Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 09-12-2015, 23:59   #231
 
Аватар для ЭПИКУР
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 79 Поблагодарил: 52
Поблагодарили 222 раз(а) в 63 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Утреннее Голодание Исихары Юми

Цитата:
Сообщение от damin Посмотреть сообщение
Я тоже пришел к утреннему "голоданию". Но у меня есть своё личное дополнение, так сказать моя метода. Вместо завтрака у меня порция ночной урины, потом вторая порция(следующая), потом прием полчайной ложечки соды пищевой. Я соду запиваю стаканом горячей воды....
Почему люди НЕ пьют мочу??
Это очевидно - в ней отходы жизнедеятельности организма.
Осмысленного оправдания питью мочи нету.
Некоторые полоумные хозяйки добавляют соду "на кончике ножа" в выпечку.
Любое голодание, оно для того чтобы развязать руки иммунной системе, чтобы она занялась наведением порядка в органах. Но лучше поедать без меры микст из картошки, макарон и бутербродов, чем глушить собственную иммунную систему очевидной отравой.
По моему мнению, то чем Вы занимаетесь голоданием не является. Ни утренним, ни каким..
ЭПИКУР вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали ЭПИКУР спасибо за это полезное сообщение:
Валерия57 (10-12-2015), Калинка (10-12-2015)
Старый 10-12-2015, 12:45   #232
 
Аватар для damin
 
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Балашиха московской области
Сообщений: 225 Поблагодарил: 240
Поблагодарили 398 раз(а) в 129 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Утреннее Голодание Исихары Юми

ЭПИКУР, зачем Вы пишете эти слова? Я пытаюсь понять смысл Вашего действия? Хотите предостеречь других от неразумного действия? Хотите переубедить меня? Или высказываете свой личный взгляд на моё действие?
Безусловно, всякий человек имеет право на свою точку зрения. И многие уверены в истинности своей позиции. Но кто может нас рассудить? Человеку свойственно ошибаться.
Поэтому, на мой взгляд, допустимо поделиться своим опытом без навязывания своего мнения. Люди будут читать и принимать или не принимать. Это дело личное.
По поводу иммунной системы. Могу только заметить, что обычный человек не в состоянии развязать руки иммунной системе. Вы откажетесь от пищи и даже от воды, но Вы не в состоянии отказаться от воздуха и от внешних тонких влияний. А именно внешние влияния оказывают наиболее мощное воздействие на организм человека.
Кто-то на улице может Вам испортить настроение и вызовет в Вашем организме целый ряд химических реакций, которые дадут тягость, раздражение, подавленность, потерю трудоспособности. Говорю о самых жизненных вещах, которые происходят каждый день вокруг нас.
Если бы можно было привести иммунную систему в порядок простым воздержанием от пищи, то на земле было бы счастье. Кроме пищи отказаться надо от многих ненужных слов, мыслей и много еще чего надо сделать. Но это уже выходит за рамки данного форума.

Последний раз редактировалось damin; 10-12-2015 в 21:01..
damin вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали damin спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (13-12-2015), luisa (10-12-2015), marimosk (11-12-2015), telec (10-12-2015), Арина Ермалаева (11-12-2015), Нэлли (10-12-2015), Татика (13-12-2020)
Старый 10-12-2015, 19:59   #233
 
Аватар для telec
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: moscow
Сообщений: 697 Поблагодарил: 2,717
Поблагодарили 3,129 раз(а) в 669 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Утреннее Голодание Исихары Юми

вполне может иметь место и этот метод, что-то вроде малоедения. ведь когда голодаю, суставы перестают болеть, начинаю есть - все возвращается, значимых связей с типом пищи лично для себя не отмечаю, так что может, дело в количестве.
telec вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали telec спасибо за это полезное сообщение:
damin (10-12-2015), luisa (10-12-2015), luisa (10-12-2015), marimosk (11-12-2015), piumina (10-12-2015), Арина Ермалаева (11-12-2015), Татика (13-12-2020)
Старый 13-12-2015, 08:45   #234
 
Аватар для Тайя
 
Регистрация: Sep 2013
Адрес: Вильнюс
Сообщений: 21 Поблагодарил: 20
Поблагодарили 46 раз(а) в 17 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Утреннее Голодание Исихары Юми

Damin, спасибо, очень интересно. Я думаю в моче кроме шлаков и отходов есть ещё какие-то мощные силы и составляющие, которые их и вывели из организма Что и создаёт целебный эффект уринотерапии. А вы,Эпикур, какой-то желчный и непримиримый, что не свидетельствует о вашем душевном и физическом здоровье. Каждый имеет право высказать своё мнение и поделиться опытом, для того и форум. Насчет суставов, telec, у меня похожая проблема. Только мне кажется, что после каждого голодания возврат меньше. Просто к хорошему быстрее привыкаешь. К тому же время идёт и неизвестно, что было бы сейчас с нашими суставами, если бы мы не голодали. Как говорят:"отсутствие плохих новостей- уже хорошие новости". Успехов всем и любви.
Тайя вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Тайя спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (13-12-2015), damin (13-12-2015), luisa (13-12-2015), marimosk (13-12-2015), piumina (13-12-2015), Татика (13-12-2020)
Старый 13-12-2015, 10:39   #235
 
Аватар для damin
 
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Балашиха московской области
Сообщений: 225 Поблагодарил: 240
Поблагодарили 398 раз(а) в 129 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Утреннее Голодание Исихары Юми

