Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 17-01-2012, 08:56   #41
 
Аватар для Мать их
 
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Северный Кавказ
Сообщений: 63 Поблагодарил: 11
Поблагодарили 255 раз(а) в 63 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник сладкоежки..

Как я и думала, приехала я с привесом. Пододвину бегунок. Но сегодня я опять в зож- струе
__________________
Что самая сладкая сладость на свете? Сахар...- могла я когда то ответить,- мёд, мармелад, пастила и щербет. Только теперь поняла я ответ - родного ребеночка запах макушки, что остается у нас на подушке.
Мать их вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Мать их спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (26-01-2012), Versaveia (17-01-2012), Истина (17-01-2012)
Старый 17-01-2012, 09:02   #42
 
Аватар для Мать их
 
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Северный Кавказ
Сообщений: 63 Поблагодарил: 11
Поблагодарили 255 раз(а) в 63 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник сладкоежки..

allright, диета для сладкоежек не для меня, к сожалению. Мне ничто не помешает в разрешённый час времени съесть тот же кг конфет))) Мне нужно именно учиться подовлять своё бета-эндорфиновое чувство голода.
Кстати, всё таки решила попробовать выполнять шаги, буду стараться если не в одно и то же время завтракать, то хотя бы нужными продуктами.
__________________
Что самая сладкая сладость на свете? Сахар...- могла я когда то ответить,- мёд, мармелад, пастила и щербет. Только теперь поняла я ответ - родного ребеночка запах макушки, что остается у нас на подушке.
Мать их вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Мать их спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (26-01-2012), infinity (18-01-2012), Koliyanka (21-01-2012), Versaveia (17-01-2012), Истина (17-01-2012), тоша (17-01-2012)
Старый 18-01-2012, 21:08   #43
 
Аватар для Мать их
 
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Северный Кавказ
Сообщений: 63 Поблагодарил: 11
Поблагодарили 255 раз(а) в 63 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник сладкоежки..

Сегодня утром забыла взвеситься. И завтрак получился не шаговый. Тому было куча причин, конечно же
Из пищевых нарушений домашний компот из айвы, около литра выпила.
Охохо...что же будет завтра на весах?...
__________________
Что самая сладкая сладость на свете? Сахар...- могла я когда то ответить,- мёд, мармелад, пастила и щербет. Только теперь поняла я ответ - родного ребеночка запах макушки, что остается у нас на подушке.
Мать их вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Мать их спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (26-01-2012), infinity (18-01-2012), Koliyanka (21-01-2012), Versaveia (19-01-2012), Истина (19-01-2012), Ромилъ (19-01-2012)
Старый 19-01-2012, 14:58   #44
 
Аватар для Versaveia
 
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505 Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,910 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник сладкоежки..

Мать их,

Цитата:
Сообщение от Мать их Посмотреть сообщение
Из пищевых нарушений домашний компот из айвы, около литра выпила.
Охохо...что же будет завтра на весах?...
Он сильно сладкий?
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе.


Дневник Versaveia
Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559
Versaveia вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (26-01-2012), Истина (19-01-2012)
Старый 23-01-2012, 18:22   #45
 
Аватар для Мать их
 
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Северный Кавказ
Сообщений: 63 Поблагодарил: 11
Поблагодарили 255 раз(а) в 63 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник сладкоежки..

Были проблемы с интернетом. Я его просто напросто не оплатила вовремя))
Вес стоит Главное, не растёт






22
__________________
Что самая сладкая сладость на свете? Сахар...- могла я когда то ответить,- мёд, мармелад, пастила и щербет. Только теперь поняла я ответ - родного ребеночка запах макушки, что остается у нас на подушке.
Мать их вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Мать их спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (26-01-2012), Versaveia (23-01-2012), Истина (24-01-2012), Ромилъ (24-01-2012)
Старый 25-01-2012, 08:40   #46
 
Аватар для Мать их
 
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Северный Кавказ
Сообщений: 63 Поблагодарил: 11
Поблагодарили 255 раз(а) в 63 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник сладкоежки..

