Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 14-08-2016, 06:57   #1
 
Аватар для Ксения47
 
Регистрация: Aug 2012
Адрес: Челябинск
Сообщений: 171 Поблагодарил: 603
Поблагодарили 487 раз(а) в 153 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
\\52 кг моей мечты //

Привет всем !!! =))
меня зовут Оксана, и я здесь чтобы наконец-то исполнить свою мечту, которую преследую всю сознательную жизнь =)) Одной мне не справится, поэтому решилась на "дневник на показ"и а не просто в тетрадочке, который ну сооовсем не сдерживет мои душевные порывы вкусно поесть моя история похудения просто вечная)) ну люблю я поесть, особенно сладкое... и вредное и сразу же прибавка в весе не заставляет себя ждать , вот такой у меня организм)) противный)))
Сейчас мне уже 24 года, все таки молодость уходит))) а я так и не испытала этого чувства- быть тростинкой)) НАДО ПОТРУДИТЬСЯ, СОЗРЕЛА!!! НАДЕЮСЬ НА ВЕСЕЛУЮ, ДРУЖНУЮ КОМПАНИЮ В моем мучительном деле!! юхууу поехали
__________________
Когда не любишь — в равновесии, когда любишь — в невесомости.
Ксения47 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Ксения47 спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (14-08-2016), piumina (20-08-2016), Марта. (15-08-2016), МИЛУСЯ (15-08-2016), татьяна у (15-08-2016)
Старый 14-08-2016, 07:11   #2
 
Аватар для Ксения47
 
Регистрация: Aug 2012
Адрес: Челябинск
Сообщений: 171 Поблагодарил: 603
Поблагодарили 487 раз(а) в 153 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: \\52 кг моей мечты //

ИИИИИИИИИИтак, 14,08,2016.
день номерпервый.
надо скзать что худею я так конкретно уже второй раз ,первый раз с 80 до 62кг, но потом сершилось чуудесное событие-я стала мамой, и теперь придется совершить второй подход,надеюсь он будет даже успешнее , чем первый
на сегодняшний день мой вес составляет 73,1 кг при росте 162 см.
так не пойдет=)))))))))))) ВПЕРЕД!!
09-00.ЗАВТРАК.
кофе со сливками 20 г(10%) по 120 ккал+шоколад 6 долек 36 грамм по 522ккал


ИТОГО: 24+188=212 ккал
__________________
Когда не любишь — в равновесии, когда любишь — в невесомости.

Последний раз редактировалось Ксения47; 14-08-2016 в 07:32..
Ксения47 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Ксения47 спасибо за это полезное сообщение:
piumina (20-08-2016), МИЛУСЯ (15-08-2016), татьяна у (15-08-2016)
Старый 14-08-2016, 07:43   #3
 
Аватар для Ксения47
 
Регистрация: Aug 2012
Адрес: Челябинск
Сообщений: 171 Поблагодарил: 603
Поблагодарили 487 раз(а) в 153 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: \\52 кг моей мечты //

12.30 второй завтрак+ 15.00 мини обед
гречка увелка 100 грамм по 360 ккал+ вода

ИТОГО: 360 ккал
__________________
Когда не любишь — в равновесии, когда любишь — в невесомости.

Последний раз редактировалось Ксения47; 14-08-2016 в 08:17..
Ксения47 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Ксения47 спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (14-08-2016), piumina (20-08-2016), Марта. (15-08-2016), МИЛУСЯ (15-08-2016), татьяна у (15-08-2016)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
20кг до мечты Витта Архив 11 13-08-2014 05:26
мечты сбываются! шамони Архив 144 27-09-2011 18:17
Мои надежды и мечты. Talula Архив 23 17-08-2011 17:04
40 дней из моей жизни powder Архив 17 02-05-2010 10:23


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 22:59. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter