Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 07-04-2018, 15:21   #41
 
Аватар для winema
 
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 440 Поблагодарил: 1,798
Поблагодарили 1,737 раз(а) в 429 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Жрать надо меньше! Или история одного голодающего

Цитата:
Сообщение от Бывалый Посмотреть сообщение
Здравствуйте, Agasha.
Влить в себя большое количество жидкости - не проблема. Более того, этого, вероятно, очень жаждет мой организм. Но к чему торопиться?
Разумная умеренность в данном вопросе не только не навредит, наоборот, послужит, скажем так, мудрым "переходником" для успешного продолжения голодания.
У меня тоже после одного дня СГ почему-то вода плохо лезла внутрь, хотя я сначала думала что напьюсь как верблюд после выхода из СГ. Но на следующий день выпила всего 1 литр, и больше не хотелось, при том что я обычно пью более 2 литров жидкости в день (особенно кофе). И потом вообще стала меньше пить, что для меня очень положительный результат СГ, потому что я зависима от кофе.
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22027
winema вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали winema спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (07-04-2018), Lesya 777 (08-04-2018), SALUS (09-04-2018), Бывалый (07-04-2018), Княженика (08-04-2018), МИЛУСЯ (08-04-2018)
Старый 08-04-2018, 13:52   #42
 
Аватар для Бывалый
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Город у моря
Сообщений: 74 Поблагодарил: 58
Поблагодарили 474 раз(а) в 74 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Есть надо меньше! История одного голодающего

8 апреля. 2 день голодания на воде (после 11 дней СГ).
Вес: 105,1 кг., при начальных 119,8 кг. (потеря 14,7 кг.).
Самочувствие: нормальное. Сложно фокусировать внимание на чем-либо продолжительное время, тем не менее, сил стало заметно больше.
Постоянно хочется спать. Продолжительность сна в ночное время составила 7 часов (снились, не поверите, домашние котлеты ).
Наблюдения: полость рта конфликтует со слюной. Пощипывает, саднит, идут адаптационные процессы. Полоскаю водой. 1-2 дня и, думаю, пройдет.
Разное: потребление воды увеличил до 2л./сутки. До среды (11 апреля), включительно, убрал весы - пусть организм бесконтрольно поработает с живительной влагой.
Бывалый вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Бывалый спасибо за это полезное сообщение:
Agasha (12-04-2018), Gulichka (08-04-2018), Lesya 777 (08-04-2018), SALUS (09-04-2018), Subul (09-06-2018), winema (08-04-2018), Княженика (08-04-2018), МИЛУСЯ (08-04-2018), Оптимистка (20-04-2018), Синичка (25-05-2018)
Старый 09-04-2018, 08:32   #43
 
Аватар для Бывалый
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Город у моря
Сообщений: 74 Поблагодарил: 58
Поблагодарили 474 раз(а) в 74 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Есть надо меньше! История одного голодающего

9 апреля. 3 день голодания на воде (после 11 дней СГ).
Вес: адаптируется с водой; до четверга в ожидании измерения.
Самочувствие: хорошее. Пожалуй, самое хорошее с начала голодания.
7 часов здорового сна способствовали основательному приливу сил.
Наблюдения: слегка суховата кожа. Возможно, и из-за этого капиллярные стенки слизистой носа утром немного кровили. Смачиваю ноздри отваром ромашки.
Разное: вода усваивается хорошо; употребление жидкости ниже комнатной температуры (прохладной воды) приводит, простите, к спешному походу в туалет.
Бывалый вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Бывалый спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (09-04-2018), Lesya 777 (09-04-2018), SALUS (09-04-2018), winema (09-04-2018), Княженика (09-04-2018), МИЛУСЯ (12-04-2018), На-Талия (11-04-2018), Олимпия (03-06-2018), Оптимистка (20-04-2018)
Старый 10-04-2018, 09:35   #44
 
Аватар для Бывалый
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Город у моря
Сообщений: 74 Поблагодарил: 58
Поблагодарили 474 раз(а) в 74 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Есть надо меньше! История одного голодающего

15 дней без еды, полет нормальный.
10 апреля. 4 день голодания на воде (после 11 дней СГ).
Вес: в безизмерительном плавании (до четверга, 12 апреля).
Самочувствие: хорошее. Ничего не беспокоит. Чувство голода отсутствует.
Сон в ночное время, как у ребенка - глубокий и спокойный. Продолжительность - 8 часов. Часто снится еда.
Наблюдения: потребность в свежем воздухе уступает место желанию не мерзнуть, пребывать в комфортных температурный условиях. Нет открытым окнам "онлайн", да проветриваниям и теплому пледу)
Разное: пропали подсчеты дней, барьеры "как это столько времени без еды и воды??". Ощущение такое, что вот так, на водичке, можно сидеть, сидеть и сидеть
Бывалый вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали Бывалый спасибо за это полезное сообщение:
Agasha (12-04-2018), Gulichka (10-04-2018), Lesya 777 (10-04-2018), SALUS (21-04-2018), winema (10-04-2018), Княженика (10-04-2018), МИЛУСЯ (12-04-2018), На-Талия (11-04-2018), Олимпия (03-06-2018), Оптимистка (20-04-2018), Синичка (25-05-2018), Яся (03-05-2018)
Старый 10-04-2018, 10:21   #45
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги
Сообщений: 196 Поблагодарил: 2,012
Поблагодарили 840 раз(а) в 194 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Есть надо меньше! История одного голодающего

