Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 11-03-2019, 15:46   #1
 
Аватар для Grape
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 197 Поблагодарил: 372
Поблагодарили 461 раз(а) в 175 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Эх раз, да ещё раз...

День 1
11 марта
Привет всем, дорогие единомышленники ! Я снова с вами ) Зовут меня Оксана, мне 38 лет, каких то особых проблем со здоровьем нет, но с целью профилактики - голодание мне нравится)

Начался Великий пост, сегодня день строгий, завтра я обычно делаю тоже... Поэтому, не долго думая. решила совместить приятное с ... приятным )))

Самочувствие нормальное, давление 110/70. пульс 70 (и это после прогулки)

Планировать что либо не буду, сколько получится - столько получится. Цель духовная и оздоровительная. Очень надеюсь что в этот раз паниковать буду меньше, чем в прошлый)
__________________
__________________
Человек способен достичь всего, что может постичь его разум. К.Стоун
дневник предыдущего голоданияhttp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22206
Дневник предыдущего голодания с обсуждениями http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22210
[url=http://www.myjane.ru/lines/]
Grape вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Grape спасибо за это полезное сообщение:
galla (11-03-2019), Irrra (11-03-2019), Katushka (11-03-2019), klukva-nady77 (15-03-2019), matroskin96 (11-03-2019), piumina (17-03-2019), Sergeyb (12-03-2019), МИЛУСЯ (18-03-2019), ТДП69 (14-03-2019)
Старый 11-03-2019, 16:31   #2
 
Аватар для Katushka
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 598 Поблагодарил: 721
Поблагодарили 2,752 раз(а) в 593 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Эх раз, да ещё раз...

Вы эти два дня на воде или на сухом пайке?
__________________
Мой основной дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22701&page=4
Дневники обсуждения
http://golodanie.su/forum/showthread...age=9:creator:
http://golodanie.su/forum/showthread...70#post1080270
Напоминалка по ВЫХОДУ (для меня) и ОПЫТ ПОДГОТОВКИ на четвертой странице основного дневника.
Дыхательные упражнения http://golodanie.su/forum/showthread...=22699&page=19
Лечебное жевание- https://www.litmir.me/br/?b=202112&p=83
Katushka вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Katushka спасибо за это полезное сообщение:
galla (11-03-2019), piumina (17-03-2019), Sergeyb (12-03-2019), МИЛУСЯ (18-03-2019)
Старый 14-03-2019, 10:38   #3
 
Аватар для Grape
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 197 Поблагодарил: 372
Поблагодарили 461 раз(а) в 175 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Эх раз, да ещё раз...

12 марта
День 2 (вт)

Чувствую себя замечательно. Давление 110/70, пульс 70..
Получилось, что провела день полностью без воды.
Немного подташнивало от запаха кошачьего корма в магазине, но в целом всё нормально.
Появился налёт на языке (может и раньше, но заметила сегодня).
__________________
Человек способен достичь всего, что может постичь его разум. К.Стоун
дневник предыдущего голоданияhttp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22206
Дневник предыдущего голодания с обсуждениями http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22210
[url=http://www.myjane.ru/lines/]
Grape вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Grape спасибо за это полезное сообщение:
galla (14-03-2019), Katushka (14-03-2019), piumina (17-03-2019), Sergeyb (14-03-2019), МИЛУСЯ (18-03-2019)
Старый 14-03-2019, 10:40   #4
 
Аватар для Grape
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 197 Поблагодарил: 372
Поблагодарили 461 раз(а) в 175 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Эх раз, да ещё раз...

13 марта
День 3 (ср)


Давление такое же. Вес 62,9.
Немного стала медленно соображать, весь день без воды, но к вечеру не удержалась и выпила целых 2 кружки... Не готова я к сухому голоданию, наверно...
__________________
Человек способен достичь всего, что может постичь его разум. К.Стоун
дневник предыдущего голоданияhttp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22206
Дневник предыдущего голодания с обсуждениями http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22210
[url=http://www.myjane.ru/lines/]
Grape вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Grape спасибо за это полезное сообщение:
galla (14-03-2019), Katushka (14-03-2019), piumina (17-03-2019), Sergeyb (14-03-2019), МИЛУСЯ (18-03-2019), ТДП69 (14-03-2019)
Старый 14-03-2019, 10:44   #5
 
Аватар для Grape
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 197 Поблагодарил: 372
Поблагодарили 461 раз(а) в 175 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Эх раз, да ещё раз...

Цитата:
Сообщение от Katushka Посмотреть сообщение
Вы эти два дня на воде или на сухом пайке?
Вообще это моё первое голодание, совмещённое с постом. Первый день вг, второй сг. Обычно я провожу первые 2 дня на воде, потом питаюсь постными продуктами, один раз было 3 дня сг, потом стала кушать.
в этот раз - это полноценное голодание (осталось определить какое ))))
__________________
Человек способен достичь всего, что может постичь его разум. К.Стоун
дневник предыдущего голоданияhttp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22206
Дневник предыдущего голодания с обсуждениями http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22210
[url=http://www.myjane.ru/lines/]
Grape вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Grape спасибо за это полезное сообщение:
galla (14-03-2019), Katushka (14-03-2019), klukva-nady77 (15-03-2019), piumina (17-03-2019), Sergeyb (14-03-2019), МИЛУСЯ (18-03-2019)
Старый 14-03-2019, 13:31   #6
 
Аватар для Katushka
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 598 Поблагодарил: 721
Поблагодарили 2,752 раз(а) в 593 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Эх раз, да ещё раз...

Grape, смешанное :))
__________________
Мой основной дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22701&page=4
Дневники обсуждения
http://golodanie.su/forum/showthread...age=9:creator:
http://golodanie.su/forum/showthread...70#post1080270
Напоминалка по ВЫХОДУ (для меня) и ОПЫТ ПОДГОТОВКИ на четвертой странице основного дневника.
Дыхательные упражнения http://golodanie.su/forum/showthread...=22699&page=19
Лечебное жевание- https://www.litmir.me/br/?b=202112&p=83
Katushka вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Katushka спасибо за это полезное сообщение:
Grape (14-03-2019), piumina (17-03-2019), Sergeyb (15-03-2019), МИЛУСЯ (18-03-2019)
Старый 14-03-2019, 18:07   #7
 
Аватар для Grape
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 197 Поблагодарил: 372
Поблагодарили 461 раз(а) в 175 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Эх раз, да ещё раз...

Цитата:
Сообщение от Katushka Посмотреть сообщение
смешанное :))
Как вариант )))
__________________
Человек способен достичь всего, что может постичь его разум. К.Стоун
дневник предыдущего голоданияhttp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22206
Дневник предыдущего голодания с обсуждениями http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22210
[url=http://www.myjane.ru/lines/]
Grape вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Grape спасибо за это полезное сообщение:
klukva-nady77 (15-03-2019), piumina (17-03-2019), Sergeyb (15-03-2019), МИЛУСЯ (18-03-2019)
Старый 14-03-2019, 18:07   #8
 
Аватар для Grape
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 197 Поблагодарил: 372
Поблагодарили 461 раз(а) в 175 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Эх раз, да ещё раз...

14 марта
День 4


Давление немножко упало 100/60, пульс 60. Вес ушёл только на 400 г ((( наверно из-за без водного проведения двух дней.
С утра кружилась голова сильно... Сегодня решила разнообразить меню и выпила пару чашек отвары от Марвы Огонян, не пропадать же добру
Вечером выпила английской соли (так как этот момент мной был упущен и как-то подзатянулся), запила тем же отваром,полежала на грелке, теперь моя душенька довольна !

К вечеру чувствую себя превосходно.
Перечитала дневник своего предыдущего голодания - там было всё на много хуже. Наверно, истребить всю гадость, накопившуюся в организме за всю жизнь тяжелее, чем за срок меньше года... Пока буду радоваться, а там посмотрим...
__________________
Человек способен достичь всего, что может постичь его разум. К.Стоун
дневник предыдущего голоданияhttp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22206
Дневник предыдущего голодания с обсуждениями http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22210
[url=http://www.myjane.ru/lines/]
Grape вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Grape спасибо за это полезное сообщение:
Katushka (15-03-2019), klukva-nady77 (15-03-2019), piumina (17-03-2019), Sergeyb (15-03-2019), МИЛУСЯ (18-03-2019)
Старый 15-03-2019, 18:34   #9
 
Аватар для Grape
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 197 Поблагодарил: 372
Поблагодарили 461 раз(а) в 175 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Эх раз, да ещё раз...

15 марта
День 5

За 2 дня -1 кг. По моему как-то мало ((( ну да ладно... Давление такое же как и вчера пульс.
Сегодня снился очень тяжёлый сон, про то, как я заблудилась в политехе.... Пыталась проснуться, но у меня плохо получалось...
Я зык обложен, уже похож на чебурек ))) интересно почему у него есть такое свойство ? Так же было и в прошлый раз...
Немного раздражают запахи еды и разговоры о ней. Стараюсь переключать внимание.
Прилив энергии, я уже и забыла что это такое) Правда, немного "подвисаю"...
Много мыслей интересных, надо бы начать записывать их.
__________________
Человек способен достичь всего, что может постичь его разум. К.Стоун
дневник предыдущего голоданияhttp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22206
Дневник предыдущего голодания с обсуждениями http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22210
[url=http://www.myjane.ru/lines/]
Grape вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Grape спасибо за это полезное сообщение:
Katushka (16-03-2019), klukva-nady77 (15-03-2019), piumina (17-03-2019), Sergeyb (16-03-2019), МИЛУСЯ (18-03-2019)
Старый 16-03-2019, 05:21   #10
 
Аватар для Katushka
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 598 Поблагодарил: 721
Поблагодарили 2,752 раз(а) в 593 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Эх раз, да ещё раз...

Grape, Не только язык. а весь пищевод и ЖКТ тоже обложен :))
__________________
Мой основной дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22701&page=4
Дневники обсуждения
http://golodanie.su/forum/showthread...age=9:creator:
http://golodanie.su/forum/showthread...70#post1080270
Напоминалка по ВЫХОДУ (для меня) и ОПЫТ ПОДГОТОВКИ на четвертой странице основного дневника.
Дыхательные упражнения http://golodanie.su/forum/showthread...=22699&page=19
Лечебное жевание- https://www.litmir.me/br/?b=202112&p=83
Katushka вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Katushka спасибо за это полезное сообщение:
piumina (17-03-2019), Sergeyb (16-03-2019), МИЛУСЯ (18-03-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 14:57. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????