Важное дополнение. Надо обязательно сказать, что урина бывает всякая. По своему опыту скажу,что урина от мясной и жирной пищи очень отличается от урины пищи растительной.
Тем, кто употребляет алкоголь и много мясных продуктов лучше к этому методу не приступать. Я так думаю. После возлияний вкус мочи отвратительный и думаю, что мало пользы в такой урине.
Сам я стараюсь поменьше есть мяса и давно отказался от курения и алкоголя.
Интересный момент: было время когда простая перловая или пшенная каша казались мне невкусными. Хотелось дополнить котлеткой или подливочкой. Но с недавних пор как я стал применять метод описанный выше, то заметил, что самая простая пища поглощается с большим удовольствием и кажется очень вкусной. И это очень радует. Такой аппетит был у меня в детстве.
Испытания метода продолжаются успешно. Организм начинает привыкать к новому режиму. Пока не чувствую ничего плохого. Более того, старый большой жировик на левом плече стал мягче и меньше по размеру. Это тоже очень радует.
damin вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали damin спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (13-12-2015), Blokkin (14-12-2015), luisa (13-12-2015), piumina (13-12-2015), Тайя (13-12-2015), Татика (13-12-2020)
Старый 13-12-2015, 19:13   #236
 
Аватар для telec
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: moscow
Сообщений: 697 Поблагодарил: 2,717
Поблагодарили 3,129 раз(а) в 669 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник

прочитала всю книгу Исихары. Неужели ежедневный отказ от завтрака способен привести к таким фантастическим результатам? Голодаю 36 часов еженедельно в течение 3-х лет, но фантастики пока не вижу. Можно, конечно, попробовать, однако скепсис присутствует..
telec вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали telec спасибо за это полезное сообщение:
piumina (05-01-2016), Татика (13-12-2020)
Старый 13-12-2015, 23:19   #237
 
Аватар для damin
 
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Балашиха московской области
Сообщений: 225 Поблагодарил: 240
Поблагодарили 398 раз(а) в 129 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник

Я книгу Исихары не читал и тоже не очень верю в чудеса. Но я абсолютно уверен в том, что надо соблюдать принцип: "Сначала затрать энергию и только потом восполни её!" Многие тысячелетия формировался настоящий человек и до недавнего времени он питался не очень сытно и часто впрок. Убил животное и наелся от пуза, чуток отдохнул и потом опять несколько дней ходит на охоту. Но сегодня "добыча" стала доступной в любое время дня и ночи и принцип питаться впрок у многих людей сохранился. Люди едят в свое удовольствие досыта, но всю энергию не растрачивают. В результате имеем ожирение, несварение и прочие "прелести" неправильного питания.
Лично я пытаюсь помочь организму всего лишь "вспомнить" давно забытый принцип. Часто мы путаем настоящий голод с ложным. И тут у меня тоже есть очень простое правило: если ты желаешь с удовольствием съесть кусочек черствого хлеба, то значит ты голоден по-настоящему. А если тебе хочется колбаски, тортика, котлетки, а на хлеб и смотреть не хочется, то следовательно голод твой ложный. Много раз проверено.
Мы пропускаем один прием пищи сознательно. В этом скрывается ключ к успеху. Мы настраиваем свой организм мысленным устремлением. За эти несколько часов "воздержания" организм мобилизует скрытые резервы. Именно эти резервы, оставшись неизрасходованными, идут в жир и на нездоровье. Это балласт, который необходимо периодически удалять. В результате повышается выносливость организма, способность полноценно трудиться даже тогда когда сильно голоден.
Но уйти от повседневной жизни и обязанностей (кардинально поголодать) не всем удается и лично я пытаюсь найти компромиссное решение. И организм оздоровить и улучшить его характеристики и в любой момент быть готовым к тяжелому физическому труду. Говорю лично за себя. Промышленный альпинизм - физически трудная работа.
И вот мне кажется, что я нашел золотую середину. Я очень вдохновлен и чувствую медленный, но неуклонный прогресс. И , даст Бог, я надеюсь, что по такой системе я буду жить до конца жизни. Для справки: мне 55 лет и мне кажется, что людям моего возраста такой метод будет полезен.
damin вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали damin спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (14-12-2015), Alex_андр (14-12-2015), Alex_андр (14-12-2015), Alex_андр (14-12-2015), Alex_андр (14-12-2015), E_Lena (14-12-2015), luisa (13-12-2015), marimosk (14-12-2015), monoed (14-12-2015), piumina (14-12-2015), telec (14-12-2015), Татика (13-12-2020)
Старый 14-12-2015, 19:46   #238
 
Аватар для telec
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: moscow
Сообщений: 697 Поблагодарил: 2,717
Поблагодарили 3,129 раз(а) в 669 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник

Да, надо попробовать. мне показалось интересной у него теория про температуру тела и "горячие" продукты. но главное - движение, а его так мало в большом городе(( приходится вытаскивать себя за шкирку даже на обычную прогулку((
telec вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал telec спасибо за это полезное сообщение:
piumina (05-01-2016)
Старый 14-12-2015, 20:52   #239
 
Аватар для damin
 
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Балашиха московской области
Сообщений: 225 Поблагодарил: 240
Поблагодарили 398 раз(а) в 129 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник

Конечно, даже простая прогулка дает замечательный результат. Мне повезло. Я живу недалеко от леса. В лесу чудесный воздух. Час-два и вроде заново родился!
damin вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали damin спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (15-12-2015), marimosk (25-12-2015), piumina (14-12-2015), telec (15-12-2015)
Старый 25-12-2015, 13:54   #240
 
Аватар для damin
 
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Балашиха московской области
Сообщений: 225 Поблагодарил: 240
Поблагодарили 398 раз(а) в 129 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник

Заморить себя голодом — невелика заслуга, но отказаться от пищи без нарушения физического равновесия — завоевание.
В этой краткой формуле заключен мой путь.
damin вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали damin спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (25-12-2015), marimosk (25-12-2015), monoed (25-12-2015), piumina (05-01-2016), Яся (25-12-2015)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 14:46. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter