Джаст ду ит.

[друг_утят]

купила таки Каспиран..попались с соломой пальмишной)))
от жадности что глостер-яблоки по 20 р купила 3 кг разом...вплюс к остальным покупкам, кое как с пакетами доползла до дому
пора себе сыро-напарника искать..с машиной или развитой мускулатурой)

[Алена]

Сообщение от друг_утят

пора себе сыро-напарника искать..с машиной или развитой мускулатурой)

Можно дать объявление в разделе "Барахолка"

[друг_утят]

Алена, отличная идея))))))))))))))))
интересно на барахолке не валяются ли одинокие сердца:))))...


рацион сегодня: в 12.00 мёд, 2 яблока, имбирная вода

через 2 часа 2 апельсина

в 17.00- 1 кг винограда кардинал
1 груша

20.00- финики с имбирной водичкой
21.50- 2 груши

[друг_утят]

Админ, можете переместить мой дневник в раздел сыроедения??Т к на голодальщицу я явно не тяну(((

[друг_утят]

сегодня все было круто- сил на спорте хватило с лихвой..пропотела хорошо на степпере...в сауне полежала..контрасный душ

кстати мылом не пользуюсь уже несколько месяцев..когда об этом как то упомянула подруге она сделеала примерно так О_о
сказала что кожа же липкая от грязи должна быть...ну не знаю..у меня кожа мягкая и приятная такая на ощупь стала после обливаний особенно..локти и коленки мажу кокосовым маслом
короче: контрастный душ прекрасно смывает грязь за счёт расширения- сужения сосудов..грязь выталкивается и потом смывается на ура...

моно рацион сегодня: с 12.00 2 груши, 2 яблока, 2 мандарина, апельсин, 3 банана, кокос

[друг_утят]

спасибо Админ!

сегодняшний день прошёл под знаком бодряка-позитива
с утра сходила на рынок...с рюкзаком и пакетом..набрала килограм 8 всего (яблок, груш, апельсинов, винограда) коробку фиников...

потом 2.5 часа спортзала ( тайдзи, 40 мин степпер, 20 мин дорожка, сауна, контрастный душ)..

кушала сегодня 1.5 кг винограда, 2 мандарина, грамм 250 фиников..
после спорта оч захотелось кокоса..но в магазине какие то недоношенные кокосы..так что пойду скоро по делам и попутно буду кокосинки высматривать

а ещё у меня в голове поселилась отличная идея- делать эко сумки со своими дизайнерскими принтами ( я работаю графическим дизайнером:)))
сейчас покажу какие я уже сделала:[IMG][/IMG]

Больше моих принтов ( сумочек, футболок и кружек тут)
http://vkontakte.ru/album196508_92487685

[друг_утят]

сегодня опять до 12 не ела
утром сходила в клуб позаниматься: урок на пресс, потом 30 мин степпера и 20 мин дорожки. сауна, контрастный душ..

рацион: 3 груши
4 апельсина
1 кокос..вечером думаю ещё груш поточу

[друг_утят]

Админ, а как можно переименовать дневник?
надо чтобы было сразу понятно о чём он..
что то вроде друг_утят ( дневник переходящей на моно)

[друг_утят]

ой сейчас вам расскажу прикол: сегодня меня попытался запикапить мужчино..
иду я из магазина- несу в авоське 2 сладких кокоса...возникает такой боров лет 35-40...со словами :
- девушка, почему вы, такая стройная!:))) и вообще все при вас и не замужем?
Я:- а с чего вы решили? Я просто кольцо не ношу!
Он: А врать не хорошо ( и меня так хватает за руку, под локоток...(хам!!)
Я: ( отцепляясь) я его в ломбард заложила, кризис ведь...вот на эти деньги купила кокосов, а муж меня сейчас по дороге встретит
Короче попытался мужик войти помимо словесного (комплименты там всякие, заигрывания) в телесный контакт, за что был безжалостно и отшит

[друг_утят]

блин вот так всегда..когда врасплох застают..потом уже после ситуации начинаешь " размахивать кулаками" и думать- надо было ему как нибудь по острее ответить, чтобы не повадно было