Голодаю во благо (23+10+8)

[alagor]

Сообщение от Лидия

Откуда ты узнала,что в воду добавляют антибиотики?

есть обсуждения на эту тему на нашем форуме...

Сообщение от Лидия

интересно,зачем так делают?

чтобы вода не портилась...
если чистую воду налить и поставить на полку - она быстро испортиться...
обработанная вода может стоять на прилавках годами и не портиться...

[Vassa Prekrasnaya]

Сообщение от Лидия

у тебя можно многому поучиться, потому что ты владеешь многими методиками,это здорово! даже не знаю, чем поддержать тебя,потому что все у тебя очень правильно и здорово

Лидия, спасибо тебе большое, что читаешь и поддерживаешь! Это очень важно для меня, правда. И приятно.
Но хвалить меня хорош, а то я смущаюсь, и мысли мои путаются

Клизмы у меня на простой воде где-то 37 градусов, 2,5 литра.
Талая вода - это хорошо. Я, правда. никогда не делала ее. Надо будет заняться.

Сообщение от Лидия

А какого веса ты хочешь достигнуть?

Веса? Хочу достигнуть легкости, бодрости, забыть про вес, найти работу, сделать свой сайт, открыть дамский клуб и влюбиться!!!

[Vassa Prekrasnaya]

Доброе утро, день восьмой!
Вес 80,4.
Самочувствие сегодня лучшн, чем вчера.
Отвела детей в сад.
Прошла пешком около 7-ми км.
Как это было...

* * *
В это пасмурное весеннее утро вокруг пруда ходили дяденька хромой и большой коричневый грустный пудель. Ну, и я за ними. Горжусь, что не отставала. Это вселяет надежду. Правда, меня хватило на 5 кругов, а они пошли на шестой....

[Vassa Prekrasnaya]

Лидия, Лидия, если тебя интересует вес, то многие говорят, что по окончании голодания он постепенно возвращается.
Могу рассказать о своем опыте.
В октябре прошлого года я бросила курить и набрала 4 кг за две недели.
Голодать начала с весом 96 кг.
На выходе вес был 86. Очень хотелось соли. Знала, что НИЗЯ, но съела соленого. Пулучила жуткий отек. Вес около 91 кг. Отеки снимала гомеопатией без диетических усилий. Вес 87-88.
Так получилось, что за зиму два раза болела с высокой температурой. Во время болезней голодала по 4-5 дней + выход на соках. Вес был 85-86.

Таким образом набора вес после голодания практически не случилось.
При этом намеренно в еде себя не ограничивала, но есть, по-моему стала умереннее. К тому же больше сырых овощей и фруктов, которые до голода в меня не лезли. Любимым блюдом стал суп из шпината. За зиму, я чуть ли не 20 кг его поглотила. Жевать, кстати, стала более тщательно. Дальке обращает на это особое внимание.
Но если в последние несколько лет я почти не ела мясного, то после голодания стало на него тянуть. Курочку хотелось или даже ветчинку...
Сладкого тоже немножко себе позволяла.

Что касается потери веса, то за последние пару лет я так привыкла к 85 кг, что сейчас, резко худея, я чувствую скорее грусть и недоумение, чем радость, представляешь?

[Лидия]

Значит, вес тебе зачем-то нужен. Скрывать,что внутри....какие-то страхи?
а ты занимаешься визуализацией?предположим, вес тебя не очень-то интересует, а вот, допустим,новая форма...красивые ноги без варикоза..здоровые органы..прекрасный цвет лица..легкая походка..что-то типа программирования организма...
психические основы голодания-это очень интересная темка. Хорошо,что ты ее поднимаешь!лишний вес как повод ничего в жизни не делать...(ну это так..мысли ..обрывки..)
я тебе завидую,что ты помимо отказа от еды занимаешься йогой, дыханием, обливанием...

Ты уже проголодала 8 дней!уважуха!жуткая зависть!и поддержка!)

[Vassa Prekrasnaya]

Сообщение от Лидия

лишний вес как повод ничего в жизни не делать...(

Лидочка, для того, чтобы ничего в жизни не делать, мне давно не нужен лишний вес И потом, кто знает, что лишнее ,а что в самый раз?...

