Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 12-03-2010, 21:55   #1
 
Аватар для Horoshaya
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 1,937 Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 5,590 раз(а) в 2,027 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 2
Восклицание Каскад против булимии

Доброго времени суток, дорогие форумчане
с завтрашнего дня я начинаю каскадное голодание и очень надеюсь на вашу поддержку, она мне очень нужна.
голодать я начала в январе этого года. на моем счету только 1 недельное ЛГ и еженедельные однодневки, но дали они мне очень много. грубо говоря, на сегодняшний день это один из самых потрясающих опытов в моей жизни.
Голодание помогло мне избавиться от некоторых зависимостей, похудеть, наладить порядок в голове, разобраться (может и не до конца) со своими пищевыми пристрастиями, решить проблемы с гипергидрозом и жирностью кожи. и это всего за неделю!

основная причина, по которой я решилась опять уйти в голод больше, чем на 2 дня, является какая-то поломка в организме (или в голове). последние 2 недели я записывала съедаемые излишки, и оказалось, что все лишнее, что я съедаю - это сладости, причем именно шоколад. возможно, на нервах. именно от нервного переедания я пытаюсь избавиться. в прошлом была булимия. боюсь, она возвращается.
мне дико сложно это контролировать, хотя я далеко не безвольный человек...за шоколадом понеслось мясо (только нежирное), которое я не ела уже несколько месяцев..соленые орешки и пр. стала меньше пить воды, позже просыпаться, ЖКТ хуже стал работать..
вчера ночью я съела пол булки черного хлеба, который не ела уже 5 месяцев. без масла, колбасы и пр. просто сидела ночью и ела..я не хочу, чтобы это повторялось.
..видимо, целительное действие того недельного ЛГ закончилось или я его просто не сберегла..
неудачный опыт - тоже опыт. постараюсь извлечь из него максимум пользы.

в планах 3 ЛГ+3 дня выход+1 ЛГ+2 дня выход+3 ЛГ+3 дня выход
выходить буду по Столешникову

что скажете о таком каскаде? успеет организм хотя бы чуть-чуть почиститься?
__________________
я буду говорить только в присутствии авокадо!

сыройога+соки

Леонардо да Винчи не только изобрел танк и вертолет, но и приснился Менделееву, переодетый таблицей
Horoshaya вне форума  
16 пользователей сказали Horoshaya спасибо за это полезное сообщение:
andrew244 (04-04-2010), elentus (01-07-2010), Malina12 (04-03-2011), marinka_ (12-03-2010), Monica (13-03-2010), Rica (13-03-2010), tortinka (19-04-2010), Vassa Petrovna (13-03-2010), xs_45 (24-08-2015), zhuk (07-06-2010), Аришка88 (16-03-2010), Блууу (06-05-2010), МилаВ (02-04-2010), МУРЧАЛКА (29-03-2010), Наталья Наяда (14-03-2011), Улитка (26-11-2011)
Старый 12-03-2010, 22:57   #2
 
Аватар для Юлия Юля
 
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Минск
Сообщений: 17 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 33 раз(а) в 14 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскад против булимии

удачи тебе, мысленно поддерживаю, я тут тоже по той же причине , что и ты, поэтому как я тебя понимаю... о твоем каскаде - очень осторожный режим, главное не бросаться в крайности, как я, на пример
Юлия Юля вне форума  
2 пользователей сказали Юлия Юля спасибо за это полезное сообщение:
Horoshaya (12-03-2010), Улитка (26-11-2011)
Старый 12-03-2010, 23:06   #3
 
Аватар для Horoshaya
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 1,937 Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 5,590 раз(а) в 2,027 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 2
Re: Каскад против булимии

Юлия Юля, спасибо

в крайности я уже побросалась и диетами дебильными и таблетками для похудения, чаями всякими.. обменник был настолько медленным, что страшно вспоминать. после голодания слава Богу все гораздо лучше. но вот эти приступы..

а у тебя что за крайности?
__________________
я буду говорить только в присутствии авокадо!

сыройога+соки

Леонардо да Винчи не только изобрел танк и вертолет, но и приснился Менделееву, переодетый таблицей
Horoshaya вне форума  
3 пользователей сказали Horoshaya спасибо за это полезное сообщение:
ladyale (17-05-2010), микка (13-06-2010), Улитка (26-11-2011)
Старый 12-03-2010, 23:15   #4
 
Аватар для Юлия Юля
 
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Минск
Сообщений: 17 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 33 раз(а) в 14 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскад против булимии

ооо, меня на диеты никогда не хватало, когда доходила в аптеке до полки с таблетками , говорила себе что -то типа " да ну, ничто не заменит силу воли ", чаи не пила..


Но зато я профессионал назначать себе хорошие сроки голодания, а потом выходить из них на халве в шоколаде и кондитерских изделиях. (2 голодания по 7 дней заканчивалиь именно так) ... ...каждый раз нет рядом единомышленников, почему-то со мной так всегда насчет всех моих интересов, что я пока нахожу поддержку только в сети.