Бывалый, читаю ваши сообщения, как детектив. Пишете образно, подробно. Желаю продержаться столько, сколько наметили, и полного восстановления здоровья. А в личной жизни выйти на новый уровень. Успехов
Княженика вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (10-04-2018), winema (10-04-2018), Бывалый (10-04-2018), МИЛУСЯ (12-04-2018), На-Талия (11-04-2018), Оптимистка (20-04-2018), Синичка (25-05-2018)
Старый 11-04-2018, 12:05   #46
 
Аватар для Бывалый
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Город у моря
Сообщений: 74 Поблагодарил: 58
Поблагодарили 474 раз(а) в 74 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Есть надо меньше! История одного голодающего

11 апреля. 5 день голодания на воде (после 11 дней СГ).
Вес: 106,0 кг., при начальных 119,8 кг. (потеря 13,8 кг.; три дня на воде "напитали" 0,9 кг.).
Самочувствие: отличное. С утра переделал все насущные дела (от рабочих до бытовых). После сбегал на рынок и приготовил ароматнейший борщ
Наблюдения: накануне вечером слегка знобило, ночью спал с заложенным носом. Трудно проследить причинно-следственную связь, будем считать, что мне повстречался заблудившийся болячк)
Язык продолжается очищаться. Неспешно, но уверенно.
Разное: слегка озадачил добор веса в 0,9 кг. на воде. Задумался над "санкциями" (ограничением количества потребляемой жидкости).
Бывалый вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали Бывалый спасибо за это полезное сообщение:
Agasha (12-04-2018), AM1 (11-04-2018), Gulichka (11-04-2018), winema (11-04-2018), Инесс71 (13-04-2018), Княженика (11-04-2018), Кремышев (11-05-2018), МИЛУСЯ (12-04-2018), На-Талия (11-04-2018), Олимпия (03-06-2018), Синичка (25-05-2018)
Старый 11-04-2018, 14:48   #47
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги
Сообщений: 196 Поблагодарил: 2,012
Поблагодарили 840 раз(а) в 194 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Есть надо меньше! История одного голодающего

Бывалый, борщ не рано? Я вот уже жалею, что вышла. Думаю с пятницы снова занырнуть в голодовку.
Княженика вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (11-04-2018), winema (11-04-2018), МИЛУСЯ (12-04-2018)
Старый 11-04-2018, 15:16   #48
 
Аватар для Бывалый
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Город у моря
Сообщений: 74 Поблагодарил: 58
Поблагодарили 474 раз(а) в 74 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Есть надо меньше! История одного голодающего

Цитата:
Бывалый, борщ не рано?
Готовить - не значит употреблять Мое голодание продолжается.
Бывалый вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Бывалый спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (11-04-2018), winema (11-04-2018), Княженика (11-04-2018), Кремышев (11-05-2018), МИЛУСЯ (12-04-2018), Синичка (25-05-2018)
Старый 11-04-2018, 15:20   #49
 
Аватар для Бывалый
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Город у моря
Сообщений: 74 Поблагодарил: 58
Поблагодарили 474 раз(а) в 74 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Есть надо меньше! История одного голодающего

Цитата:
Я вот уже жалею, что вышла.
Это, кстати, неизменный атрибут голодания. Начинаешь выходить и первая мысль: "Вот чего дальше не сиделось без еды?"
Бывалый вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Бывалый спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (11-04-2018), winema (11-04-2018), Инесс71 (13-04-2018), Княженика (12-04-2018), Кремышев (11-05-2018), МИЛУСЯ (12-04-2018), На-Талия (11-04-2018), Нау (14-04-2018)
Старый 12-04-2018, 16:28   #50
 
Аватар для Бывалый
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Город у моря
Сообщений: 74 Поблагодарил: 58
Поблагодарили 474 раз(а) в 74 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Есть надо меньше! История одного голодающего

12 апреля. 6 день голодания на воде (после 11 дней СГ).
Вес: 105,5 кг., при начальных 119,8 кг. (потеря 14,3 кг.).
Самочувствие: хорошее. День выдался активным, сил хватило на все запланированные дела. В т.ч. на дневной сон (1 час)
Наблюдения: вторые сутки сплю с заложенным носом (окна приоткрыты, наверное, что-то аллергическое). Мирюсь с ночными "полоскательными" походами. Плох тот голодающий, который не сносил лишений и невзгод.
Разное: вчера, когда немного знобило, проверил температура - 36,7. Нет причин для беспокойства.
Бывалый вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Бывалый спасибо за это полезное сообщение:
Agasha (12-04-2018), AM1 (12-04-2018), Gulichka (12-04-2018), SALUS (21-04-2018), Княженика (12-04-2018), Кремышев (11-05-2018), На-Талия (12-04-2018), Олимпия (03-06-2018), Оптимистка (20-04-2018), Синичка (25-05-2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Борьба с депрессией и лишним весом, востановление гормонального фона Aminka Nakonechnaya Обсуждение дневников голодания 5 10-05-2018 08:51
Сухое голодание, 15 дней. Борьба с лишним весом. Бывалый Основные дневники голодания 22 30-04-2018 10:16
И снова борьба с лишним весом Белла Основные дневники голодания 10 02-08-2017 05:55
Борьба с лишним весом. Работа над ошибками. lyutika Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 62 28-05-2016 22:08
Моя борьба с лишним весом Reinhard Архив 1 16-05-2014 15:58


Текущее время: 09:55. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????