[Vassa Prekrasnaya]

Добрый вечер. Плавно уходит день девятый.
Вес прикольный 79,8 кг. Самочувствие нормальное.
Почки работают не очень активно. Вода отходит неважно. Посмотрим, что будет дальше.
С утра была на йоге. Днем в школе на занятиях на дошкольников. Вечером - в детском саду. Такой вот маршрут.

[Vassa Prekrasnaya]

Сообщение от Лидия

даже свой огородик не убережет-почва-то отравленная

Лидия, Да уж... Отсюда следует, что экологичным можно считать только сухое голодание с берушами в ушах, темной повязкой на глазах и... на задержке дыхания!

[Vassa Prekrasnaya]

Книгу Столешникова я скачала и прочитала осенью по ссылке Алагора, спасибо. Еще огромное спасибо товарищу Spouk за ее размещение.
Книга чрезвычайно полезная. Выход "по Столешникову" я считаю одним из самых подходящих. Такой выход позволяет:

- Подстраховаться от срывов на выходе;
- Стабилизировать насколько возможно достигнутый вес;
- Продолжить очищение при оптимальном самочувствии и работоспособности.

Но! У выхода на соках есть серьезные недостатки. Согласно традиционной китайской медицине, которую я очень уважаю, цитрусовые несут в организм холод. А нужен ли организму холод, тем более в наших широтах? Вопрос. Есть также опасность передоза цитрусовых и так далее.

Помимо полезной практической информации в книге есть интересный обзор литературы и любопытные ссылки, а также разумная критика официальной медицины.

Но на самом деле ЛИЧНО МНЕ книга не очень нравится. И прежде всего своим запугивающим менторским тоном. Я, наверное, уже вышла из того состояния, когда могла позволить читать себе морали.

Привожу несколько цитат, "заряжающих оптимизмом", "ободряющих" и "поддерживающих в решении голодать"

"В современной высокотоксичной среде средний человек к 40 годам - это внутренне больной человек, который минимум на одну треть своего веса состоит из токсинов"

"Если вы не хотите попасть в характерную статистику современной смертности, то вы должны предпринимать дополнительные и сознательные усилия для очищения организмов от постоянно накапливающихся токсинов"

"Голодание характеризуется свинцовой тяжестью во всём теле и гадким, отвратительным привкусом и запахом изо рта".

"Когда вы вошли в голодание, вы, естественно, должны теперь терпеть это, очень, мягко говоря, не вполне приятное состояние".

"Вы, в полном смысле этого слова, должны испить всю «дистиллированную» чашу страданий во время голодания. Вполне возможно, что некоторые будут харкать кровью и шептать "мама"; и так и надо, и никаких облечений - и не ждите и не ищите. Ваше плохое самочувствие – это продукт вашей личной вины; и ваше поведение во время голодания есть показатель вашего чистосердечного раскаяния и желания искупить свою вину. Таким образом, во время голодания вы легко сможете узнать степень вашей личной вины".

Все приведенные утверждения сомнительны. Кроме того, я бы не стала разглагольствовать о чьей либо вине.

[Vassa Prekrasnaya]

Ну так вот... день десятый. Вес 79,1.
Самочувствие хорошее. Контрастный душ меня спасает.
Ночью ребенку младшему было плохо: рвота, понос. Поспать не удалось.
В детский сад не пошли. Сидим дома. Позже по делам пойдем.

Психологическое состояние вменяемое. Внутренне "пережевываю" свои сложности, проблемы и насущные дела, но как-то отстраненно. Зато на текушие раздражители реагирую резко, импульсивно, откровенно и громко. Это хорошо. Так и дОлжно. Агрессия, которую мы держим внутри, заставляет нас болеть и приводит к аффектам...Перлз писал, что невыраженная коллективная агрессия привела к расцвету фашизма.

Перлз много чего классного писал вообще-то.

Например: "Мышление - это действие в гомеопатических дозах".
Ну, круто Радостного дня всем! Скоро увидим мать-и мачеху, точно!