Медленно, но верно двигаемся))
Выпал снег, даже некоторое подобие сугробов. Красотааааа)))))
__________________
Что самая сладкая сладость на свете? Сахар...- могла я когда то ответить,- мёд, мармелад, пастила и щербет. Только теперь поняла я ответ - родного ребеночка запах макушки, что остается у нас на подушке.
Мать их вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Мать их спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (26-01-2012), Versaveia (25-01-2012), Дон@ Кихот (25-01-2012), Истина (25-01-2012), Ромилъ (25-01-2012)
Старый 25-01-2012, 20:39   #47
 
Аватар для Голландская ОлькО
 
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Роттердам
Сообщений: 105 Поблагодарил: 124
Поблагодарили 505 раз(а) в 124 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Дневник сладкоежки..

Цитата:
Сообщение от Мать их Посмотреть сообщение
Охохо, надо перетерпеть, иначе не остановлюсь))
Чувства голода то нет, есть чувство жора)
Мне нравится фраза - так узнаваемо!
__________________
"Люди осуществляют за столом самоубийство с ножом и вилкой " (с)

Так, сыроедю помаленьку:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12566
Голландская ОлькО вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Голландская ОлькО спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (26-01-2012), Versaveia (25-01-2012), Истина (27-01-2012)
Старый 26-01-2012, 12:00   #48
 
Аватар для Мать их
 
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Северный Кавказ
Сообщений: 63 Поблагодарил: 11
Поблагодарили 255 раз(а) в 63 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник сладкоежки..

Голландская ОлькО,
Но я всё ж таки стала меньше есть сладкого. Только с чаем (три раза в день) и только одна либо конфета, либо печенька. Стала пить воду. Конечно ещё не по 1,8 литра, как в идеале на мой вес, но около литра выпиваю. Чай теперь зелёный вместо обычного. Предпологаю, что вес стоит из-за погоды. На улице похолодало последние недели, в доме тоже как то не особо жарко. Кажется организм просто боится терять свои "запасы на чёрный день")))
__________________
Что самая сладкая сладость на свете? Сахар...- могла я когда то ответить,- мёд, мармелад, пастила и щербет. Только теперь поняла я ответ - родного ребеночка запах макушки, что остается у нас на подушке.
Мать их вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Мать их спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (26-01-2012), Versaveia (26-01-2012), Голландская ОлькО (26-01-2012), Истина (27-01-2012)
Старый 26-01-2012, 14:36   #49
 
Аватар для Голландская ОлькО
 
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Роттердам
Сообщений: 105 Поблагодарил: 124
Поблагодарили 505 раз(а) в 124 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Дневник сладкоежки..

О, ну это ничего страшного, что вес не уходит. Я смотрю по коллегам, которые сидят на похудательных программах - вес реально уходит скачкообразно (иногда встанет колом, и непонятно, почему стоит). Как ни странно - у моей коллеги, которая на Аткинсе и которая по моему примеру голодала сутки, вес встал как вкопанный на неделю после голодания, хотя она с Аткинса не слезала. Вот и пойми эти скачки...

А то, что меньше сладкого стали есть - замечательно! Процесс в направлении более здорового питания пошёл
__________________
"Люди осуществляют за столом самоубийство с ножом и вилкой " (с)

Так, сыроедю помаленьку:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12566
Голландская ОлькО вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Голландская ОлькО спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (26-01-2012), Versaveia (26-01-2012), Истина (27-01-2012)
Старый 30-07-2012, 18:41   #50
 
Аватар для Мать их
 
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Северный Кавказ
Сообщений: 63 Поблагодарил: 11
Поблагодарили 255 раз(а) в 63 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник сладкоежки..

Кхе.. Вот она я, всем привет! Да, переоценила я свои силы. Довольно быстро затухла с ведением дневника. С моего последнего визита что изменилось? Практически ничего. Вес 58кг. Цель та же, 55кг. Решила поставить эксперимент. Не буду ограничиваться в еде. Я и так ем не много, + кормлю, + ураза. И верхняя часть тела мне уже нравится. Дальше худеть не хочу сверху, а то муж уже ребра потихоньку подсчитывает. А вот ноги надо менять. Надо бы программку какую сообразить, при условии, что дома тренажеров. Есть одна ступенька. На ней что ли ходить, как на степе. Например, 1 час ходьбы на месте. И 1000 ступенек, это как на 9 этаж 10 раз сходить))
__________________
Что самая сладкая сладость на свете? Сахар...- могла я когда то ответить,- мёд, мармелад, пастила и щербет. Только теперь поняла я ответ - родного ребеночка запах макушки, что остается у нас на подушке.
Мать их вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Мать их спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (30-07-2012), Истина (31-07-2012)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 14:17. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter