пить. Он сразу увеличился и я успокоилась. Вес сейчас 116 кг. Я на нем тоже сейчас не зацикливаюсь, ведь изначальный смысл голода почистить организм, уменьшить дозу инсулина и параллельно сбросить вес. А самое главное приобрести хоть какой то опыт голодания(свой ). Вес буду снижать постепенно во всех последующих голоданиях. Завтра последний 14 день, послезавтра начну в ходить на соках, а потом сырые овощи и в меньшей мере фрукты .

[sagdi]

Насчет "чего достигла?"- есть кое-что интересное, но все будет ясно только завтра. Потом напишу обязательно. Скажу только, что это очень хорошая новость.