поэтому буду тебя читать и брать пример ))ок?
Юлия Юля вне форума  
8 пользователей сказали Юлия Юля спасибо за это полезное сообщение:
Energy23 (15-05-2011), Horoshaya (13-03-2010), kofffka (01-05-2010), Malina12 (04-03-2011), palermo (14-03-2010), Rica (13-03-2010), tortinka (19-04-2010), Улитка (26-11-2011)
Старый 13-03-2010, 01:21   #5
 
Аватар для Monica
 
Регистрация: Jul 2009
Адрес: РФ
Сообщений: 618 Поблагодарил: 2,601
Поблагодарили 2,229 раз(а) в 741 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: Каскад против булимии

Цитата:
Сообщение от Horoshaya Посмотреть сообщение
в планах 3 ЛГ+3 дня выход+1 ЛГ+2 дня выход+3 ЛГ+3 дня выход
выходить буду по Столешникову
Horoshaya, а почему именно такая программа? И откуда она?
Не проще ли проголодать, скажем, неделю за раз, или больше, и потом выйти на цитрусах?
Например, меня, через неделю голодовки варёная еда напрочь переставала привлекать как нечто съедобное. А меру в поедании грейпов или помидоров можно и не соблюдать
Конечно, организмы у всех разные, но тем не менее...
Monica вне форума  
2 пользователей сказали Monica спасибо за это полезное сообщение:
Lina (13-03-2010), Улитка (26-11-2011)
Старый 13-03-2010, 05:59   #6
 
Аватар для Мира
 
Регистрация: Jan 2010
Адрес: санкт-петербург
Сообщений: 126 Поблагодарил: 56
Поблагодарили 80 раз(а) в 49 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскад против булимии

Horoshaya, я тоже сейчас голодаю каскадно - советую дни выхода сократить немного, например - 3 дня ЛГ - 2 дня выход, 5 дней ЛГ - 3 дня выход. Мне кажется, так легче организм к равнодушию к еде приучить (у самой тоже есть такая цель, были приступы обжорства на фоне депрессии), и результата (похудение) достигнешь быстрее. Все это ИМХО, конечно.
Удачи!
__________________
На начало каскадных голоданий (01.03.2010 г) мой вес составлял 80,1 кг.

Мира вне форума  
3 пользователей сказали Мира спасибо за это полезное сообщение:
Horoshaya (13-03-2010), Наталюга (13-07-2010), Улитка (26-11-2011)
Старый 13-03-2010, 11:54   #7
 
Аватар для Horoshaya
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 1,937 Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 5,590 раз(а) в 2,027 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 2
Re: Каскад против булимии

Цитата:
Сообщение от Юлия Юля Посмотреть сообщение
Но зато я профессионал назначать себе хорошие сроки голодания, а потом выходить из них на халве в шоколаде и кондитерских изделиях.
оогоо. вот этого со мной никогда не было...я б загрызла себя потом
Цитата:
Сообщение от Юлия Юля Посмотреть сообщение
поэтому буду тебя читать и брать пример ))ок?
если все получится - бери непременно:) я буду рада


Цитата:
Сообщение от Monica Посмотреть сообщение
Horoshaya, а почему именно такая программа? И откуда она?
Не проще ли проголодать, скажем, неделю за раз, или больше, и потом выйти на цитрусах?
программу я такую рассчитала, чтоб удобно было работать. а неделю за раз потому и не хочу, что мучают приступы обжорства. какой тогда будет выход - страшно представить
стараюсь реально рассчитать свои силы..
__________________
я буду говорить только в присутствии авокадо!

сыройога+соки

Леонардо да Винчи не только изобрел танк и вертолет, но и приснился Менделееву, переодетый таблицей
Horoshaya вне форума  
3 пользователей сказали Horoshaya спасибо за это полезное сообщение:
Rica (13-03-2010), Алена (13-03-2010), Улитка (26-11-2011)
Старый 13-03-2010, 14:09   #8
 
Аватар для Aladdin
 
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Cомали
Сообщений: 206 Поблагодарил: 135
Поблагодарили 289 раз(а) в 145 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскад против булимии

краски не сгущаешь?
1 раз ночью поесть это вряд ли можно назвать булимией
Aladdin вне форума  
2 пользователей сказали Aladdin спасибо за это полезное сообщение:
marinka_ (23-03-2010), Улитка (26-11-2011)
Старый 13-03-2010, 14:12   #9
 
Аватар для #Inga#
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Тбилиси, Грузия
Сообщений: 933 Поблагодарил: 6,322
Поблагодарили 3,918 раз(а) в 1,588 сообщениях
Файловый архив: 21
Закачек: 16
Re: Каскад против булимии

Цитата:
Сообщение от Aladdin Посмотреть сообщение
1 раз ночью поесть это вряд ли можно назвать булимией
Видимо это было не один и не два раза...

Horoshaya, проясни-ка нам этот вопрос))
#Inga# вне форума  
Следущий пользователь сказал #Inga# спасибо за это полезное сообщение:
Улитка (26-11-2011)
Старый 13-03-2010, 14:28   #10
 
Аватар для Aladdin
 
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Cомали
Сообщений: 206 Поблагодарил: 135
Поблагодарили 289 раз(а) в 145 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскад против булимии

например
обычные люди которые о голоде даже не задумываются они ж постоянно поздним вечером/ночью кушают, они то не булемики..
булимия это когда ешь ешь, а потом не можешь больше есть , но ещё хочешь есть и два пальца в рот, и опять ешь вроде так?
Aladdin вне форума  
2 пользователей сказали Aladdin спасибо за это полезное сообщение:
marinka_ (23-03-2010), Улитка (26-11-2011)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Избавиться от булимии за 30 дней! Tone4ka Архив 22 08-05-2013 15:34
Каскад, с 84 кг до 55 кг nasima Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 27 28-01-2013 13:54
Каскад по Лавровой (1СГх1) против лишнего веса Леньтяша Примеры успешно проведенных голоданий 76 10-06-2011 14:38
Мой каскад Olga_PO Примеры успешно проведенных голоданий 121 13-05-2011 05:30
Голодание против булимии??? Ket Архив 2 07-03-2011 13:24


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 16:36. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter